ELISA试剂盒提醒朋友们寒冷的冬季,女性容易手脚冰凉,在被窝里睡了一晚第二天早上脚依然是冰凉的。
要解决手脚冰凉这个问题,首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖,这样有助于保持全身的温度,有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量。这样手脚温度也就高起来了。特别是在经期,血液都集中在腹部,手脚更容易感觉冰冷。让腰部充分保暖既可以温暖手脚,又可以预防痛经,可谓一举两得。
容易脚冷的人,要注意不能让膝盖后面着凉。血液是通过大腿、膝关节、小腿抵达脚尖的。在这条“线路”中,膝关节后方的脚弯皮下脂肪最少,而且血管距离体表最近,血液容易冷却。选择保温性能好的内衣、护膝等,可以预防脚冷。
ELISA试剂盒在寒冬的户外,手脚冰冷的时候,可以将两臂从后向前摆动。这样在离心力的作用下,可以使血液和热量大量输送到手脚。手冷的时候,可以通过温暖上臂的后方部位来获得热量。
在洗澡的时候,使用入浴剂也能让手脚保温。能够保温的入浴剂是一些入水就溶化的颗粒,它的成分会在皮肤表面形成薄薄的保护层,防止体内热量散发出去,所以人就会感觉温暖,而且能够持续较长的时间。很多人都有这种体验,泡温泉以后,身体很长时间都不会感觉发冷。这就是温泉中的某些成分在起作用。入浴剂的成分与温泉水的成分相似,所以可以起到保温的作用。入浴剂除了粉末状的,还有颗粒状的。颗粒状的入浴剂遇水会形成二氧化碳的泡沫。这些二氧化碳会刺激皮肤,促进血液循环,所以很适合在疲劳的时候使用。
洗完澡睡觉的时候,ELISA试剂盒要穿上可以使脖子和腰部保暖的睡衣,防止热量从脖子和肩膀逸出。睡觉时可穿上袜子,在腰部贴上暖宝宝,保证睡眠质量。
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