wsy18
第71楼2017/03/09
不是。
第72楼2017/03/09
夏天的雪
第73楼2017/03/10
应该是吧
qianguiyun1
第74楼2017/03/10
第75楼2017/03/10
所以红萝卜与胡萝卜完全不是一回事。
yy_0324
第76楼2017/03/11
胡萝卜中虽然富含β-胡萝卜素,但要保持其营养,并能被人体真正消化吸收利用,与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。科学合理的食用方法是:胡萝卜应烹煮后食用,要保持其营养的最佳烹调方法有两点,一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15~20分钟。这样吃胡萝卜最好!
forth
第77楼2017/03/16
基本都是炖菜吃
第78楼2017/04/07
了解胡萝卜:胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,素有“小人参”之称。适量吃胡萝卜!