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夏季适合清补多酸多甘要补气去火

食品安全/营养与健康

  • 夏季适合清补,多酸多甘,补气去火。饮食可选用绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、番茄、黄瓜、鸭肉、草鱼、鲫鱼等;药膳滋补可选择西洋参、党参、黄芪、茯苓、谷麦芽、神曲等。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/08/01

    应助达人

    夏季要多吃一些清凉的食物

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  • xiahuanihao

    第2楼2024/04/18

    赞——多酸多甘要补气去火!

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