蓝莓含有大量生理活性物质，被称为果蔬中“第一号抗氧化剂”，它能保护细胞，避免受过氧化物的破坏，具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量最丰富的水果，蓝莓在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一。
蓝莓中蕴藏着的大量紫色成分，就是花青素。它可以驱除眼睛疲劳让眼睛继续工作，让你拥有魅力双眸。
经常食用蓝莓制品，可明显地增强视力，消除眼睛疲劳；营养皮肤；延缓脑神经衰老；对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用；增强心脏功能；预防老年痴呆。

复合关节维骨素MSM 可减低骨关节疼痛，抑制关节退化，恢复骨关节活力，维持坐卧蹲跑的正常活动，促进骨关节新陈代谢及营养，増加关节滑液的产生，改善润滑效果。对痛风,风湿，关节及韧带的磨损修复有极佳的效果。
软骨素（Chondroitin）的作用：
软骨素又称为“软骨胶硫酸盐”，它大量地集中于动物关节附近的软骨内，将体液引至关节内的细胞里，提供润滑作用，协助骨头随着各个动作来顺利滑动。此外，软骨素可与葡糖胺合作来制造软骨所需的胶原蛋白和其它成份。多项研究表明，关节炎患者在服用软骨素之后，疼痛症状不仅大为减轻，活动能力也增加，而且，停用之后很久仍感到效果。
软骨素存在于我们平时食用的天然食物中。研究证明，摄取软骨素对于人体正常利用葡糖胺非常重要。人体内含有多种消化酶，其中有些消化酶会“吃掉”软骨，导致软骨过早损坏，而软骨素就可以保护软骨免受这种侵害。同时，“软骨素可以抑制那些阻止营养素被输送到软骨的消化酶的活动……刺激蛋白聚糖、糖胺聚糖和胶原蛋白的产生，而他们正是软骨的基体分子，也就是构成健康新软骨的物质。”在补充葡萄胺的同时补充软骨素，是修复并维护关节和软骨健康的最佳组合。最近医学研究显示：葡糖胺和软骨素在许多方面抑制疼痛的效果超过处方止痛药。

http://www.instrument.com.cn/result/shtml/25053.shtml 硫酸软骨素的测定

进口产品也会有假货的，只是机会少一些。

不吃。
要考虑安全问题。

花青素也是多酚的一种 没什么神秘的。中国人喝茶这么多年，该近视的都近视了。

花青素属于酚类化合物中的类黄酮类(flavonoids)。花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。它对人体的生物有效性是100%，服用后二十分钟就能在血液中检测到。

不在于其神秘，在于其疗效。。。

你可以对比茶多酚看看。

另外目前最强的抗氧化剂是虾青素。

没吃过，这东西很多时候是吹的。

酒香也怕巷子深！ 适合自己的才是最需要的！