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  • roland2008

    第11楼2008/12/25

    不能太科学了,如果完全按照营养师们的食谱,估计人们都不怎么想吃饭了,毕竟吃饭也是一种享受过程,而不完全是营养问题!

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  • 去年冬天

    第12楼2008/12/25

    感觉纯牛奶好点吧

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  • 穿越时空

    第13楼2008/12/26

    可惜现在很多是早餐奶(饮品),后面两个字还特别细.

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  • 戈壁明珠

    第14楼2008/12/26

    应助达人

    呵呵,穷得叮当响,哪有钱去买牛奶喝,自己做点稀饭,心情好了就煮一个鸡蛋。

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  • 燕麦粥

    第15楼2008/12/26

    同意,毕竟不是为了吃饭而吃饭,喜欢吃什么就吃什么好啦!~~~

    roland2008 发表:不能太科学了,如果完全按照营养师们的食谱,估计人们都不怎么想吃饭了,毕竟吃饭也是一种享受过程,而不完全是营养问题!

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  • aimee_cy

    第16楼2008/12/26

    还是纯牛奶好,早餐奶听着是好听

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  • cat898

    第17楼2008/12/27

    黄种人里能顺利消化纯牛奶(全脂)的人不多,乳饮料是个好的补充

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  • liu999999

    第18楼2008/12/27

    喝麦片粥与牛奶比较合适的。

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  • chengjun

    第19楼2008/12/27

    我既不海外纯牛奶也不喝早餐奶!
    但个人认为还是喝纯牛奶自己更能把握住自己的营养摄入量!

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  • roots

    第20楼2008/12/27

    早餐!
    ~~酸菜包子加酸奶!~最佳!

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