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  • 智慧的弟弟

    第11楼2007/03/30

    女生晚上一般吃的很少的

    lqqer 发表: 还有这样的规律么？没感觉到啊！
    我倒是觉得，如果早上吃多了，中午反而会饿的更早些。

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  • happyjyl

    第12楼2007/03/30

    你们决定开店了吗？

    lasher 发表:因为晚上东西吃得越多，胃就会被撑得越大。所以，为了尽快使食物被消化，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。
    建议吃东西不要过量，7分饱就可以了，以避免胃的过量工作，从而在一定程度上降低胃病发生的几率。

    经常是吃得越多，饿得越快；睡得越晚，醒得越早……

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  • 黄鹤楼

    第13楼2007/03/30

    说的有道理
    看来有好东西也不能多吃拉
    特别是晚上啊

    lasher 发表:因为晚上东西吃得越多，胃就会被撑得越大。所以，为了尽快使食物被消化，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。
    建议吃东西不要过量，7分饱就可以了，以避免胃的过量工作，从而在一定程度上降低胃病发生的几率。

    经常是吃得越多，饿得越快；睡得越晚，醒得越早……

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  • sdkx

    第14楼2007/03/30

    晚上不吃饭，第二天一早就不会有饿的感觉！

    lengcui 发表:昨天晚上比平时多吃了半碗饭，今天早上起来肚子饿得呱呱叫
    是不是晚上吃得越多，早上起来就越饿？大家有没有这种感觉？
    为什么？
    欢迎大家踊跃发言

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  • 深海的海豚

    第15楼2007/03/30

    lasher好厉害！上升到理论层次了，最后还是顺口溜？我看，lasher去做咨询顾问好了，什么银子都不用投入，一本万利

    lasher 发表:因为晚上东西吃得越多，胃就会被撑得越大。所以，为了尽快使食物被消化，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。
    建议吃东西不要过量，7分饱就可以了，以避免胃的过量工作，从而在一定程度上降低胃病发生的几率。

    经常是吃得越多，饿得越快；睡得越晚，醒得越早……

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  • 深海的海豚

    第16楼2007/03/30

    晕倒！这么说来，一天都不吃饭，永远都不饿了？
    happyjyl，看到了吧？为什么总饿呢？因为我们一直都在错误的吃饭……

    kexiaosqx 发表:晚上不吃饭，第二天一早就不会有饿的感觉！

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  • 泛泛

    第17楼2007/03/31

    你们决定开店了吗？[/quote]
    谢谢你关心啊。我有个同学已经要开始开了，我先学点经验再说……

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  • 泛泛

    第18楼2007/03/31

    过奖了，呵呵，我一般喜欢和别人讨论吃的问题。
    真有这么好的路子，那我得更进一步的探讨了哦～

    lqqer 发表:lasher好厉害！上升到理论层次了，最后还是顺口溜？我看，lasher去做咨询顾问好了，什么银子都不用投入，一本万利

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  • 夜市

    第19楼2007/03/31

    有这样的感觉，如果晚上吃多了半夜就饿，接着吃就谁不着。
    如果晚上饿着，第二天早上反而不饿了。奇怪！不过我的胃一直有点问题。

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  • kitty2000

    第20楼2007/04/02

    一个学药的朋友告诉我，饥饿感来自于血糖浓度的变化。如果不吃，血糖浓度一直维持较低的水准，你就不会觉得饿了。

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