动物血压仪

近年来高血压患者越来越多，而且呈现年轻化的趋势。我们知道高血压是引起很多心脑血管疾病的罪魁祸首，很多心肌梗死，脑出血等疾病都是因为高血压引起的。引发高血压的因素很多，其中饮食习惯是一个重要原因。下面为您分享一下有益于降血压的我几种食物。　　有益于降血压的食物种类 1、叶菜类： 芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等; 2、 根茎类： 茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄、洋葱等; 3、花、种子、坚果类： 菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心等; 4、水产类： 海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等; 5、动物类： 牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品等。 6、菌类： 黑木耳、白木耳、香菇等。 7、水果： 苹果 高血压食用苹果能够降低血胆固醇、啤酒代理jiu.spzs.com降血压、保持血糖稳定. 火龙果火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效. 香蕉 香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。 柚子柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血脂、减肥、美肤养容等功效。 橘子 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处. 芒果 芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。 木瓜 木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物. 猕猴桃 猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用. 橙子 橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂. 柿子 有降低血压、预防动脉硬化之功效.　　有益于降血压的水果 ①苹果 含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。 ② 西瓜 西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。 ③ 鲜梅 富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。 ④柠檬 柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压。　　实用的降血压产品 不能吃过多蛋黄，因为蛋黄中含有大量的胆固醇，会导致心血管硬化，加剧高血压的负担　　绞股蓝茶降血压 绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，含多种绞股蓝皂甙，并含黄酮甙，糖类，硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。有降血压、降血脂、降血糖和保肝作用;可以抗血小板凝聚，扩张血管，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用 一日6~15g。泡茶，煎汤，浸酒，研末。　　活脑养生茶降血压 (活脑养生茶)由多种纯中药材通过特殊配比制成，配方由孔子弟子-漆雕开创传于后代，对“三高病症、调理肠胃”有着良好的养护作用，近来其后人在原配方上整理挖掘，又经生物学家用现代生物科技合成，经过几年患者饮用效果证实饮用此茶可根本上摆脱药品降压的依赖性和困扰

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40多岁的刘女士看到身边许多同龄人得了高血压、冠心病、糖尿病等富贵病，又听说患病的主要原因是吃了过多的肥肉和动物油。因此，刘女士从几年前就只吃植物油和极少的精瘦肉。可最近，她发现自己比同龄人显得老很多，还特别容易感冒、发烧。到医院一检查，医生竟然建议她多吃一点红色肉类，如牛羊肉、猪肉。“很多人都认为，吃了动物脂肪会令人发胖、升高血脂，植物油就没问题，可以放心吃，但这是一个误区。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任副教授范志红指出。记者在朝阳区某大型超市随机采访了几位正在购买食用油的顾客，他们都认为植物油比动物油好，所以平时基本不吃动物油；因为植物油的营养可以被充分吸收，而动物油不但不容易消化，还可能会引起肥胖，导致高血压等病症。国家食品药品监督管理局培训项目讲师桑立伟介绍说，植物油和动物油都是由各种脂肪酸构成的。一般认为植物油含有的不饱和脂肪酸熔点较低，很容易被人体吸收，并且不易凝固或沉淀在血管壁上。而动物油含有的是熔点较高的饱和脂肪酸，这种脂肪酸容易凝固在血管壁上，从而导致动脉硬化。

