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蛋白质:动物的肌肉及内脏含有大量的蛋白质,它是儿童生长发育的首要“建筑材料”。在骨骼形成和生长中起着重要作用的胶原,含有大量的特殊氨基酸即甘氨酸、脯氨酸等。在膳食中,仅仅以植物性蛋白质为主,其质量是不够高的,特别是有益于长高的赖氨酸含量不足。因此,在儿童的一日三餐中必须保证有充足的优质蛋白质,如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、牛奶和豆制品等。 锌:锌是有助于儿童身高生长的最重要的营养素。儿童在慢性中等程度缺锌时,即组织器官锌水平及身体总锌量明显下降,生长迟缓则同时发生。儿童锌缺乏还直接影响骨细胞分化和增殖的基本过程。另外,锌对生长激素的合成、分泌像胰岛素样的生长因子也起重要作用。 钙和磷:钙、磷是体内含量最多的矿物质,而99%的钙和80%的磷均存在于骨骼中。我国儿童的钙摄入量与日本同龄儿童比较相差甚远。同时,又由于植物性食物中钙的生物利用率很低,因此,儿童平时应多吃含钙丰富的食物,如奶类、豆制品、蔬菜等,必要时还可补充些钙片。孩子多晒太阳,加强体育锻炼也有利于骨骼生长。 维生素A:它对维持儿童生长是必需的,也对骨骺软骨中细胞的活性有重要作用。此外,维生素A还可通过甲状腺激素来影响身高增长。 除了以上营养素对身高的直接作用外,铁、锌、核黄素、维生素A还可以通过增强儿童食欲,促进其消化液分泌,影响十二指肠内绒毛的形成及减少患病机会来促进儿童的身高增长。
投稿都要送审稿人审阅论文...各位的文章一般遇到几个审稿人?我的一般都好象只有一个审稿人,个别文章是送了两个审稿人.我认为也许两个审稿人反倒有好处..因为即便其中一个退稿,而另一个给修改的机会,最终编辑很可能倾向于修改或者再找第三个审稿人..不过国内一般再找第三个审稿人的情况似乎不多.因为大多数期刊是有3个月的答复期限,,一般时间上不允许再找的.2个审稿人唯一的缺点可能就是审稿意见比较多,修改时比较麻烦而已.
新华社东京12月5日电 (记者蓝建中)日本一项最新研究说,用于治疗晕车的药物“美克洛嗪”还具有促进骨骼生长的作用。这一发现有望帮助治疗软骨发育不全的患者,还有可能增加普通人的身高。但这还是初步发现,其具体效果还有待临床试验确认。 日本名古屋大学医学系副教授鬼头浩史等人在新一期美国在线科学杂志《公共科学图书馆综合卷》上报告说,如果基因FGFR3被异常激活,会导致软骨发育不全症。如患这种疾病,成人后的身高也仅有120至130厘米,还会出现椎管狭窄等症状。这种疾病很难治疗,目前一种方法是手术折断骨头后再拉长,但会给患者身体带来巨大负担。 研究小组利用大鼠软骨细胞测试了多种药物,结果发现美克洛嗪(别名敏可静、美克利静、保晕锭等)具有遏制FGFR3的效果。此外,在利用从实验鼠胎儿采集的骨骼进行实验时,发现添加了美克洛嗪后,能够促进骨骼生长。 研究小组还认为,除疾病外,因体质原因导致个头很矮的人,如果能够遏制FGFR3的作用,也有可能促进骨骼生长并随之增加身高。 由于美克洛嗪是一种已经得到批准的药物,研究人员计划进一步开展的临床治疗试验有望早日开始。研究人员认为,在利用美克洛嗪进行治疗时,有可能需要在发育期持续服药。