身体是生活和工作的本钱,人人都期盼健康,但如何做到不生病或少生病,每个人的做法就不一样了。为了更好地树立健康理念,提高广大女职工的健康知识水平和生活质量,及时掌握常见疾病预防的基本知识和方法,公司妇委会在区妇联支持下,在“三八妇女节”前夕,于3月3日上午在普析公司普志楼五层大会议室举办了一场“关爱女职工健康知识”为主题的健康保健知识讲座。各部门近100名女职工参加了讲座,接受了健康保健知识教育。
此次讲座深受广大女职工的欢迎。 本次为女职工讲授健康保健知识的是区妇联推荐、区妇女发展促进会联络的中国志愿服务培训师张军文。他是女性生殖健康行业资深教授,为公益事业尽心尽力,志愿服务时达5000余小时,从事公益事业长达10多年。在这次讲座中,张军文老师结合实际案例,主要从妇科常见病的预防、保健、护理及生殖疾病的防治,卵巢保养、妇科炎症、不同时期的保健方法,并结合健康饮食、定期检查、适当运动等方面多角度的讲述了如何做好妇女保健、降低患病的关键和方法。使在场的女职工受益匪浅,大家深深的体会到女性的健康在于平时的自身保健和预防。女职工健康知识讲座活动是“女职工素质提升工程”的一项重要内容,旨在关爱女职工身心健康,普及女职工生殖保健知识,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。
通过这次讲座,女职工们知道了怎样才能少得病、不得病、懂得了早预防、早治疗的重要性,有利于广大女职工进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活。
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