嗯嗯

对

红薯叶中的膳食纤维很是丰富，其不溶性膳食纤维含量和春笋相近，经常食用能促进消化、改善长期便秘。可以将红薯与红薯叶搭配在一起吃，既能中和红薯的甜味，还能在一定程度上预防反酸，减轻肠胃的不适感。