mengzhaocheng
第31楼2017/02/07
根据自己的实际情况进行选择。
qianguiyun1
第32楼2017/02/07
我觉得蒸出来的效果好一些
第33楼2017/02/08
是的,更容易吸收。
PAEs
第34楼2017/02/13
恩,我个人建议还是不削皮,清洗干净就行!
第35楼2017/02/13
恩,现在人都是唯利是图!
第36楼2017/02/13
农药残留比较严重啊。
第37楼2017/02/13
呵呵,古时候也差不多。
第38楼2017/02/14
嗯,这就要清洗干净才能吃!
第39楼2017/02/21
用小苏打和食盐浸泡下再清洗,因为好多有益物质都在果皮里面,扔了太可惜,太浪费了!
第40楼2017/02/21
哦,原来这样可以减少残留啊。