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  • 逆天一棍

    第41楼2013/12/27

    一种主食再怎么营养都不会是均衡的。还是吃杂一些比较好。

    aaaa2012(v2830723) 发表:我反正就是每个颜色的买点，回来以白的为主其他的再加上些就可以了

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  • 逆天一棍

    第42楼2013/12/27

    颜色深的营养高，大家都这么说，但好像是一个误区。

    DeeperBlue(yangdeyuan) 发表:是有这么个说法，颜色丰富的营养高些。当然也不是一概而论。

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  • DeeperBlue

    第43楼2013/12/28

    应助达人

    只是个说法。营养高低当然不能仅凭颜色深浅来决定。

    逆天一棍(fengmo4668) 发表:颜色深的营养高，大家都这么说，但好像是一个误区。

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  • aaaa2012

    第44楼2013/12/28

    是啊，这样不错

    逆天一棍(fengmo4668) 发表:一种主食再怎么营养都不会是均衡的。还是吃杂一些比较好。

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  • 逆天一棍

    第45楼2013/12/28

    中医理论，五色对五脏，应五行，深入国人的民心的啊。

    DeeperBlue(yangdeyuan) 发表:只是个说法。营养高低当然不能仅凭颜色深浅来决定。

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  • 逆天一棍

    第46楼2013/12/28

    杂食好，可以经常换口味，不至于吃坏了胃口，还对健康有好处。

    aaaa2012(v2830723) 发表:是啊，这样不错

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  • aaaa2012

    第47楼2013/12/28

    有心情做这些的时候也说明状态不错

    逆天一棍(fengmo4668) 发表:杂食好，可以经常换口味，不至于吃坏了胃口，还对健康有好处。

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  • DeeperBlue

    第48楼2013/12/28

    应助达人

    五色对五脏吧。具体怎么对应？

    逆天一棍(fengmo4668) 发表:中医理论，五色对五脏，应五行，深入国人的民心的啊。

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  • 逆天一棍

    第49楼2013/12/28

    做什么都是做，还不如对自己好一点呢。呵呵

    aaaa2012(v2830723) 发表:有心情做这些的时候也说明状态不错

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  • 逆天一棍

    第50楼2013/12/28

    绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺，黑色补肾。

    DeeperBlue(yangdeyuan) 发表:五色对五脏吧。具体怎么对应？

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