电子健康秤

陕西电子健康码上线兵马俑皮肤，打完新冠疫苗即可拥有！第一剂接种完成，解锁自带闪光特效的银色兵马俑，手持盾牌护健康。接种完成后，兵马俑将由银色转为金色。(扬子晚报)

，(1) 电磁辐射是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因；(2) 电磁辐射对人体生殖系统、神经系统与免疫系统造成直接伤害；(3) 电磁辐射是造成流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；(4) 过量的电磁辐射直接影响大脑组织发育、骨髓发育、视力下降；肝病、造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落；(5) 电磁辐射可使男性性功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调”。公众对“电磁辐射”一词产生惶恐，其实以上电磁辐射的健康影响报道以及人民心中认定的电磁辐射忽视了从数Hz到数百GHz（1G＝10E9）不同频率的电场、磁场、电磁场曝露源对人体具有不同的作用机理与影响这一关键事实，笼统了“电磁辐射”危害；同时，它脱离了现实生活中实际存在的电磁源曝露能量水平，忽略了人体受曝露的剂量是对人体产生影响或危害的关键前提，在客观上产生了混淆概念、导致公众恐惧增加的后果。电磁辐射的危害与电磁波的波长有关，波长越小（频率越高），则危害越大。我们生活中应用电磁波方便生活的离子比比皆是：调频、中波、短波广播、无线电视、手机、雷达、遥感、导航、地球勘探、脑电波等等。电磁辐射分为电离辐射与非电离辐射，像X射线、αβγ射线都属于电离辐射，电离辐射电磁波的能量很大，它具有足够的能量可把原子中的电子撞出，破坏分子健与细胞组织，对人体有伤害。非电离辐射使针对电磁波频谱中的中频率与能量较低的频段部分（波长大于100nm），非电离辐射电磁波的能量较小，不足以坏分子健与细胞组织，但是超出一定强度可以产生生物效应，比如手放在热物体的附近会感觉到温暖；看到亮光僮孔会缩小；在阳光下感觉到热，这些其实都是生物效应。生物效应不等于有害的健康影响，二者是完全不同的概念。当暴露于电磁场中引起生物系统内某种可注意到的或可检测到的生理变化时，一种“生物效应”就发生了；而当生物效应超过生物体正常的补偿范围时，“有害的健康影响”就发生了，并可能导致某种有害的健康影响。区别对待“生物效应”与“有害的健康影响”是很重要的。WTO就电磁场的健康影响实施了为期十年的emf计划，目前已官方发表可很多研究成果。WHO反复强调，保护公众健康的电磁场曝露标准(导则)及其控制限值，必须建立在已确证的对人体是有害的曝露水平的基础上，而相关的健康影响研究的结果应该是一致的、可再现的、经不同的实验室确认了的。WHO指出，国际EMF导则(ICNIRP导则)的目的就是“避免所有已被确证的短期与长期曝露所致的危害，并在限值中引入很大的安全度”

首先感谢4月份参与活动的版友，因为您的参与才有更多的故事可以分享！经过极限版面专家评选，最后得奖的版友如下：一等奖：极限体验版友： 二极管阵列检测器（DAD）应用技术交流 作者：东风恶Topsil C18柱检测水溶性维生素试用体验 作者：老多看过这个原创之后再说说你是怎么选择检测器的 作者：老多（奖品为：777美容套装，由于和极限体验奖品欧姆龙电子血压计不同，东风和老多可以自由选择）二等奖：hgy154、apples、liwei7893、iamquan、junqiwudi（奖品为：乐扣5件套或玻璃电子健康秤，请发送地址时说明想要哪个礼品）活动地址如下：（5月份活动继续进行中，在下面帖子或本帖中参与活动都能得奖！）http://bbs.instrument.com.cn/shtml/20110403/3226535/

