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几类人要少吃粗杂粮

食品安全/营养与健康

  • 几类人要少吃粗杂粮。胃病、胃肠道溃疡、胃肠手术后的患者、消化不好的人,吃太粗糙的全谷物可能会有不适,可以适量减少。胃肠虚弱的老年人、儿童也应适当减量。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/04/23

    应助达人

    粗粮不好消化。

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/04/24

    “胃病、胃肠道溃疡、胃肠手术后的患者、消化不好的人,吃太粗糙的全谷物可能会有不适,可以适量减少粗杂粮。”赞!

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  • wsy18

    第3楼2023/04/24

    感觉五谷杂粮要经常吃,混着吃,

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