简便易行的养生法


  人的身体好像一部机器,头、脑、腿等是身体的主要零件,机器经常转动,才能不生锈;人体的零件也需要经常转动,才能不发生疾病。古今中外的医学研究证明,经常采用转头、转腰、转腿的“三转”养生法,对调剂精神、增强体质、促进血液循环、预防器官衰老有很大的作用,是一种适合老人的很好的健身法。ELISA试剂盒


  转头 站在地上,双眼微闭,挺胸收腹,头部先按顺时针方向转动10圈,再按逆时针方向转动10圈。此法除能锻炼颈部的肌肉、关节使其功能增强外,还能防治神经性头痛、失眠、颈椎骨质增生、颈肩综合征等。


  转腰 站在地上,两腿分开,双手叉腰,腰向前弯,先按顺时针方向转动10圈,再按逆时针方向转动10圈。此法除能增强腰部肌肉、关节的功能外,对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘脱出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。


  转腿 站在地上,两腿并拢,身体向下蹲,双手扶住双腿膝盖,先按顺时针方向转动膝关节10圈,再按逆时针方向转动膝关节10圈。此法除能增强腿部肌肉力量防止腿先衰老以外,还能防治膝关节炎、下肢静脉曲张等疾病。ELISA试剂盒

英文名称 Mus musculus (Mouse) 辅肌动蛋白α2(ACTN2)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 辅肌动蛋白α2(ACTN2)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 辅肌动蛋白α1(ACTN1)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酰羧肽酶(PRCP)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Rattus norvegicus (Rat) 脯氨酰羧肽酶(PRCP)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酰内肽酶(PREP)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

ELISA试剂盒英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酰4-羟化酶α多肽Ⅲ(P4Hα3)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酰4-羟化酶α多肽Ⅱ(P4Hα2)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酸脱氢酶2(PRODH2)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T

英文名称 Homo sapiens (Human) 脯氨酸丰富蛋白4(PRR4)检测试剂盒(酶联免疫吸附试验法) 规格: 48T/96T


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