高血压病如何进行营养治疗(1)控制能量摄入：肥胖是高血压的危险因素之一，肥胖和高血压两者均可增加心脏的负荷。因此，应控制总能量的摄入，使体重达到并维持在理想体重范围内。控制能量摄入，可根据劳动强度，建议每公斤理想体重供给0.1～0.13MJ(25～30kcal)的能量或更低一些。(2)控制脂肪和胆固醇：高脂肪高胆固醇饮食容易导致动脉粥样硬化，故应减少饱和脂肪酸的摄入，预防饮食时，P/S应大于1；治疗饮食时，P/S应大于2，并禁用动物脂肪高的食物。胆固醇的摄入，对健康中、老年人以及无合并高胆固醇血症的患者，每天胆固醇的摄入量应低于500mg；对合并高胆固醇血症的患者应低于300mg。(3)限制饮食中的食盐：据调查显示，我国居民饮食每天食盐摄人量为8～15g，远远超过身体的需要。试验表明，中度限制饮食中的食盐(4～5g/d)，能使人群的血压水平降低，可使约1/3的轻度和中度高血压患者恢复正常，还能增强降压药的作用。(4)相对地增加钾盐的摄入：正常人摄钾后排钠增加，高钾能减低对交感性应激的升压幅度，改善压力感受功能，刺激肾皮质分泌的胰舒血管素(kallikerin)一激肽系活性，有利于排尿钠。钾还激活钠泵，削弱交感神经活性或对钠的血管反应而降压，故钾盐可以缓冲钠的有害影响。饮食中钠和钾的比率最好是1：1，含钾较多的食物如肉、绿叶蔬菜、西红柿、土豆、干果、香蕉、橘子、大豆、笋瓜等。(5)多选用降压降脂食物：有降压作用的食物如芹菜、萝卜、番茄、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。有降脂作用的食物如香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。另外，黑木耳、银耳、草菇、蘑菇、平菇等不仅营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病均有较好效果。(6)禁忌食物：所有过咸食物及腌制品、含钠高的绿叶蔬菜、烟、酒以及辛辣刺激性食品均在禁忌之列。(7)饮食制度： 宜少吃多餐，避免过饱，每天可以安排4～5餐。

专家说，预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则：一、食物不过咸：限盐 健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。 二、食物不过甜：限糖 含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。 三、食物不过腻：限制脂肪过高的食 生活中要限制家畜肉类（尤其是肥肉）、动物油脂（如猪油）、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。 四、食物不过辛：限制饮酒 酒也属于“辛”类食物，对于嗜酒如命的市民，专家建议男性每天饮酒精不超过30克，即葡萄酒小于100-150毫升，比如2至3两；或啤酒小于250-500毫升，比如半斤到1斤；或白酒小于25-50毫升，约0.5-1两。女性则减半，孕妇不饮酒，不提倡饮高度烈性酒。 五、食物不过苦：过食可致食欲不振 苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。

一、限盐盐的摄入量与高血压呈正相关，即人群中盐摄入越多血压水平就越高。日均摄盐量每添加1克，平均高压上升2mmHg，低压上升1.7mmHg。日本北部摄盐量每人每天30克，成果高血压、脑卒中发病率显着高于世界平均水平，被称为“高血压王国”和“脑卒中王国”。相反牙买加某岛每天摄盐小于2克，则无高血压的发作。据统计，每人每天摄盐量不得超越6克，这儿的6克不仅指食盐，还包含味精、酱油等含盐调料和食物中的盐量。往常生活中可以经过“限盐勺”来协助咱们操控摄盐量，没有“限盐勺”也没关系，咱们可以参阅一啤酒瓶盖的盐量大概是2克的方法控盐，还可以采用在原来用盐量的基础上削减1/3～1/2的方法。二、操控体重身体质量指数(BMI)的计算方法为：BMI=体重(公斤)/身高(米)2BMI≥25 为超重，BMI≥27为肥壮。三、本身防止①守时丈量血压，1～2周应最少丈量一次②医治高血压应坚持“三心”，即决计、决计、恒心，只要这样做才干防止或推延机体主要脏器受到危害。③守时服用降压药，自个不随意减量或停药，可在医师指导下及现病况加予调整，防止血压反跳④4条件答应，可自备血压计及学会自测血压⑤随服用恰当的药物外，还要留意劳逸结合、留意饮食、恰当运动、坚持情绪稳定、睡觉充足。⑥老年人降压不能急于求成，血压宜操控在140～159mmhg为宜，削减心脑血管并发症的发作。⑦老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。四、适当运动运动对高血压的主要性：有句话说：“年轻时，用健康交换金钱，年迈时，用运动交换健康。”运动除了可以推进血液循环，下降胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发作。运动能添加胃口，推进肠胃活动、防止便秘、改进睡觉。有继续运动的习惯：最佳是做到有氧运动，才会有协助。有氧运动同瘦身相同可以下降血压，如漫步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。1、进行运动的留意事项：① 勿过量或太强太累，要采纳按部就班的方法来添加活动量。② 留意周围环境气候：夏天：防止正午艳阳高照的时刻;冬天：要留意保暖，防中风。③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。④ 挑选安全场所：如公园、校园，勿在巷道、马路边。⑤ 进行运动时，切勿空腹，避免发作低血糖，应在饭后2小时。2、运动的忌讳① 生病或不舒服时应中止运动。② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动。③ 运动中不可当即中止，要恪守运动程序的过程。④ 运动中有任何不适表象，应即中止。五、戒烟限酒吸烟会致使高血压。研讨证明，吸一支烟后心率每分钟添加5-20次/分，缩短压添加10-25mmhg。这是为何呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会振奋中枢神经和交感神经，使心率加速，一起也促进肾上腺释放很多儿茶酚胺，使小动脉缩短，致使血压添加。尼古丁还会影响血管内的化学感受器，反射性地致使血压添加。长时间很多吸烟还会推进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使全部血管逐渐硬化。一起因为吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，然后下降了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量添加，加速了动脉粥样硬化的构成。因而，无高血压的人戒烟可防止了高血压的发作，有高血压的人更应戒烟。与吸烟相比，喝酒对身体的利害就存在争议。不时出现各种陈述，有的说饮少数酒有益，有的说有害，但可以必定的一点是，很多喝酒必定有害，高浓度的酒精会致使动脉硬化，加剧高血压。高血压如何医治仪高电位治疗（）中的高强度多频电场和低高电位高强度多频电场和低能量交变磁场的电磁能量可以深化人体内，由此发生热效应、微振动效应和生物效应，这些效应的一起效果可显着改进血液和体液的微循环，使机体的生理生化反响加速，然后使全身的血管性能增强，弹性得到了逐渐康复，毛细血管和动脉血管得到有用扩大，使血液活动阻力削减，循环流通，因而可有用下降高血压，使血压康复正常。

