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  • 北京来亨

    第21楼2017/08/21

    苦瓜汤怎么做呀?

    承之(dacaoyu) 发表:夏天喝苦瓜汤最好了。
    大蒜下不了嘴。

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  • 承之

    第22楼2017/08/21

    应助达人

    很简单啊,先炖出排骨汤,然后苦瓜切大块放进去煮熟,喜欢吃硬一点的就煮短点,喜欢软一点的就煮久一点,出锅前洒几个枸杞 放好盐就可以了。

    北京来亨(SH100675) 发表: 苦瓜汤怎么做呀?

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  • 北京来亨

    第23楼2017/08/21

    好像难度不太大的,可以一试,营养挺足的

    承之(dacaoyu) 发表: 很简单啊,先炖出排骨汤,然后苦瓜切大块放进去煮熟,喜欢吃硬一点的就煮短点,喜欢软一点的就煮久一点,出锅前洒几个枸杞 放好盐就可以了。

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  • 承之

    第24楼2017/08/21

    应助达人

    你得吃的了苦瓜的苦 ,北方人一般都受不了苦瓜的苦

    北京来亨(SH100675) 发表: 好像难度不太大的,可以一试,营养挺足的

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  • 北京来亨

    第25楼2017/08/22

    不太理解耶,分人吧

    承之(dacaoyu) 发表: 你得吃的了苦瓜的苦 ,北方人一般都受不了苦瓜的苦

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  • PAEs

    第26楼2017/09/09

    应助达人

    恩,是啊,对于自己的饮食起到指导作用!

    yy_0324(yy_0324) 发表:夏天吃什么菜好?了解夏天吃的菜,对于夏天的饮食很有必要!

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  • PAEs

    第27楼2017/09/09

    应助达人

    恩恩,这些可以多吃点!

    emmalee07(v3057315) 发表:丝瓜 黄瓜 木耳 看着就比较清爽的菜

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  • PAEs

    第28楼2017/09/09

    应助达人

    恩,是啊,夏季本身就热,多吃点清淡泻火的蔬菜!

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的,这样会利口一些。

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  • PAEs

    第29楼2017/09/09

    应助达人

    哈哈,那是必须滴!

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 大家有口福了。

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  • PAEs

    第30楼2017/09/09

    应助达人

    恩,就当调味品用!

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的,这个量少很多。

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