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  • 马踏飞燕

    第41楼2013/07/18

    应助达人

    说的很对，过犹而不及，任何物质的摄取都必须遵循的原则

    water2928012(water2928012) 发表:还有很多我们未知的东西，很多东西需要大量数据说话，如果不好说清对错，那就根据自己需要，别过度依赖，适可而止就好

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  • 马踏飞燕

    第42楼2013/07/18

    应助达人

    很有见地的讨论，妹子看来对养生有一套的，的确什么物质都是过犹不及，适可而止

    大蔚(v2661131) 发表:之前上学都是早上一杯咖啡，一块蛋糕。一上午就不饿了。每天不多喝，也就一杯。晚上睡前绝对不喝。特别困的时候就睡觉也不会靠喝咖啡提神。俺这么喝算是科学的吧。这东西的利与弊真是说不清。事物都有两面性啊。苹果到底吃不吃皮俺还木有搞明白呢。所以，现在吃东西，个人观点就是随着自己心情适量去吃去喝就好了。不过度。要不然真是什么都木有法吃了。

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  • 智慧的弟弟

    第43楼2013/07/18

    我很少喝咖啡，喝不起

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  • 翠湖园

    第44楼2013/07/18

    没有确切结论就不必太在意吧，该喝咖啡的还是要喝，适量就好

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  • 酱龙

    第45楼2013/07/18

    反正咖啡我喝多了会头晕脚软，茶喝多几杯了会失眠，故而这两种饮品都是偶尔喝喝

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  • nzg1976

    第46楼2013/07/18

    喝不起，所以就根本不喝

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  • ljb1978

    第47楼2013/07/18

    不管是敌是友，只要少量摄取，肯定是友善的

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  • 大蔚

    第48楼2013/07/18

    恩。我自己能做到的就是不刻意去注意该吃什么不吃什么。就是随心而动，想吃啥了就吃点啥（在自己能力范围内哈）。我感觉保持个好心情比吃什么重要。心情不爽了就发泄下。人就舒爽了。哪怕吃点地沟油也不是神马大事。当然不支持哈。

    马踏飞燕(langhuashang) 发表:很有见地的讨论，妹子看来对养生有一套的，的确什么物质都是过犹不及，适可而止

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  • 8524518

    第49楼2013/07/18

    该喝喝，该吃吃，您觉得呢？

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  • 蓝人

    第50楼2013/07/18

    应助达人

    我是想要睡觉的时候就喝点
    特别是夏天中午又不能午睡

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