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  • 夏天的雪

    第11楼2016/01/26

    应助达人

    控制一下，适当食用

    symmacros(jimzhu) 发表:我认为反式脂肪应该限制，因为过多食用对人体健康还是有害的。

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  • 夏天的雪

    第12楼2016/01/26

    应助达人

    过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 哦，在体内积存是吗

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  • 花开见我

    第13楼2016/01/26

    没有油，就不是中国菜了。

    夏天的雪(bingwang228) 发表: 没有油就都变成水煮了

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  • 夏天的雪

    第14楼2016/01/26

    应助达人

    口味大打折扣了

    花开见我(cai008) 发表: 没有油，就不是中国菜了。

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  • symmacros

    第15楼2016/01/26

    应助达人

    有可能积存，发胖。

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 哦，在体内积存是吗

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  • symmacros

    第16楼2016/01/26

    应助达人

    和饮食习惯也有关系，有人就喜欢，至少限量是应该要有的。

    夏天的雪(bingwang228) 发表:这个可能还与饮食习惯有关，有限量就行，也不一定非要禁止吧

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  • symmacros

    第17楼2016/01/26

    应助达人

    植物油的用量确实是个问题，有点菜太多了，不能多吃。

    花开见我(cai008) 发表:植物油炒菜，加少了，菜色泽香气都会差一些。
    特别是有些菜式，一层红油。

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  • symmacros

    第18楼2016/01/26

    应助达人

    水煮应该更健康，提倡。

    夏天的雪(bingwang228) 发表: 没有油就都变成水煮了

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  • symmacros

    第19楼2016/01/26

    应助达人

    是的，不能过量，否则对身体健康不利。

    夏天的雪(bingwang228) 发表: 控制一下，适当食用

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  • symmacros

    第20楼2016/01/26

    应助达人

    这是多摄入反式脂肪酸的主要危害。

    夏天的雪(bingwang228) 发表: 过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。

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