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  • 千层峰

    第11楼2014/09/30

    有点开胃作用。。

    貌似还能治疗大肠湿热。。。

    xiaoxu(xufangdan) 发表:小时候吃过 还挺好吃的

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  • xiaoxu

    第12楼2014/10/03

    差不多吧 貌似对于肠炎什么的有效

    千层峰(jxyan) 发表:有点开胃作用。。

    貌似还能治疗大肠湿热。。。

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  • 千层峰

    第13楼2014/10/06

    国庆在家里的菜园，摘了一些，煮了一大盘。。味道依旧。

    xiaoxu(xufangdan) 发表:差不多吧 貌似对于肠炎什么的有效

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  • xufei07190

    第14楼2014/10/07

    马齿苋 马齿苋 马齿苋

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  • huangza

    第15楼2014/10/11

    应助达人

    马齿苋，做成腌菜好吃

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  • xiaoxu

    第16楼2014/10/11

    幸福啊 还能吃到真么健康的东西

    千层峰(jxyan) 发表:国庆在家里的菜园，摘了一些，煮了一大盘。。味道依旧。

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  • xiaoxu

    第17楼2014/10/11

    新吃法啊！

    huangza(huangza) 发表:马齿苋，做成腌菜好吃

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  • snowfish

    第18楼2014/10/16

    马齿苋(拉丁学名：Portulaca oleracea L.)为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10~30cm， 生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程

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  • xiaoxu

    第19楼2014/10/17

    原来马齿苋有这么多好处

    snowfish(snowfish) 发表:马齿苋(拉丁学名：Portulaca oleracea L.)为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10~30cm， 生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程

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