应助达人

油炸食品消化代谢慢，含热量高。并不是只有坏处。

老外从小就吃油炸的食品，高热量的食物

其实油炸类食物一般少吃为好，真的想吃自己可以做点吃。

应助达人

感觉什么东西吃的话都有一个度的问题，过犹不及啊

好吃,但还是少吃点.

偶尔享一下口福，未尝不可。

最起码好吃啊
我就喜欢吃油炸食品

对健康不好，单个人喜欢口感，没办法啊！

油炸食品应该确实有害，但不可避免。生活习惯使多数人还是喜欢吃油炸食品。

从中国的食物结构来说油脂和肉的食用量还不是太高的（当然近几年食用量在逐渐上升），再说含油脂的食品比较耐消化（压饿），因为从早晨到中午一般要经历5个小时（混合食物胃的排空时间平均约4小时），再说油炸食品味道确实不错。只要不是天天吃月月吃年年吃，个人认为影响不是太大。