其实对于正常体质的平常人而言，喝矿泉水或者纯净水都是一样的；对某些病人而言，可能纯净水会更好一些；对于运动比较多的人，喝些矿泉水应该是不错的

不管什么水,干净就好,通过水来补充微量元素好像不是很科学.

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同意!

应该是白开水！

凉白开是好，但是现在的水都是经过消毒，有股味道不习惯。

哈哈，喝矿泉水还有水土不服的，佩服佩服！
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矿泉水好，因为水里有微量元素。

从纯净水的生产工艺来看，它确实是“纯净无污染”的，但却称不上是“健康有营养的”。纯净水是以自来水或江河、湖泊的水为水源，通过反渗透、蒸馏等方法，有效地去除了水中的微生物、有机物等有毒有害物质，同时也去除了钾、钙、镁、铁等矿物质。
因此，纯净水可以喝，但不宜长期饮用，特别是处于生长发育期的婴幼儿和儿童，孕妇和乳母，以及年老体弱者等人群，更不能把纯净水作为长期的饮用水源。
真正矿泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的矿泉水所含矿物质不成比例，则不一定好。特别是有的矿泉水实际是人工将纯净水中加入几种矿物质微量元素，很难保证自然正常比例，可能还会缺少某些需要的微量元素，应选择正宗品牌水饮用。天然、卫生、营养的矿泉水，是比较理想的饮用水，在一定程度上可以补充人体每日所需的矿物质。不过，矿泉水的生产成本高，只适用于经济条件较好的居民。

白开水——健康又经济 其实，最健康而又经济实惠的水，还是我们天天饮用的白开水。 水管中直接流出的自来水，由于存在污染，不能直接饮用，而烧开的自来水，不仅去除了有毒有害的有机物，同时有效地保留了钙、镁等人体所需的矿物质，可以放心饮用。而且，相对于矿泉水、纯净水，烧开的自来水成本低廉，既实惠又健康。

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差不多可以了哦。

习惯一种水，猛然一换，是要有问题的

肯定纯净水好喝啦