mengzhaocheng
第11楼2022/11/11
有一些上夜班的年轻人,白天不休息,到处乱跑,到晚上上夜班的时候没有精神。
wsy18
第12楼2022/11/11
这种是不良生活习惯。
Insm_f6feb015
第13楼2022/11/11
蛋白质补充,最直接就是吃蛋
Ins_6b96c456
第14楼2022/11/11
补什么都没用,坚决不加班,杜绝通宵,否则,老得快。
第15楼2022/11/12
对自己不负责任
第16楼2022/11/12
就是啊。
yzsad
第17楼2022/11/15
少上夜班,最好找个没有夜班的工作。不过楼主的推荐还是不错的