众所周知，每年的3月15日是国际消费者权益日，该节日存在的目的在于扩大消费者权益保护的宣传，使之在世界范围内得到重视，以促进各国和地区消费者组织之间的合作与交往，在国际范围内更好地保护消费者权益。2022年315晚会的主题是“公平守正 安心消费”。在生活中我们每个人都是消费者，消费者的权益可以说是和每个人的利益息息相关的，无论男女老幼。　　孩子是祖国的花朵，关爱孩子的童年健康至关重要。儿童用品的安全是保障孩子健康成长的关键，健康安全的儿童产品才可以陪伴孩子度过美好的童年。　　中国海关科学技术研究中心是海关总署的直属技术机构，坚决贯彻落实国务院《中国儿童发展纲要（2021-2030年）》中“提升儿童用品质量安全水平”的目标要求，筑牢进出口儿童用品安全的国门“第一关”，同时愿与社会各界分享儿童用品安全检测技术知识。基于此中国海关科学技术研究中心将联合我要测网在3月15日主办 “关注儿童用品安全，守护儿童健康成长”为主题召开“儿童用品标准要求及检测方法”专题研讨会。 详情地址：[url]https://www.woyaoce.cn/News/491764.html[/url]

【作者】：周启星【题名】：健康土壤学　　　　　　——土壤健康质量与农产品安全【出版社】：科学出版社

科技日报 2013年03月17日 星期日 本报讯 据美国《技术评论》杂志近日报道，利用柔性电子产品的最新研究成果，美国科学家设计出了一种可将电子器件直接“打印”在皮肤上的新方法，从而使人们可在较长时间里佩戴这些电子器件，同时又不影响正常的日常活动。该系统可被用来追踪身体健康状况，以及监测手术伤口附近的皮肤愈合情况。 “表皮电子学”的概念是由美国伊利诺伊大学香槟分校的材料科学家约翰·罗杰斯提出的。这种器件包含有超薄电极、电子元件、传感器、无线电源和通信系统。理论上，它们可以贴附于皮肤，记录和发送用于医疗目的的电生理测量数据。利用该技术设计的早期系列产品，只适用于薄且柔软的橡胶背衬。最近，罗杰斯及其同事们终于设计出了如何在皮肤上直接打印电子设备的新方法，从而使电子器件更为坚固耐用。 新方法甚至不需要弹性体的支持，只需用一个橡皮图章将超薄的网状电子产品直接盖在皮肤表面。研究人员还发现，利用市售“喷涂绷带”添加一层薄薄的保护层，可将系统与皮肤牢牢地结合在一起。 弹性支持体的消除可使器件的厚度减为原来的三十分之一，更适于皮肤表面的天然粗糙度。该电子纹身随着皮肤的自然剥落而脱落，最长可持续佩戴两周时间。在贴附于皮肤的时间里，电子纹身可测量皮肤的温度、张力和水合状态等，用以跟踪人体的总体健康度。利用一个特殊应用程序，还可监测伤口的愈合情形：在病人离开医院前，医生或护士只要将该电子纹身贴在手术伤口附近，系统就可将测量信息以无线方式传送回医院。 罗杰斯的实验室现正专注于开发和完善可集成的无线电源和通信系统，并计划于一年半后开发出更为复杂的系统。（冯卫东）

心若阳光，生活才能斑斓，人若简单，人生才能清澈，不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康！

劳动者职业健康检查简介 根据中华人民共和国《职业病防治法》中有关条款的规定，对各类企业从事接触职业病危害作业的劳动者要定期进行健康检查。凡经健康检查职业病阳性患者，要按照国家有关规定妥善安置职业病病人。本中心是省级卫生行政部门批准从事本市职业健康检查唯一的医疗卫生机构，承担全市有关单位的职业健康检查。有关用人单位应当依法组织从事接触职业病危害作业的劳动者（包括上岗前、在岗期间、离岗时和应急）定期进行职业健康检查。对健康检查结果本体检机构承担法律责任。 职业健康检查内容：根据所接触的职业危害因素类别按《职业健康检查项目及周期》的规定确定检查项目和检查周期。需复查时可根据复查要求相应增加检查项目。

