立静致远
第19楼2007/09/22
别把左手压右手
周末,我和妈妈一道去超市购物。平素,很少有闲功夫陪妈妈散散心买买东西,把所有的时间都放在工作和写作上了;偶尔出来,真有一种身心放松的感觉。
可能是难得有儿子陪伴的机会,妈妈的兴致特别的高。东瞧瞧西逛逛,转眼功夫,我们的“战利品”快把小推车装满了。要不是我催促,妈妈决不会停止她采购的“欲望”。妈妈倒是满载而归,可回来的路上,把我给累坏了。让妈妈拎了一小袋,我提了一大包。起初感觉还好,可走着走着有点儿受不了——胳膊像灌了铅,又麻又酸。于是,大呼:“妈,歇会儿吧!大概平时缺乏锻炼,胳膊受不了啦!”
妈妈笑了:“我说你可够傻的!你不会换只胳膊?别把压力都留给右手呀!两只手轮着拎不就轻松啦?”
是呀,我真是“一根筋”——傻得真够可以的!于是,我把“重物”留给左手……
自嘲中,我不无感叹:总把压力留给右手——这种傻事我干得还少吗?工作中遇到难题,一“攻”到底,不知换条思路重新试试,还自诩“执着”?读书时,一坐不起,不知站到阳台上去呼呼新鲜空气,换换脑子,竟还自夸有一种“钉子精神”?今天,和妈妈出来散散心“洗洗”这上锈的死脑筋,真是一件舒心的快乐事!
别把压力都留给右手——学会放松,学会“轮换”,学会减压,不但身心会轻松畅快,而且生活质量和工作效率都会提高。
摘自:《交际与口才》2006年08期 作者:周 毅
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