高血压起病无明显症状，人们又怎能早发现呢？方法其实很简单，在家自己测血压即可。黄树人表示，定期自测血压是早发现高血压的最有效、最简便方法，高血压一旦发现，应及早治疗、规范治疗、达标治疗，以避免或最大限度减少对心、脑、肾等脏器的损害。 他认为，18岁以上者，就应关注血压；40岁以上及有高血压家族史、超重及肥胖、高盐饮食、酗酒、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟等危险因素者，应经常关注血压，常常自测血压；肥胖儿童也应加强监测。　　自测血压时应注意以下几点：1、可用上臂式全自动或半自动电子血压计，不宜使用腕式或指套式自动血压计。2、袖带大小合适，袖带气囊至少应包裹80%上臂，肥胖或臂围大者应用大袖带，儿童宜用小袖带。3、测前至少安静休息5分钟，测前30分钟内别吸烟或喝咖啡，排空膀胱。4、测时取坐位，最好坐靠背椅，裸露上臂，使上臂与心脏处于同一水平。5、将袖带紧贴上臂，袖带下缘距肘弯约2.5厘米，袖带气囊管应置于上臂肘弯肱动脉搏动处。6、应相隔1至2分钟重复测量，取两次平均值。若高压或低压的两次测量值相差超过5mmHg，应再次测量，取3次平均值。　　家庭自测结果往往低于医院测量结果，因而，家庭自测血压标准值宜为135/85mmHg，且在9时至10时和17时至20时一天中人体两个血压高峰时段测量为好。若非同日三次测量，高压都大于135mmHg或低压都大于85mmHg，应及时到正规医院就诊。高血压患者应遵医嘱在家按时测血压，严格控制病情。来自：血流变分析仪

血压仪上显示的是脉搏血氧仪现实的是RP bpm在老人上测试，血压仪显示的脉搏是51 血氧仪显示的 RP bpm是86之前因为心脉过缓导致的住院 好像那个检测的仪器上显示的 就是RP bpm吧那时候到30~40 ~ 医生就说非常危险，急诊后就进CCU了我想问下 血压仪40~50好像脉搏过低，要不要采取什么措施？然后血压仪和血氧仪两个值有什么不同

