xiahuanihao
第61楼2020/10/19
饮食多滋阴。天凉后,很多人本能地喜温喜热,容易内热上火,要适当多吃些百合、萝卜、银耳、梨、荸荠、蜂蜜等滋阴润燥的食物。
北京来亨
第62楼2020/10/20
是的
emmalee07
第63楼2020/10/27
适合秋天啊
第64楼2020/11/10
百合的营养价值很高,适量选用百合!
第65楼2020/11/10
第66楼2020/11/10
有点苦啊
第67楼2020/11/24
百合具有养阴清肺、清心安bai神的作用,主要用于治疗阴虚久咳、痰中带血、热病后期余热未清或者是情志,不遂所导致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮等临床症状。本品不仅具有营养滋补的功效,而且对秋季干燥引起的多种季节性疾病有一定的防治作用,对于虚弱的人群非常有益。但是目前临床观察显示大便溏稀者不宜吃百合,因为百合含有加重腹泻的成分,建议少量服用。另外,肾阳衰退者也建议不宜多吃,因为多吃容易加重肾虚。
第68楼2020/11/24
是一味好食材
第69楼2020/12/01
百合的功效与作用:百合养阴润肺、清心安神。属补虚药下分类的补阴药。
第70楼2020/12/01
有点苦