验血也许是目前跟踪某些人体健康指标的常用方法，但美国军方主导的一个新项目有可能改变监测健康状况的方式。据美国趣味科学网站6月3日报道，事实表明，人体血液中流动的健康指标有很多在汗液中也存在。美国军方的这个项目旨在开发出能对军人汗液中的流动物质进行跟踪的皮肤“生物传感器”，以监测他们的健康状况，提升他们的表现。研究人员说，这种高技术装置看上去和摸上去都像胶布绷带，可以用来收集心率、呼吸频率等实时测量数据。这种传感器是一种被嵌入绷带中的扁平状电子芯片，其设计初衷是记录可以下载到智能手机和电脑上的健康信息。美国军方希望利用这种技术学会如何最有效地部署军人，如何让他们以最佳状态投入战斗。以后，人们也可以有效分享这一科技成果吧。

试剂/耗材采购专家。 mengzhaocheng老师非常喜欢食品安全/营养与健康版块，来本版面与大家共同来建设论坛。 欢迎mengzhaocheng老师加入咱们论坛的版主团队！http://simg.instrument.com.cn/bbs/images/default/em09505.gif

室内有关液态炭健康涂层的问与答Q1 什么是健康涂层Health Coat？ A 是超细粉末炭（约为头发的1/6~1/2）和液态呢绒树脂混合而成的涂料。 Q2 为什么要跟液态呢绒树脂混合呢？ A 液态呢绒树脂是接合超细粉末炭的接合剂。同时也起到粘合剂的作用。 Q3 什为什么其他粘合剂或者树脂是不可以的？ A 液态呢绒不透水，但透水蒸气（水是0.3μ的粒子，而水蒸气是0.002μ的粒子）。 它保持了超细粉末木炭的吸附功能，不堵塞木炭的多孔结构，使木炭的呼吸没有丝毫障碍，并具备保湿性和粘贴性。由于其他粘合剂和合成树脂缩不具备上述特征，液态呢绒便成为必然的选择。 Q4 为什么使用超细粉末木炭？ A 将木炭粉碎成超细粉末，可以扩大与空气接触的表面面积，提升工效。 另外，超细粉末化处理可以使木炭活化，作为触媒发挥工效。 Q5 人们经常说在木炭中效果最好的是备长炭？ A 以1，000℃～1，200℃烧成的备长具有碱性，可以很好地吸附酸性物质。同时具备半导体的特性，吸附电磁波的能力也较强。 但消臭和调湿等效果要来得慢一些。 Q6 备长炭或者其他固态炭显得更像是木炭，似乎是只要大量使用，就可以得到很好的效果，感觉比较放心。 健康涂层Health Coat是用来涂刷的，涂层那么薄，也没有木炭的直观形象，令人担心它的效果是不是不如备长炭等？ A 不需要担心。木炭的效果不是按体积，而是按表面面积。 健康涂层Health Coat的木炭使用量是每1平米大约有100g（不包括树脂）。 虽然没有木炭的形状和外观，也没有任何形态的固体物，但重要的是如何能够把木炭均匀的分布在材料的表面上，这就是取得效果的关键。 Q7 扩大木炭的表面面积是什么意思? A 氨气的吸附试验表明，固态炭往往是表面吸附臭味，剖开后，内层并未吸附。所以，不能按炭的容积衡量其性能的发挥。 超细粉末炭的表面上有着几种官能基，石墨化了的多孔结构均匀的分布在表面上，科学的发挥着吸附分解功能。健康涂层Health Coat的表面上也不会留有异味。 就调湿功能来说，是由炭素表层反复吸附、释放空气中的水分，从而控制环境湿度。通过1年的测试，平均调湿效果为8.3% 。 Q8 听说健康涂层可以减少空气中正离子的含量，这是怎么回事？ A 健康涂层的表层是木炭炭素。由于同周围环境的电位差，碳素中活跃的负电子被大量释放。在正离子的多的环境中时，依靠炭素的还原能力，所释放的负电子可以中和空气中的正离子。从而创造出富含负离子的环境。 Q9 为什么居住环境中的负离子含量越多，对人体越好？ A 木炭具备充沛的还原能力，自古以来人们便认识到，木炭可延长动植物的寿命。在负离子含量高的环境中居住，可促进新陈代谢，使生理状态保持年轻，同时还能激活人体，促进健康。 因此，将健康涂层应用到住宅中，便会创造出极为理想的健康环境。 Q10 普通的住房，一般涂刷多少健康涂层可以得到理想的效果？ A 木炭的比表面积越大，触媒功能越具活性，创造出来的负离子环境也就越好。 如果在天棚和墙面均涂刷健康涂层，则可获得最理想的负氧环境。 Q11 我想在卧式使用健康涂层，可以得到什么样的效果？ A 睡眠时，人体会释放出大量的氧化气体和物质，形成各类异味。 尤其是新陈代谢旺盛的年轻人及新陈代谢呈弱势的老年人更为显著。 吸入自身释放的异味和气体，自律神经崩溃、无法熟睡，肩酸背疼，因无法缓解压力而导致疲劳在体内积蓄。 在天棚和墙壁上涂刷健康涂层后，可彻底消除室内的异味，创造出负离子环境，刺激人体的副交感神经，使身体放松，压力解除，提高睡眠效果，身体健康得以全面提升。 Q12 涂刷健康涂层后，外表用壁纸或其他涂料进一步装修，会不会影响健康涂层的效果？ A 凡是透气性的材料，都不会影响健康涂层的效果。 至于粘合剂，淀粉系、纤维素系等自然素材及或其他透气性素材都没有问题。值得注意的是，高温炭具有若干金属的特征，透气性壁纸的表面如经过防水处理，这类壁纸用于健康涂层的外表时，时间长了可能产生绣斑，最好用我们推荐的壁纸。 Q13 虽然说只要是自然的、具有透气性的任何材料都可以在Health Coat上使用，但似乎这些材料盖住了健康涂层的表面，且表面上用的材料越多或者越厚，对健康涂层效果的影响越大，不是这样吗？ A 试想一下，只要没有障碍物，电波便可以在空气中、大气层中被传播、接收。完全相同的是，只要是合乎健康涂层要求的素材（可吸收空气中水分的素材），不论多厚，均可与健康涂层视为一体，基于健康涂层对空气中物质的吸附、分解及电子特性的作用，调湿、消臭，创造负氧环境。