（高血压）:用向日葵盘半两，玉米须3钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用20天，神效。忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物.这是我在网上搜来的，自己没试过，觉得值得一试。推荐给家有高血压患者的板油。

[align=left][font=宋体 ][size=3] 不少高血压患者的家里都购置了血压计，这无疑是一件好事。但是常常有这种情况，患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致。有时，甚至还相差很大，这是为什么呢？该如何正确使用血压计呢？测量前的准备：在温暖的房间里，测量时，受测者应安静休息5分钟，以消除紧张、疲劳对血压的影响。量血压前，应先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，不可过松或过紧，以免影响测值的准确性。[url=http://rec.ynet.com/adclick.php?n=ab22e4d2][color=#0000ff] [/color][/url][/size][/font][/align][align=left][font=宋体 ][size=3] 正确的姿势：受测者取坐位或仰卧位均可，坐位时坐在椅子上，背要挺直，牢牢缠上臂带，臂带同手臂之间不要有空隙，臂带宽度的1/2处与心脏（乳头）处于同一高度，测量前做几次深呼吸，心情放松。[/size][/font][/align][align=left][font=宋体 ][size=3] 正确的位置：受测的手臂应放在与右心房同一水平（坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平），并外展45度。将衣袖上卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。测量血压：袖带下缘应在肘窝上2厘米。将听诊器的胸件（即听诊器的圆头）放在肱动脉搏动最强的部位，并与皮肤紧密相贴，轻轻加压，用左手固定。测量时快速充气，气囊内压力应达到桡动脉搏动消失并再长高30毫米汞柱(mmHg),然后以恒定速率(2~6毫米/秒)缓慢放气。在放气过程中，当听到第一声响时，汞柱指示的毫数即为收缩压；当声音突然变弱时，汞柱指示的毫米为舒张压。如未听清，应先放完袖带内的气体，使汞柱降到零位，稍停片刻，再重复测量，记准测值。[/size][/font][/align][align=left][font=宋体 ][size=3] 关闭血压计：测量完毕应排空袖带内气体，拧紧气阀螺旋帽，解开袖带，整齐折叠后将其和气球平放于盒内，关闭水银槽开关，以防水银倒流。最后关闭血压计的盒盖。[/size][/font][/align]

核心提示：如今人们吃的好了，动的少了，生活方式的改变导致高血压的发病率高居不下。为了更好地掌控自己的血压，许多家庭都自备了血压计。但量血压也算是个“技术活儿”，为了测量准确，从测量前准备到测量位置等都要具备一定常识。　　近年来，随着生活水平的提高、工作压力的增大，患高血压病的人越来越多，因此日常自我监测血压也成了人们的“家常便饭”。从传统的水银血压计到现在的电子血压计，从上臂式血压计到腕式、指夹式血压计，从听诊器听取读数到电子感应元件自动感应，血压计出现了日新月异的变化。虽然血压计各不相同，使用方法也有一定的区别，但要想量出最准确的血压值并做出血压是否正常的判断，却有其相同的地方。　　那么，怎样正确量血压呢？　　1.测量前的准备：要使人体代谢处于基础的情况下。在量血压前30分钟左右不做剧烈运动，不抽烟，不要饮用含咖啡因的饮料（如茶、咖啡、可乐等），不要进食。在一个舒适的环境中，坐着休息至少5分钟，放松心情，避免焦虑与激动，不能憋尿。因为有一种称为“白大衣性高血压”的现象，指的就是有一些人在医疗机构中，面对身穿白大褂的医师或护士时，会因心情紧张而造成血压偏高。环境温度也须注意，最好室温为20℃左右，低温环境下可能会使血压测量值升高。测量时，衣袖必须宽松，不能勒紧手臂，厚衣服应尽量脱掉。　　2.测量位置：要按照不同血压计的使用说明，将血压计、测量零点（指传统的水银血压计上的零刻度）、袖带等的位置与心脏位置（坐位时大致在乳头略靠上的水平）平行，以免造成测量误差。　　3.测量过程中：不要移动手臂和身体，测量的胳膊或手腕自然放松，不能用力，也不要与他人交谈。

