夏天的雪
第51楼2018/06/28
嗯,是的
yy_0324
第52楼2018/07/18
吃辣配些凉性食物,能起到“中和”作用,清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物,可清热生津、滋阴降燥,是辣菜的最佳搭档。
北京来亨
第53楼2018/07/18
嗯嗯,炒这些凉性菜时适当放点辣椒
第54楼2018/07/19
吃辣时多喝水或汤。吃辣容易引起咽干唇裂等症状,更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”。喝杯酸奶或牛奶,不仅可以解辣,同时还能清热。
第55楼2018/07/19
菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”很形像
第56楼2018/07/23
了解辣椒,适量来食用辣椒,收到益处很多!
第57楼2018/07/23
嗯,夏天少吃一些
emmalee07
第58楼2018/09/02
那就是完美了
第59楼2018/09/02
一举两得啊
第60楼2018/09/02
火锅时就喝凉茶