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  • 三人行

    第11楼2012/10/20

    中药方是具有针对性的，不适应于所有的人，脾胃不好的人服用后容易出现腹泻，很多人虽然减肥减下来了，但是副作用也出来了。最好的减肥方法就是锻炼和适当控制饮食，运动主要是适量慢跑、快走和游泳，正确的方法和姿势是能够达到减肥目的。

    xiaowang268(xiaowang268) 发表:中药作用还是好些的，建议用中药长期调理吧

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  • xiaowang268

    第12楼2012/10/22

    运动和控制饮食还是最重要i，最安全的

    三人行(jncxyy2012) 发表:中药方是具有针对性的，不适应于所有的人，脾胃不好的人服用后容易出现腹泻，很多人虽然减肥减下来了，但是副作用也出来了。最好的减肥方法就是锻炼和适当控制饮食，运动主要是适量慢跑、快走和游泳，正确的方法和姿势是能够达到减肥目的。

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  • 青林

    第13楼2012/10/30

    中药时间太长了，谁有这个时间啊

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  • xiaowang268

    第14楼2012/10/31

    但还是要考虑安全问题啊，

    青林(wyqql2060) 发表:中药时间太长了，谁有这个时间啊

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  • 小虾米

    第15楼2012/11/02

    每天跳舞一个小时以上！！

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