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人已经饿过劲怎么办

食品安全/营养与健康

  • 已经饿过劲，即使大脑已不再传达饥饿信号，也要马上吃点东西，最好先吃口肉，或含有不饱和脂肪酸、糖分的食物，比如坚果、面包等。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/08/28

    应助达人

    是啊，饿的时间长了，就不感觉到饿了，估计是麻木了

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