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[color=#444444]怎样自检车间用的台称啊！[/color][color=#444444][/color][color=#444444]我们实验室有的电子天平是精密天平，最大称量为100g，自检的砝码是外检过的，但车间台称最大称量为60千克,最小为400克和200克，那我应该怎样自检这些台称呢？[/color]

福岛第一核电站的正门附近，13日上午8时20分记录到的每小时882微西韦特，这一剂量短时间辐射，不会对健康造成影响。　即使在正门附近遭到一小时的放射线辐射，也只相当于乘坐东京至纽约航班往返4次的辐射量。一般人在日常生活中一年受到2400微西韦特的辐射，这与在正门3小时遭到的辐射量相当。　说到放射线对人健康的影响，是因为它损害遗传因子等。遭受辐射后，有人几周以内就出现急性症状；也有人经过几个月甚至几年才出现症状。　2、3周以内出现的症状为免疫力低下、贫血、出血等。这是因为骨内骨髓遭受辐射受损，形成白血球、红血球等的功能损伤所致，才出现这些症状。免疫力低下，易受感染。有时肠道和大脑也会受损。　遭辐射后，即使没有出现明显症状，有时过去几个月至几年后有人也会患上白血病、甲状腺癌等。　怀孕不久的孕妇受到大量放射线辐射常常造成胎儿畸形。　遭辐射分为来自体外的外部辐射和吸入放射性物质的来自体内的内部辐射两种。内部辐射的情况，必须采取服用促进放射性物质排出的药物治疗。　为了应对核泄漏事故，事先服用碘，就能抑制内部辐射。事先吞入没有放射性的碘，事故中泄漏到空气中的放射性碘就易于通过排尿，排出体外。　放射线中，有由两个质子和两个中子构成的α（阿尔法）射线、高速电子流的β（贝塔）射线、高能量电磁波的γ（伽玛）射线等各种各样，它们对健康的影响也各不相同。

