首先是说话方式，不管什么时候都不能语气过硬，过激，沟通之前要想好各种预知的解决方法

这么大伤害就不要干了

我对这个社会的管理没有好感，领导懂不懂不要紧，关键看中不重视，不重视你就是有天大的本事，也用不上。同事之间谁的本事高谁就被高看一眼，谁的本事差，谁就老实一点。

实验室的沟通中人与人的沟通最重要,一是上下级\平级之间,实验人员等之间的内部沟通,实验人员长期在实验室环境中,在长期相对封闭的环境中,长期机构性\重复性操作,容易不由自主地滋生一些惰性情绪和对工作的厌倦,管理都应该通过各种方式来疏通这种情绪,就是管理中既要严格,又是做重被管理者的情感需求,才能保障工作效率和成果质量.二是内部与外部人员的沟通与交流,对于正确理客户意图,提高客户的满意度十分重要.

沟通的时侯心态很重要,不能心浮气臊,要平心尽气,这个世界没有什么大不了的事

学习，做事先做人，这是中国的特色

和领导沟通才是最麻烦的。。。

这沟通真是个问题呀，要想办法提高效率。举几个我原来上班的**检测**实验室的例子，希望对大家有所帮助。
第一个，检测报告上要照片，原来检测报告是实验员兼任的，样品拍了照片之后也不命名，都放在一个文件夹里，因为自己参与做的试验，对样品有印象，一般可以很快找到，当然，有时候也会出现忘记拍照的情况。后来呢，有了报告文员了，新到的时候，她每天不干别的，就是追着我们要照片，有时候还当着领导的面说我们的照片弄得很乱。后来改进了流程，就是每个样品到实验室之后，先拍照，按照编号命名，在公共盘里按照日期，每天建立一个文件夹，都放到相应的文件夹里，问题解决了！
第二个呢，我再想想吧。

我为啥子辞职？部分原因如题所述

理解万岁，人格平等