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  • qianguiyun1

    第31楼2015/12/26

    应助达人

    淮山比较有名

    秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表: 品种

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  • 秋醉虞阳

    第32楼2015/12/27

    都是种植的，有野生的么？

    qianguiyun1(qianguiyun1) 发表: 淮山比较有名

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  • qianguiyun1

    第33楼2015/12/27

    应助达人

    野生的也有，比较少。

    秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表: 都是种植的，有野生的么？

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  • fslin

    第34楼2016/01/17

    它的确很好，广东人经常用它煲汤的。

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  • wsy18

    第35楼2016/02/06

    山药是个好东西。

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  • xiahuanihao

    第36楼2016/02/24

    多吃山药都有哪些养生保健功效：
    1、预防心血管疾病
    2、 健脾益胃、助消化
    3、益肺止咳
    4、 滋肾养生
    5、 降低血糖
    山药最为营养的吃法是蒸着吃，这样营养物质不会流失。蒸着吃的山药味道比较淡，我们可以配合蜂蜜一起食用，营养丰富又不会影响相互的吸收。冬季是心血管疾病高发的时候，多吃山药可以很好的防治。
    山药，这么好的中药，应该适量饮用。

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  • emmalee07

    第37楼2016/03/21

    应助达人

    山药是非常好的食物？但是它和淮山药是一个东西吗？

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