yuduoling
第11楼2010/12/15
吃牛肉吧。
天涯就是天地
第12楼2010/12/15
不喝牛奶的话就多吃些肉吧。
ghcily
第13楼2010/12/15
肉就一定安全吗?
梧桐
第14楼2010/12/17
喝点儿豆浆就行
tjx
第15楼2010/12/17
喝奶粉就算了吧,还不如吃点肉呢
魅力星光
第16楼2010/12/17
喝纯的就好!
天天洗碗
第17楼2010/12/17
酸奶还是可以喝的,周围也有许多同事在喝
熊猫宝宝
第18楼2010/12/19
纯奶有股不好的味道,不喜欢喝 现在在和地方性的: 蛋奶, 枣奶
雾非雾
第19楼2010/12/19
喝那种纯牛奶就行,不过也有说这种纯牛奶也不是原牛奶了(已经稀释了),不行就买奶粉自己冲了喝吧。酸酸乳是含乳饮料,里面各种添加剂太多了,还不如买杯装原味酸奶喝呢。
名字长了容易引起注意
第20楼2010/12/20
你才25就开始补钙了么。。。。不过我建议晚上睡觉之前喝一杯牛奶,绝对的,一个月保证长10斤肉。