学会正确量血压　　核心提示：如今人们吃的好了，动的少了，生活方式的改变导致高血压的发病率高居不下。为了更好地掌控自己的血压，许多家庭都自备了血压计。但量血压也算是个“技术活儿”，为了测量准确，从测量前准备到测量位置等都要具备一定常识。　　近年来，随着生活水平的提高、工作压力的增大，患高血压病的人越来越多，因此日常自我监测血压也成了人们的“家常便饭”。从传统的水银血压计到现在的电子血压计，从上臂式血压计到腕式、指夹式血压计，从听诊器听取读数到电子感应元件自动感应，血压计出现了日新月异的变化。虽然血压计各不相同，使用方法也有一定的区别，但要想量出最准确的血压值并做出血压是否正常的判断，却有其相同的地方。　　那么，怎样正确量血压呢？　　1.测量前的准备：要使人体代谢处于基础的情况下。在量血压前30分钟左右不做剧烈运动，不抽烟，不要饮用含咖啡因的饮料（如茶、咖啡、可乐等），不要进食。在一个舒适的环境中，坐着休息至少5分钟，放松心情，避免焦虑与激动，不能憋尿。因为有一种称为“白大衣性高血压”的现象，指的就是有一些人在医疗机构中，面对身穿白大褂的医师或护士时，会因心情紧张而造成血压偏高。环境温度也须注意，最好室温为20℃左右，低温环境下可能会使血压测量值升高。测量时，衣袖必须宽松，不能勒紧手臂，厚衣服应尽量脱掉。　　2.测量位置：要按照不同血压计的使用说明，将血压计、测量零点（指传统的水银血压计上的零刻度）、袖带等的位置与心脏位置（坐位时大致在乳头略靠上的水平）平行，以免造成测量误差。　　3.测量过程中：不要移动手臂和身体，测量的胳膊或手腕自然放松，不能用力，也不要与他人交谈。　　4.读取数值：若第一次量血压，最好左右上肢都测量，正常情况下，左右上肢会有10 mmHg以内的差别，差别过大时可能提示有动脉系统的疾病。不要在短时间内多次测量，尤其在使用袖带的血压计时，否则会影响结果，并且对肢体的血液循环不利。量血压时，最好在同一部位测量2~3次，每次间隔2~3分钟，记录差值小于5 mmHg的两次，再取平均值。例如：第一次血压126/82 mmHg，第二次血压122/80 mmHg，最终血压应为124/81 mmHg。　　5.识别单位：以前表示血压时常采用“kPa（千帕）”或“mmHg（毫米汞柱）”，目前国内、国际都以“mmHg”作为表示血压测量的单位。因此，读取数值时要注意识别不同的单位。　　6.血压呈现的昼夜节律：人的血压在一天之内的变化相对是较大的。严格来说，每时每刻人的血压都是不一样的，除了心理状态、运动、体位、气温、测量的部位以外，人体血压自身还呈明显的昼夜波动性：即一般情况下，在凌晨4点~中午12点，15点~22点为血压升高的两个峰值。正常人和大部分高血压患者都遵循此规律，但某些严重高血压患者的这种波动性可能会不明显或消失。因此，要比较自己的血压变化情况或评估降压药物的效果时，尽量将测量时间选在每一天相对固定的时刻，以减小误差。　　7.判断血压是否正常：一般在静息状态（即排除了前文提到的干扰因素）下，非同一天内，多次（至少2次）测量血压，都大于或等于140/90 mmHg（前为收缩压，后为舒张压）或收缩压、舒张压二者之一超过上述数值，才可诊断为高血压。　　掌握了上面的要领，您在家中就可以轻轻松松正确测量血压了。

JJG (京) 34-2004 有创血压监护仪[img]http://www.instrument.com.cn/bbs/images/affix.gif[/img][url=http://www.instrument.com.cn/bbs/download.asp?ID=50941]JJG (京) 34-2004 有创血压监护仪[/url]

