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  • wsy18

    第31楼2019/03/26

    那就最好了。

    emmalee07(v3057315) 发表: 应该没有吧

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  • emmalee07

    第32楼2019/03/26

    应助达人

    嗯嗯

    wsy18(wsy18) 发表: 那就最好了。

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  • symmacros

    第33楼2019/03/27

    应助达人

    我也是的，放各种杂粮，坚果，红枣，枸杞等。

    wsy18(wsy18) 发表: 我喜欢搞大杂烩，粥里经常放各种杂粮。

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  • symmacros

    第34楼2019/03/27

    应助达人

    吴老师，我和你放大差不多，这些都放过，不过每次没有这么多品种。

    wsy18(wsy18) 发表: 我常常在粥里加入少量赤豆、绿豆、薏米、玉米碎、荞麦、小米、山药、红枣、高粱、芸豆、黑豆、燕麦等等。

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  • wsy18

    第35楼2019/03/27

    有个说法是每天要吃二十种以上的食品，那一锅粥就搞定五六种了。

    symmacros(jimzhu) 发表: 我也是的，放各种杂粮，坚果，红枣，枸杞等。

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  • wsy18

    第36楼2019/03/27

    我一般同时放入五六种，最多放入七八种。

    symmacros(jimzhu) 发表: 吴老师，我和你放大差不多，这些都放过，不过每次没有这么多品种。

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  • symmacros

    第37楼2019/03/27

    应助达人

    我也差不多是这样的。有时候会缺一两样。

    wsy18(wsy18) 发表: 我一般同时放入五六种，最多放入七八种。

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  • symmacros

    第38楼2019/03/27

    应助达人

    每天要吃二十种以上的食品，往往达不到。轮换吃就行。

    wsy18(wsy18) 发表: 有个说法是每天要吃二十种以上的食品，那一锅粥就搞定五六种了。

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  • 荆棘鸟

    第39楼2019/03/27

    应助达人

    什么都不放，一把小米熬粥。

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  • wsy18

    第40楼2019/03/27

    最近从南通带回来的东西都吃得差不多了，所以只有三种了。

    symmacros(jimzhu) 发表: 我也差不多是这样的。有时候会缺一两样。

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