[b]关于组织开展2023年国家环境健康管理试点推荐申报工作的通知[/b]各省、自治区、直辖市生态环境厅（局）：　　为强化环境健康管理，落实《中华人民共和国环境保护法》《“健康中国2030”规划纲要》《中共中央 国务院关于深入打好污染防治攻坚战的意见》《“十四五”生态环境保护规划》《“十四五”环境健康工作规划》有关要求，深入推进地方实践，我部决定组织开展2023年国家环境健康管理试点推荐申报工作。现将有关事项通知如下。　　一、试点内容　　围绕环境健康制度创新和技术方法创新开展实践探索，主要包括建立区域高环境健康风险源清单、开展环境健康风险监测与评估、推动环境健康风险分区分级管控、强化环境健康对生态环境监管的引领作用、推动发展“环境健康+”产业和大力提升居民环境健康素养等6方面任务，详见《国家环境健康管理试点工作申报指南》（以下简称《指南》）（见附件1）。　　二、试点范围　　多层次、多类型推进国家环境健康管理试点工作，试点范围包括县级及以上市（区）、国家级新区及有典型性的工业园区、产业园区等。　　三、申报要求　　（一）各省级生态环境厅（局）按照《指南》要求，组织开展推荐工作，每个省份推荐数量不超过3个。已列入试点范围的地区不需重复申报。　　（二）试点申报地区应具有开展环境健康管理试点的意愿，并得到地方党委和政府的支持；发展水平、要素禀赋、产业基础、生态环境状况等在全国或省内具有较强的典型性；能够为试点工作提供必要的政策、人员和经费保障。支持较为成熟的县（区）级试点扩大示范到所在地级市。优先考虑具有一定环境健康工作基础的地区。　　（三）试点申报地区依据《指南》和《国家环境健康管理试点工作方案编制提纲》（见附件2），结合本地实际选择试点任务并编制试点工作方案，报送所在地省级生态环境厅（局）。　　四、其他事项　　（一）请各省级生态环境厅（局）于2023年6月12日前，将2023年国家环境健康管理试点推荐申报地区名单和试点申报地区环境健康管理试点工作方案（纸质材料1份），报送我部法规与标准司，电子文档请一并发至biaozhun@mee.gov.cn。　　（二）各省份报送的电子文档请压缩为一个文件，压缩文件包命名为“省份+试点推荐”，每个试点申报地区编制的试点工作方案命名为“省份+试点申报地区”。　　联 系 人：生态环境部法规与标准司郭凌川、宛悦　　通信地址：北京市东城区东长安街12号　　邮政编码：100006　　电话：（010）65645275、65645272　　传真：（010）65645275　　附件：[url=https://www.mee.gov.cn/xxgk2018/xxgk/xxgk06/202303/W020230306610887973510.pdf]1.国家环境健康管理试点工作申报指南[/url]　　　　　[url=https://www.mee.gov.cn/xxgk2018/xxgk/xxgk06/202303/W020230306610888171071.pdf]2.国家环境健康管理试点工作方案编制提纲[/url][align=right]　　生态环境部办公厅[/align][align=right]　　2023年3月5日[/align]　　（此件社会公开）　　抄送：生态环境部环境与经济政策研究中心。

广州：即日起至10月20日，搭乘公共交通工具需核验健康码.

在中国，有一个很火的词叫做“亚健康”。 小孩子学业紧张亚健康、年青人生活不规律亚健康、上班族朝九晚五亚健康、老年人身体机能退化。。。。。。。也是亚健康。。。。 近日，应对国民“亚健康”研讨会近日在京召开。来自中国中医科学院、教育部科技发展中心、中国农业大学等单位的专家表示，对一个人口大国而言，国民健康问题不能光靠打针吃药来解决，必须强调预防为主。 根据我国卫生部、科技部、统计局发布的《中国居民营养与健康状况调查报告》，我国“亚健康”人数已达6亿。与会专家强调，应对亚健康问题，主要在于提高人体免疫力，可以调节工作生活节奏，补充膳食纤维、抗氧化剂等。不过来自中科合创科技推广中心的专家表示，规范相关产品的生产工艺和流程，确保食品安全，明确市场定位，以及让百姓接受健康的生活方式是应对“亚健康”的关键。 既然中国是个“亚健康”大国，商家们也就纷纷献策献力，电视上的保健品广告一个比一个玄妙——总之，它们都能用各种花样改善亚健康状态。 可悲的是，追根溯源，亚健康概念始于一个中医自创，此概念之所以火爆，亦与商家的营销策略不无关系……国人，已被这个概念忽悠了十六年。 你，亚健康了吗？ 或者，你，被亚健康了吗？