世上第一次测量血压是在马的身上进行的。　　那是在1711年12月的美国。当时，美国的牧师、生理学家荷尔斯把一匹马捆绑在一扇坚固的门板上，然后，将其平放在地上。　　荷尔斯做好一切准备工作后，就在马的脖子上插入了一根铜管，铜管的另一端接上了一支3.9米高的玻璃管，从玻璃管中，荷尔斯测到了这匹马的血压。　　同时，荷尔斯还测量到了这匹马的静脉压。　　这就是世上第一次测量血压。后来，这种测量血压的方法应用到了人类身上。　　如今，测量血压成了人类了解身体状况的一个可靠的指标，更成为了现代医学的一个常规检查身体的方法。

各位老师，如果家里面有正在吃高血压药的老人，一定要提醒他们在吃高血压药的时候，不能吃柚子。如果高血压药和柚子一块吃的话，会造成血压非正常性的大幅度下降，老人会出现头晕恶心的症状，严重的还可能会晕倒，着两种物质是相克的。

[color=#3e3e3e] 高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。[/color][color=#3e3e3e] 血压高的人，主食可常吃土豆。土豆富含钾每100克土豆含钾高达300毫克以上，具有防治高血压和心脏病的功效，土豆又有“地下苹果”之称。[/color]

用水银血压计测量血压时，能听到“咚、咚”声，而且能看到水银柱抖动。而且当时我听说：第一声“咚”对应收缩压，最后一声“咚”对应舒张压。我自己又觉得水银柱抖动和“咚、咚”声是对应的，所以别人用听诊器测说压时，我总是说我不要听诊器也能测血压，而且一直以来，用我的方法测血压，与用听诊器测的结果基本一致。只所以我有这样的想法基于我自己对血压测量原理的理解：随着放气，袖带的压力慢慢下降，当与波动的血压相等时，则发生共振并发出第一声“咚”和第一次水银柱抖动，随着袖带压力从高于收缩压慢慢下降，第一次与之相等的当然是波动着的血压的最高值——收缩压。同理可以解释最后一声“咚”和最后一次水银柱抖动对应着舒张压。好玩吗？

嗓门大血压升高。老人说话声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时会伴随着心跳加快、血压升高。如果是在和他人发生争执的场合，血压波动就会更大。专家提醒，老人平时尽量轻声细语的说话，少与人争执。如果是朗读诗词、唱歌，声音大一点没关系。

血压值在140/90(单位为毫米汞柱，下同)以上为高血压，这是很多人都熟知的事情。然而，这一标准是如何制定出来的；它对任何人都适用吗；在高血压患者逐渐增多的情况下，为达到预防目的，能否将标准降低5毫米汞柱，以引起更多人的注意——这些问题并非无中生有，它们已经被世界高血压研究领域的专家思考多年。

电子血压计是利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量的医疗设备。电子血压计有臂式、腕式之分；其技术经历了最原始的第一代、第二代（臂式使用）、第三代（腕式使用）的发展。电子血压计已经成为家庭自测血压的主要工具。电子血压计也越来越多地被用于医院等医疗机构。电子血压计到底准不准　　电子血压计原理采用示波法，其原理上应该是准确的。电子血压计的临床验证是以听诊法作为标准、使用统计学的方法来设计的。但这并不意味着使用水银压力表的听诊法所测出的结果比电子血压计的测量结果准确。当然，认为电子血压计的测量结果比使用水银压力表的听诊法所测出的结果更加准确也是错误的。 　　医院的医生所使用的水银柱式血压计，只是压力测量的工具。认为水银柱式血压计是精确的血压计的观点是片面的，因为水银柱式血压计只是一个压力计而已，重点在于医生通过听诊器进行的听诊。目前国际上发达国家普遍禁止使用水银柱式血压计，而采用精度更高的电子压力计（表）。 　　对个体被测者来说，电子血压计和听诊法有差异是很正常的。

