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  • happy爱米粒

    第21楼2012/01/16

    关键是怎样喝着个汤，呵呵，我以前怕胖，都是饭前喝，这样就可以少吃点主食

    happy美丽~(dyann) 发表:自觉消灭零回帖~

    说实话，我现在也喜欢吃饭的时候，煮一点清汤~

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  • happy爱米粒

    第22楼2012/01/16

    就汤吃米饭或馒头，容易发胖，虽然比较容易下咽，呵呵

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  • happy爱米粒

    第23楼2012/01/16

    感觉这样也是稀释胃酸，会消化不良，还是饭后喝吧，7分饱后喝汤

    happy美丽~(dyann) 发表:吃饭过程中喝汤不知道会不会有什么问题？

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  • =牛牛=

    第24楼2012/01/16

    应该吃完了再喝吧 一边吃一边喝不好

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  • happy美丽

    第25楼2012/01/16

    饭后喝也会稀释胃酸的，都迷糊了，不知道怎么喝汤才行了

    木有才(xgy2005) 发表:感觉这样也是稀释胃酸，会消化不良，还是饭后喝吧，7分饱后喝汤

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  • yu3226033

    第26楼2012/01/16

    只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.

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  • wsy18

    第27楼2012/01/17

    就稀释胃酸的理论来说不管饭前、饭后都是不好的，必须饭后过N时间才行，这N时间如何掌握呢？

    yu3226033(yu3226033) 发表:只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.

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  • wsy18

    第28楼2012/01/17

    刚才忘了，这个适量也是不太好掌握的参数。

    yu3226033(yu3226033) 发表:只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.

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  • 儒雅凤

    第29楼2012/01/17

    汤泡饭，一般来说不是好习惯，容易得胃病。

    happy美丽~(dyann) 发表:汤摄入过呢？
    如果是汤泡饭呢？

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  • 儒雅凤

    第30楼2012/01/17

    广东的餐饮习惯是先喝汤，再吃菜和饭，这和广东一带的气候条件有关吧。

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