食品安全事故频发，我们期望健康食品。三高食品充斥商场，我们渴望健康食品。现在又出现了“健康零食”的概念。你觉得，什么样的零食才算是健康零食？健康零食真的是健康的吗？

每年一次的职业健康体检，你们还健康吗？最近公司组织的职业健康体检，结果是很多人都有或大或小的超过正常，其中有血常规检查异常，尿常规检查异常，五官科异常，有些甚至出现职业病，为甚么大家都不健康，是环境太恶劣了吗，很多人处于亚健康状态。

健康新起点——八大健康原则一、Nutrition 均衡营养　　身体每一器官都需要一定的营养,因此选择食物必须视其建造身体原料成分的多少为取舍。(服务真诠199面)　　健康饮食原则:　　1，每餐食物当中必须包含以下三类食物:　　　　供应热能类：饭面，玉米，芋头，蕃薯，马铃薯，麦面包等。　　　　抵抗类食物：绿叶蔬菜，南瓜，茄子及所有水果。　　　　建立体格类：豆类及其制成品。例如：长形荚豆，豆腐，花生，果仁等。　　2，早餐要丰富：因它供给每天大部分的能量，若你觉得没有胃口，可能是因你晚餐太迟或吃得太多。　　3，晚餐要简单而量少，并于睡前三至四小时完成进食。　　4，不偏食，食物要新鲜，发霉或已坏的食物会致癌，故不应食用。　　5，两餐之间不吃零食，包括蔬菜，水果。　　6，吃高纤维食物可预防冠心病，粮尿病及便秘。如糙米，全麦面包，红米，蔬菜，水果等。　　7，不吃高脂肪的肉类，或经过烤，煎，烧焦及油炸的食物。　　8，避免使用精制、含有防腐剂、人造色素及其它附加剂的食品。　　9，过冷或过热的饮食都是不适宜的。冷的食物进到胃内，必先吸收胃的一部分热量，然后才能进行消化。而过热的饮食会使消化器官衰弱。二、Exercise 持久运动　　“要有强健的身体，必须有优良的血液，有良好的血液就必须作适当的呼吸。”（服务真诠183面）　　运动可以促进血液循环，运送足够氧气到各器官，藉着充足的水分帮助将废物排出体外，保持体内洁净；更可以产生高密度胆固醇（HDL），俗称有益胆因醇，有助防止血管闭塞。　　健康运动原则：　　1，选择一项自己喜欢而又适合身体状况的运动。　　2，每星期最少运动三次，每次的时间至少30分钟。　　3，游泳、急步行走等是最好的全身运动，不但可以促进血液循环，又可吸入新鲜的空气。　　4，运动前后必须舒展筋骨，例如：做柔软体操动作，以免肌肉受损。　　5，多做运动或户外散步，并配合适当呼吸，有助稳定情绪或改善消化功能。　　6，饭后进行15分钟的散步有助消化。　　7，如做较少时间的运动，要每20分钟补充水分一次，切忌饮冰水，因会使心脏有坏的影响。三、Water 充足水分　　人的身体超过百分之七十是水分。水分帮助人体有滋润和清洁作用。创造主在第二日分出水来，并在地上造河流。（创1:6, 2:10）　　清水不含杂质，是最理想的天然清洁液。饮足够的水分加上运动，有助头脑清醒，思想健全。　　健康饮水原则：　　1，每天最少沐浴一次，保持皮肤清洁，促进表面的血液循环，预防疾病侵入。　　2，流失的水分必须补充，身体机能才不致受损，尤其是脑部。　　　　人体在24小时内，新陈代谢所消耗的份量：从小便流失6杯水，从大便流失一 杯水，从呼吸流失1-2杯水，从皮肤流失1-2杯水，总流失量10杯。　　　　