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  • 可爱宝贝

    第12楼2010/12/20

    这点同意，不过听说东方人喝豆浆比喝牛奶更容易吸收

    魅力星光(kikiaa) 发表:喝牛奶应该比吃药品好吧

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  • ghcily

    第13楼2010/12/20

    还是多吃含钙多的蔬菜补钙吧。别的感觉不安全。
    （蔬菜也不太放心）

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  • coffee8

    第14楼2010/12/20

    豆浆也不错
    豆类含钙也是不少的
    不过关键还是能不能吸收了

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  • 天天洗碗

    第15楼2010/12/20

    应该算是一种方式吧

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  • 灰米奇

    第16楼2010/12/20

    要补钙炖汤骨效果比较好呀～

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  • abcdefghijkl123

    第17楼2010/12/21

    当然纯牛奶相对于奶粉来说还是更好的

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  • yuduoling

    第18楼2010/12/21

    看各个人的具体情况吧。而且有的人喝了牛奶还不消化呢，更谈不上吸收了，怎么补啊

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  • 梧桐

    第19楼2010/12/21

    多炖点骨头汤喝，补钙最好了。

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  • qianghua_ustc1

    第20楼2010/12/21

    食补比较好!

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  • 快乐

    第21楼2010/12/21

    应助达人

    喝纯牛奶较好些。

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