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  • p3231064

    第51楼2017/11/27

    是的，深海鱼质比较嫩

    北京来亨(SH100675) 发表: 不同的鱼营养不一样

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  • 北京来亨

    第52楼2017/11/27

    嗯嗯，感觉黄花鱼就不错

    p3231064(p3231064) 发表: 是的，深海鱼质比较嫩

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  • 北京来亨

    第53楼2017/11/27

    是的，还减少摄入过多的糖

    p3231064(p3231064) 发表: 还是吃原味的安全

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  • emmalee07

    第54楼2017/12/07

    应助达人

    鳕鱼吧 有丰富的氨基酸和蛋白质

    p3231064(p3231064) 发表: 是的，深海鱼质比较嫩

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  • 北京来亨

    第56楼2017/12/08

    感觉天一冷，总爱吃东西

    lijing320323(lijing320323) 发表:多吃坚果啊

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  • emmalee07

    第57楼2017/12/08

    应助达人

    坚果也是越来越贵了

    lijing320323(lijing320323) 发表:多吃坚果啊

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  • mengzhaocheng

    第58楼2017/12/09

    应助达人

    呵呵，经常用脑，喝N个核桃

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  • mengzhaocheng

    第59楼2017/12/09

    应助达人

    感觉大脑消耗更多的是葡萄糖。

    p3231064(p3231064) 发表:鱼和鸡蛋更是健脑的好食物

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  • mengzhaocheng

    第60楼2017/12/09

    应助达人

    是的，感觉花生不好消化。

    北京来亨(SH100675) 发表: 嗯，花生不能吃太多，含脂肪太多！

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