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  • 东莞谱标

    第31楼2019/09/25

    哈哈哈！是吗，我有空试试，清蒸的那个配料怎么弄的。

    emmalee07(v3057315) 发表: 清蒸的不是最好上手的嘛

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  • emmalee07

    第32楼2019/09/25

    应助达人

    就是葱姜加上蒸鱼豉油啊

    东莞谱标(SH102735) 发表: 哈哈哈！是吗，我有空试试，清蒸的那个配料怎么弄的。

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  • 东莞谱标

    第33楼2019/09/26

    哦哦哦！原来啊！有机会来弄弄看。

    emmalee07(v3057315) 发表: 就是葱姜加上蒸鱼豉油啊

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  • emmalee07

    第34楼2019/09/26

    应助达人

    很美味哦

    东莞谱标(SH102735) 发表: 哦哦哦！原来啊！有机会来弄弄看。

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  • 东莞谱标

    第35楼2019/09/28

    可以的

    东莞谱标(SH102735) 发表: 哦哦哦！原来啊！有机会来弄弄看。

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  • yy_0324

    第36楼2021/12/12

    冬季的带鱼肥美肉嫩。带鱼具有补脾益气、益血补虚的作用。适合产妇、儿童、老年人等气血不足的人群食用。带鱼表皮富含卵磷脂，对于人体的皮肤和神经系统大有益处。

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  • yy_0324

    第37楼2021/12/14

    红酒烧带鱼，美中最美品！

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  • yy_0324

    第38楼2021/12/14

    带鱼洗净切小段，姜切片，葱切葱花，葱白分开，大蒜切末，一个鸡蛋打散，锅热倒油，带鱼裹上蛋液下锅煎至两面金黄盛出，锅中倒入适量油，倒入葱姜蒜爆香，倒入带鱼，加一勺料酒、生抽、米醋、老抽、半碗清水，烧开加盐、白糖，调成中火焖五分钟，倒入水淀粉勾芡，出锅撒上葱花即可。

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