这个作用，已经是公认的了。一般来讲，肠内菌群正常，人就是健康的。

肠内菌群正常的是什么样, 有没有标准?

没见过。有，个体差异也比较大吧。从中医的角度讲，健健康康，没有不适感，消化功能良好，人体的吸收功能良好，应该就是好的。

虽然是, 感觉就很模糊.

确实比较模糊，没有量化。之能靠各人的理解了。

中医, 这点就很不科学的, 这点放到小孩子, 话都说不出或说不清, 指望他用感觉和认识处理, 就容易出事.

何止是小孩子，大人能说清楚的有几个啊。