应助达人

为什么不吃点方便面呢。要是嫌营养不好就配点青菜，配个鸡蛋什么的。

晕啊。除非喜欢，最不好的还是这种食物

应助达人

生活不错，小康呀！

就是啊。方便面里真的没有防腐剂吗？

嘿嘿，糖醋小排、青椒肉丝、炒豇豆、辣卷心菜、凉拌黄瓜。烧小排的时候把其它菜洗好切好，把黄瓜拌好，等小排出锅后把其它菜挨个炒一下就行了。一个小时搞定。

呵呵，你是哪里人啊？这两种做法都没听说过。牛肉是凉拌的么？

这么麻烦，这样做出来还有茄子问吗

番茄炒蛋、丝瓜蛋汤、麻婆豆腐（这个特别简单，买点肉糜和豆腐，加上调料炒一炒就行了）、蒸南瓜（这个也很简单，用电饭煲蒸饭的时候把切好的南瓜放在上层就行了，时间掌握好的话蒸出来很好吃，像甜品一样，还很节能）、清炒苦瓜、炒/凉拌空心菜、凉拌黄瓜、糖番茄、炒卷心菜、炒生菜、韭黄炒蛋、韭黄炒肉丝、韭菜炒肉丝、糖醋藕、凉拌西芹、芹菜肉丝。平时就是这些菜轮着吃，双休日时间富裕，做点红烧肉、排骨莲藕汤、鸡汤、红烧鱼什么的。“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天多喝点放了姜的汤好，补气，免得出汗多了导致气虚，影响胃口吃不下饭。我现在每天出很多汗，可胃口还是很好的。

麻烦倒不是很麻烦，就是茄子、丝瓜都很吸油，炒起来比较费油，否则容易炒焦。

我可没那么疯狂~~~