[size=2][font=宋体]目前市场上电子血压计比较多，许多人用过后又有疑问，电子血压计究竟准不准？下面分几个方面向大家介绍一下：[b]（1）[/b] 首先要明确一个要领人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。人在兴奋、紧张、运动时血压要升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。医学试验证明：一个正常人，一天当中的血压是有起伏波动的，人在睡眠时血压最低，上午8点至10点时血压最高，正常人一天中收缩压（高压）的变化幅度在于20至40mmHg之间，舒张压（低压）的变化幅度在10至20mmHg之间，即使在夜间，人在睡眠时，也有5至10mmHg波动起伏。详见附图.有的人说医生给我测的血压是80至20mmHg。但在家，用电子血压计测的数字总是不一样。实际上电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。从图上可以看到，人体血压是不断变化的，两次测量而得到同一血压值是十分罕见的。因此，只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压，才能得到有可比性的血压值。[b]（2）[/b] 测量时的姿势对测量结果也有影响。研究结果表明，测量位置比心脏的高度每升高10cm，血压值就降低8mmHg左右，高度每降低10cm血压值就升高8mmHg左右。[b]（3） [/b]电子血压计与医用水银柱式血压计的关系问题。水银柱血压计采用的是科氏音法，电子血压计采用的是示波法，科氏音法是通过医生用听诊器来听血管内血液流动的声音，示波法是通过测量血液流动时对血管壁产生的振动；虽然测量原理不同，但测试结果从理论上讲是一样的。而实际上，科氏音法由于每个医生的听力反映速度不一样，有时因血压读数没有在测量时立即记下而较大的误差。因此每个医生的测量也会产生误差，而电子血压计排队了人与人之间的差异另外，医生常略去一些误差而取整数。比如：128mmHg、131mmHg，医生都读成130mmHg。而电子血压计则是测出什么值就显示什么值，还有用户反映，在家测量时总是偏低，一去医院量血压就高，这被称之为白衣性高血压症。就是说在医院的大夫面前，会不知不觉产生某种程度的不安、紧张及精神压力，以致血压升高，而在家比较放松花江，量的血压就较低，这正是人体血压的真实反映。以上现象综合起来，就给人一种电子血压计与医生测量的血压值不符，而觉得电子血压计不准的印象。其实，按照溉规，在取得生产许可证以前，电子血压计都必须经过临床试验。ORMON电子血压计在中日友好医院、友谊医院、阜外医院做的临床试验。结果均表明，电子血压计与医生用听诊器测量的血压值无明显差异。[b]（4） [/b]关于上臂式电子血压计与腕式电子血压计测量误差大的总是从人体构造来讲，上臂处的动脉血管与手腕处的动脉血管的粗细，也就是直径几乎是一样的，一般上臂处动脉血管直径为4.2至6mm,手腕处动脉血管直径为4.2至5mm。而且电子血压计从设计精度到制造精度都是一样的，出厂时每台的检验规格也都是一样。因此从原理上讲没有明显误差。那么为什么还有人反映臂式与腕式有误差呢？据我们了解其中多数人反映臂式偏低，而腕式偏高。这还是一个测量姿势问题。（比如臂式袖带卷绑的位置是否过高？过松？或过紧？）（a） 上臂皮下脂肪多，导致袖带卷绑过松或过紧。不论过松、过紧都有会使血压测量值偏低（过紧会使血流不畅，血压血压过松会使血液振动不能彻底传递到袖带，血压值也变低）合适的程度为袖带卷绑后，袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指头。（b） 腕式血压计由于手腕皮下脂肪少，所以袖带的卷绑比较容易，不易导致过松或过紧，但测量时的姿势会影响测量值。实验表明，当手腕向外旋转时，容易紧张而使血压值升高。使用说明书中要求测量时手腕自然伸出，但一般的顾客在按使用说明书中要求做时总是不自觉的将手腕向外转，造成测量误差。所以测量时应按使用说明书中的要求，让手腕自然伸出约呈45度。上述几点注意到以后，上臂式与腕式电子血压计不会有明显差异。（c） 末梢徨系统障碍者（一般可由糖尿病、动脉硬化等疾病引起）其手腕与上臂的血压测量值可能有较大误差，建议使用臂式电子血压计。（d） 站立时，有些人测量误差较大，建议不要站立测试。[b]（5）[/b] 关于模糊测量理论：OMRON电子血压计的理论是OMRON通过对几万人的数据进行分析，将人群的血压分成几百种类型，将每个对应上最贴近的曲线的一种篝的测量理论，原来只测量峰值（振动的幅度），而模糊理论（FUZZY）不仅要测量振动幅度，还测量波形，从而使过支许多患有严重心率不齐、脉搏微弱、杂音等症而无法测到血压的人也能测量到血压值。综上所述，电子血压计是高科技的产物，用电子血压计测量人体血压是准确的。因此，大家完全可以放心、方便地使用电子血压计。这是现代科学技术给我们带来的成果，我们理应支享受这个成果，来科学地管理我们的健康。[/font][/size]

