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生活中应该保证大豆及其制品的摄入量

食品安全/营养与健康

  • 保证大豆及其制品的摄入量，每周可以换花样吃。如豆腐脑、豆浆可以安排在早餐，午餐或晚餐可以做豆干、豆皮、豆腐等，还可以自制豆芽。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2024/02/17

    应助达人

    可以补充蛋白质

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2024/03/25

    了解大豆及其制品的摄入量！

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