[div]原文由jimzhu发表： 甜味剂对糖尿病人好，无热量，但有些糖尿病人一看到（无糖），就增加了食用量，控制不好，反而不好。[/div]可能有人不知道，以为无糖就多吃了，需要什么注意。

[div]原文由bingwang228发表： 是啊，有些写着不加防腐剂，不代表不加别的添加剂，或者别的防腐方式比防腐剂伤害还大[/div]写不含防腐剂，天然，可能是个噱头，并不一定就是好的，关键看是否需要。

[div]原文由jimzhu发表： 橄榄油确实有好处，加之许多报道，所以就有人多吃了。[/div]食品要多样性，不能一种东西吃的过多，即使是很好的东西了。

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应该加就加，按法规添加，不过量添加。

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按法规要求规定列出需要的成分，其它成分可以不用列出了。未知成分可能是没有办法了。

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糖的概念很广，其它物质也可以转化为糖。

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盐的作用不小，没盐可能就没有味道，厂家对于盐的好处是不会忘记的。

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家里的各种原材料也要选好，不能马虎。

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不知道有机食品怎样来检验？

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是啊，禁锢许久的食欲顿时被无糖二字打开了