[color=#0166a9]　电子血压计按其测量原理划分，可分为示波法和听诊法两种。示波法就是通过测量肢体动脉血管壁振动的血压脉波，应用模糊理论来确定血压值。而听诊法(亦称科氏法)则是利用测音传感器，通过听动脉血管的科氏音来确定血压值。[/color][color=#0166a9]　　电子血压计具有操作简单、使用方便、测量准确等特点，已成为家庭必备的保健用品，倍受人们的青睐。这去人们测量血压必须到医院，而今只要拥有电子血压计，在家里就能随时监测血压的变化，如发现血压异常便可及时去医院治疗，起到了预防脑出血、心功能衰竭等疾病猝发的作用。[/color][color=#0166a9]　　用电子血压计自我测量血压，是高血压患者关注的一个热点。常常听到人们议论电子血压计不准，每次测量的数值都不一样。对于这个问题，可以从两个方面来说:[/color]

本人目前的工作内容是检测血压计,有些问题向各位讨论讨论请教请教：1.医院用得比较多的是台式水银血压计，此类血压计示值不准，一般就加减水银了；2.电子类用得比较多的是欧姆龙的HEM和HBP系列，还有松下的EW，这些都基本是臂式电子血压计。这些电子的就没那么容易校准了。曾经拆过一款好像是松下EW（还是欧姆龙的不记得了），里面有几个螺丝，分别控制收缩，舒张压的，调过后，在标准压力下的数值改变了，我的方法对吗？另外其他那些都是这么拆吗？3.还有比较多的一种欧姆龙自助测定的BP-203RⅧC的，平时发现在标准压力下偏差也是比较的的，怎么校准呢？http://simg.instrument.com.cn/bbs/images/default/em09511.gif有空的来讨论讨论

高血压是最常见的心血管病，同时它又是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素。已有统计表明，脑卒中的50%～60%、心肌梗死的40%～50%的发生，与血压升高有关，已成为威胁我国居民健康的重大疾病。 为此，卫生部将今年10月8日全国“高血压日”的主题定为“家庭自测血压”，希望通过各项活动号召家庭自测血压，提高治疗的依从性，以便更好地控制高血压。　　上海市疾病预防控制中心公布的最新数据显示，近年来本市每年死于心脑血管疾病的人数约3.4万人，已成为上海居民死亡的主要原因。据此，市卫生局已经组织市和区县疾病预防控制中心开展以社区为基础的高血压细节管理，引入先进的管理理念和工作方式，在试点社区取得了一定的效果。但是从总体上来看，本市高血压患者自我保健意识还迫切需要进一步加强。中国医师协会2005年调查北京和上海门诊高血压患者3812例，每天自测血压的占6.8%，每月自测血压一次的41.7%，仅在头晕、头疼时自测血压的占40.9%。而在西方发达国家，普通市民和高血压患者都很重视家庭自测血压，如2005年意大利6家医院855例门诊高血压病人，规律地进行家庭自测血压的比例高达75%。　　据了解，由上海市卫生局主办，上海市疾病预防控制中心等单位承办的“第十一届全国高血压日暨第十四届上海市心脑血管病防治宣传周”活动，将于明天拉开序幕。活动当天上午，市卫生局在南京西路75号人民公园5号门前广场，邀请全市部分著名高血压防治专家为市民提供心脑血管疾病防治咨询，同时指导市民如何在家里自测血压。全市19个区县也于活动当天在辖区内商业中心街区设点开展免费咨询活动，活动现场同时免费向市民发放高血压宣传资料。 来自：血流变分析仪

我想认真学习一下JJG692—2010《无创自动测量血压计》，可没有找到规程引用的ISO81060-2：2009《无创血压计——第2部分：自动测量型血压计临验证试验》恳请版友恩赐！