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做熟的蔬菜要尽快吃

快乐老家

  • 已经做熟了的蔬菜就要尽快吃，不仅因为营养素会随着放置时间延长而不断损失，而且亚硝酸盐含量也会随放置时间延长而有所增加。尤其是叶菜最好现做现吃、一次吃完，避免反复加热。
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  • xiahuanihao

    第2楼2024/06/08

    多吃蔬菜好！

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