最新研究发现,妇女绝经之后适度饮酒有助于保持骨骼强度。而相比之下,滴酒不沾则会导致中老年妇女骨质疏松症危险增加。
该研究涉及40名平均年龄56岁的健康绝经妇女。研究发现,参试妇女每天摄入19克酒精(大约两小杯葡萄酒)可以使骨质流失大大减少,新旧骨质平衡得到改善,能更好地保持骨质强度。而当研究人员要求这些女性停止饮酒的时候,其新旧骨质交替失衡,骨质流失加重。但是就在她们重新开始饮酒的第二天,其骨骼强度就恢复好转。这一结果表明,适度饮酒对女性骨骼的保护作用与双磷酸盐类药物相当。
男性和绝经妇女适度饮酒(特别是啤酒和葡萄酒)有助于改善骨质强度。近期芬兰一项研究也表明,女性每周饮酒至少3次,其骨密度明显高于滴酒不沾妇女。
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