各有各的解读！我认为只要卫生，就按照自己的爱好吃吧，没有特定的哪个好哪个符合健康，适合自己的就是好的！

我觉得应该因人因时而异
既然存在，说明就有它存在的道理
关键看我们怎么看待它们、认识它们
毕竟它们也给我们带来了许多方便和享受，甚至救过许多人的生命！！

大家说得有道理。

我们所说的“垃圾”也不是绝对的垃圾，它还是有一定的市场需求的。因此如果一个产品的弊大于利，我们一般就认为它是垃圾。

食品要不就是解决人的饥饿 要不就是满足人的口感
只要保持适度原则 个人认为没有垃圾食品
现在所谓的垃圾食品 都是吃过量后才发现身体有害
要是这么说的话 水是好东西吧 但喝多了也能喝死人的
那是不是就把水定义为垃圾食品 呼吁大家不要喝水！！！

大家说法不一，还是自己觉得好的是健康的，觉得不好的就是垃圾，只要能够满足自己开心快乐了才觉得是健康的

我们所说的“垃圾”也不是绝对的垃圾，它还是有一定的市场需求的。因此如果一个产品的弊大于利，我们一般就认为它是垃圾。

什么吃多了都是垃圾，适量就可以摘帽了吧。

个人感觉所谓的垃圾食品其实是它其中某些添加剂长时间食用会对人体健康造成伤害。偶尔食用应该影响不大.
其实健康的关键不仅在于合理的饮食，还有适当的运动

其实任何食物的使用都应由个度，在允许范围内都可以是好的，多了就未必。有资料上说：有人因在短时间内喝了大量的水，不能及时排出体外，导致大大改变了体液的浓度，而死亡的。