+关注 私聊

  • wsy18

    第11楼2009/03/12

    如果练了就不会再有心烦气躁的情况了，所以也不会练岔气了。

    dyann 发表:应该是适合老年人练吧？现代社会压力那么大，年轻人比如我总是为些个琐碎心烦气躁，练岔气了不好咯

0
    +关注 私聊

  • 3344

    第12楼2009/03/12

    有些图，交吐呐的方法的，早就忘了

    wsy18 发表:把那本书的主要精神给大家介绍下。

0
0
    +关注 私聊

  • 追风男儿

    第14楼2009/03/12

    你应该看看吴老师的钓鱼篇和太极篇
    人要心平气和些

    dyann 发表:应该是适合老年人练吧？现代社会压力那么大，年轻人比如我总是为些个琐碎心烦气躁，练岔气了不好咯

0
    +关注 私聊

  • happy美丽

    第15楼2009/03/12

    zcp1130 发表:你应该看看吴老师的钓鱼篇和太极篇
    人要心平气和些

0
    +关注 私聊

  • 追风男儿

    第16楼2009/03/12

    和为贵

    dyann 发表:

0
    +关注 私聊

  • happy王子矜

    第17楼2009/03/12

    简单的气功控制呼吸等等，我是会一点的，嘿嘿。


    失眠的时候控制一下很快可以睡着。

0
    +关注 私聊

  • wsy18

    第18楼2009/03/13

    呵呵，王子已经入门了，继续深造！

    wangzijin 发表:简单的气功控制呼吸等等，我是会一点的，嘿嘿。


    失眠的时候控制一下很快可以睡着。

0
    +关注 私聊

  • 追风男儿

    第19楼2009/03/13

    控制呼吸

    那样不会缺氧啊

    wangzijin 发表:简单的气功控制呼吸等等，我是会一点的，嘿嘿。

    失眠的时候控制一下很快可以睡着。

0
    +关注 私聊

  • baosend

    第20楼2009/03/17

    练练气功会不会睡着啊？

0