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  • emmalee07

    第51楼2019/01/10

    应助达人

    PAEs(v2911392) 发表:

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  • PAEs

    第52楼2019/01/10

    应助达人

    谢谢老师解答

    检测老菜鸟(v3295053) 发表:姜属热，而姜皮寒凉，而现在大多数人体质是寒凉体质，需要温补，尤其中年一到，各种枸杞，所以姜还是去皮较好

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  • emmalee07

    第53楼2019/01/10

    应助达人

    老师别担心

    PAEs(v2911392) 发表: 额，好吧

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  • PAEs

    第54楼2019/01/10

    应助达人

    恩，好的老师

    检测老菜鸟(v3295053) 发表:吃螃蟹，尤其要注意，螃蟹本就是寒食，再加姜皮，更寒，所以特意点出来要去皮

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  • PAEs

    第55楼2019/01/10

    应助达人

    恩，好的老师，老师说的真详细

    检测老菜鸟(v3295053) 发表:对，姜皮属寒凉，姜属温热，日常炒菜不需要去皮，但姜配寒凉食物的时候要注意，去皮，否则太寒容易导致腹泻等寒症。而日常生活中，如果夏天过多吹空调，喝冷饮，导致寒凉体质，则平时也可以去皮，并且食用牛羊肉等温补食材，少吃鸭鱼虾蟹等寒性食物，另外蒲公英菊花等所谓的减肥降压清火类也要尽量少接触。

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  • PAEs

    第56楼2019/01/10

    应助达人

    明白了

    检测老菜鸟(v3295053) 发表:日常不去是没事的，但和寒凉的一起要去皮，为了健康

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  • PAEs

    第57楼2019/01/10

    应助达人

    去皮更健康

    lijing320323(lijing320323) 发表:平时吃时都是去皮的

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  • PAEs

    第58楼2019/01/10

    应助达人

    老师所言极是，但是有些皮里面含有的有用物质还不少

    WUYUWUQIU(wulin321) 发表:很多食材都是可以连皮吃的，只是皮不好吃

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  • 检测老菜鸟

    第59楼2019/01/10

    应助达人

    家有中医，这些都是听腻了的东西，有些人到了中年晚年，得风湿。什么情况呢，吹空调，吃冷饮。这种太多人去拔火罐去湿去寒，个人还是觉得没有必要去花那个钱，在家用食疗就好。多吃温补的东西，少吃寒凉的东西。养身才能养性

    PAEs(v2911392) 发表: 恩，好的老师，老师说的真详细

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  • yy_0324

    第60楼2019/01/11

    适当的吃一些姜确实对身体有很多的好处，尤其是在夏天。姜中含有的挥发油、姜辣素可以促进食欲、帮助消化。还可以祛除身体里的一些陈寒。

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