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冬季苹果蒸着吃营养更丰富

食品安全/营养与健康

  • 冬季苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，有收敛、止泻的功效，并且更易消化，即使胃不好的人也可以冬季苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，有收敛、止泻的功效，并且更易消化，即使胃不好的人也可以吃。制作时将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟，稍稍冷却后即可食用。吃。制作时将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟，稍稍冷却后即可食用。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2022/11/18

    应助达人

    苹果蒸熟了会有一种怪味儿

0
    +关注 私聊

  • wsy18

    第2楼2022/12/07

    我喜欢把苹果与梨用破壁机打成浆后喝。

0
    +关注 私聊

  • wsy18

    第3楼2023/01/08

    感觉苹果、土豆与梨切丁，做成水果色拉挺好吃的。

0
    +关注 私聊

  • wsy18

    第4楼2023/01/08

    如果再加上胡萝卜丁、小青豆与香肠丁也很不错。

    wsy18(wsy18) 发表:我喜欢把苹果与梨用破壁机打成浆后喝。

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