早饭一定要吃得好。不是说，早餐要吃得像皇帝一样么，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。我相信这种饮食方式是比较健康的。现在要努力朝着这个方向努力，呵呵。GoGo加油，为健康加油，马儿！套用刚看过的电视剧的台词。

周末两天，豆浆、牛奶、鸡蛋、银耳莲子红枣、红烧鱼、梅菜扣肉、猪蹄、牛蹄筋，什么脂肪多我吃什么，什么蛋白质高我吃什么，狂吃了两天，边吃还边唏嘘：“唉，俺都营养不良了，可怜见的，一定要多补补。”
吃到昨天晚上，我突然问他：“我这样吃一个月，会不会变成高血脂啊？体重会不会增加20斤啊？”老公看着我无可奈何的笑着：“才意识到啊？增加20斤估计都是少的！”