应助达人

怎么说，秋？

通过蛋白过去的吗？？

应助达人

考虑到沙门氏菌污染本来就并不严重，现在大部分人在打鸡蛋之前都会洗一洗，而很多超市的鸡蛋已经经过表面杀菌处理，解决了沙门氏菌的污染问题，鸡蛋的安全性是不用担心的。如果还是害怕沙门氏菌和禽流感病毒，则建议把鸡蛋烹调到85℃以上，蛋黄彻底凝固时，便可以放心了。

鸡蛋熟吃无害，营养损失也不大。不过，把鸡蛋炒干、炸焦，或者把熟蛋黄取出来，和其他原料一起再用大火烹炒，则是很不明智的做法。

卧槽啊，吃鸡蛋槽有两种方法都吃

马大帅给槽解释一哈，槽把鸡蛋打入杯子中，倒入沸水后喝，这种撒情况，不知属于90%，还是10%

英语撒意思捏？吃煎炸鸡蛋吗

这个细菌厉害不捏？？槽想知道

我都是做成紫菜蛋花汤来吃的。煮熟了吃的时候很少。

人体对生物素有一定储备，偶尔吃个生鸡蛋无碍健康，只要不经常、大量吃即可。日本、韩国、我国南方某些地区吃生鸡蛋，也是偶尔为之的，故不会引起麻烦。如果吃了生鸡蛋之后担心缺乏生物素，可以当天补充一片符合维生素B。

烹调鸡蛋还要注意控制油脂用量，因为鸡蛋本身并不属于高脂肪食品，但是它吸收油脂的能力极强！做鸡蛋菜要先炒一次鸡蛋，再炒一次配料，等于加了两次油。在吸入大量油脂之后，鸡蛋菜肴就会成为高热量食品啦。

西红柿鸡蛋汤撒，这个比较常见滴
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