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  • mengzhaocheng

    第11楼2020/03/24

    应助达人

    营养丰富啊。

    lijing320323(lijing320323) 发表:功效很多

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  • yy_0324

    第12楼2020/04/04

    豆腐，清热下火，生津润燥。植物蛋白丰富，又能补钙，还有大豆卵磷脂。每天吃点豆腐，有益于身体健康。

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  • 北京来亨

    第13楼2020/04/07

    yy_0324(yy_0324) 发表:豆腐，清热下火，生津润燥。植物蛋白丰富，又能补钙，还有大豆卵磷脂。每天吃点豆腐，有益于身体健康。

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  • xiahuanihao

    第14楼2020/08/19

    毛豆也叫大豆，三招煮出翠绿的毛豆。第一，煮前可先用盐水浸泡，盐能使毛豆中的叶绿素趋于稳定，从而阻止其在煮制过程中被高温破坏而变色。第二，等水开后再放毛豆，并且煮时全程不要加锅盖。第三，毛豆出锅后迅速放入冷水中浸泡，让其快速降温。

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  • 北京来亨

    第15楼2020/08/19

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:毛豆也叫大豆，三招煮出翠绿的毛豆。第一，煮前可先用盐水浸泡，盐能使毛豆中的叶绿素趋于稳定，从而阻止其在煮制过程中被高温破坏而变色。第二，等水开后再放毛豆，并且煮时全程不要加锅盖。第三，毛豆出锅后迅速放入冷水中浸泡，让其快速降温。

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  • emmalee07

    第16楼2020/08/21

    应助达人

    感觉也挺好吃的

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 营养丰富啊。

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  • emmalee07

    第17楼2020/08/21

    应助达人

    滑滑的 不错

    yy_0324(yy_0324) 发表:豆腐，清热下火，生津润燥。植物蛋白丰富，又能补钙，还有大豆卵磷脂。每天吃点豆腐，有益于身体健康。

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  • emmalee07

    第18楼2020/08/21

    应助达人

    神奇的大豆

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:毛豆也叫大豆，三招煮出翠绿的毛豆。第一，煮前可先用盐水浸泡，盐能使毛豆中的叶绿素趋于稳定，从而阻止其在煮制过程中被高温破坏而变色。第二，等水开后再放毛豆，并且煮时全程不要加锅盖。第三，毛豆出锅后迅速放入冷水中浸泡，让其快速降温。

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  • mengzhaocheng

    第19楼2020/08/22

    应助达人

    是的，可以烹饪出很多种美食。

    emmalee07(v3057315) 发表: 感觉也挺好吃的

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  • emmalee07

    第20楼2020/08/23

    应助达人

    嗯嗯

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的，可以烹饪出很多种美食。

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