人体每日从食物可获得2杯水，而从消化液中就获得一杯水分，所以儿童的饮水是需要6至8杯清水。可从下列公式计算所要水分：体重（公斤）/8 = 所需杯数。　　3，起床后立刻饮用1-2杯温水，饭餐之间至少喝2杯温水。　　4，在天气炎热或运动之时，更要多喝水。　　5，不要待口渴时才喝水，因为那是身体脱水的警告，应养成有规律的饮水习惯。　　6，进食时及饭前15分钟不要水分（包括汤水），若进餐时喝大量液体，会妨碍消化工作，因为液体必须先被吸收，所以应在进食后一小时及饭餐之间随意饮用。　　7，进食时不要喝冰水或冰冻的饮料，因这会使胃部停止消化工作，直到身体使其温暖后，它才能再度开始工作。　　8，过热的饮料或食物，会使消化器官衰弱。四、Sunshine 适度阳光　　创造主在第四日创造太阳和月亮（创1:14-19），大地依靠从太阳而来的能源得到复苏力量，植物依靠阳光生长，制造和储藏食物。　　阳光能保暖及消除阴霾之气，再加上清新的空气，使人有活泼的朝气。　　健康日光浴原则：　　1，阳光有杀菌功能，所以居住的地方必须有充足的阳光照射，免得潮湿阴暗，容易生蚊虫及传播病菌。　　2，阳光可使皮下胆固醇转化成丁类维生素，帮助人体吸收钙质。　　3，适度的阳光不但可以帮助皮肤更有弹性柔嫩，而且藉着阳光制造丁类维生素的过程，可以减低体内的胆固醇。　　4，适当的阳光可以协助医治肺结核，虫咬及各类皮肤疾病，尤其是暗疮，功效显著。　　5，不可被阳光照射太久，每次不宜超过15分钟，全日不可超过二小时。　　6，阳光疗效最佳的时间是在早上十时前及下午四时后。　　7，切勿在正午时分吸收阳光，因为此时的紫外线杀伤力甚强，可以致皮肤灼伤及皮肤癌。　　8，饭前饭后一小时进行日光浴也会引致消化不良。五、Temperance 节制生活　　不节制的生活会影响身体的健康。生活中任何部份都当适量，包括饮食、睡眠、娱乐、运动及工作等。真正的节制是教导我们如何完全地把有害的生活习惯及食物弃置，并把健康有益的东西予以明智地运用。　　健康节制原则：　　1，不暴饮暴食，三餐要定时定量，即使有益的食物也当有节制，戒吃零食。　　2，工作与休息时间需要有适当的安排，彼此均衡，帮助恢复体力。　　3，不沾烟酒，不喝咖啡，可乐、茶、奶茶等刺激性的饮料，不要过沾染毒素的生活。　　4，培养良好的品格：有爱心、喜乐、和平、诚实、自信、饶恕、存感恩等特质。六、Air 清新空气　　空气是生命活力之源，没有它，万物不生。因为清新的空气可令头脑清晰，血液循环畅通，解除精神压力及清除疲劳，可以增强身体抵抗力，故此应多作户外活动，有益身心。“良好的血液能安抚神经，增添食欲，帮助消化，给予人甜蜜的睡眠。”《服务真诠》183页　　健康呼吸原则：　　要有良好的血液，就必须作适当的呼吸：　　1，打开窗户，令清新空气流通，减少病菌长久停留。　　2，多作深呼吸，尤其是在恼怒、忧伤、疲倦及传染病时，可以增加氧气的吸收，促进疗效。　　3，停止吸烟，益己益人。　　4，多到郊外，海滩、溪涧等大自然环境游玩。七、Rest 身心休息　　那些用手操劳的人，必须滋补体力，才能工作；那劳苦传道教导人的，更当如此滋补体力；他们应在可能之上，放下伤神的操劳，使身心得到休息。《论饮食》202面　　休息是生命韵律中非常重要的一环，当一日或一周活动之后，疲乏的身体和精神是需要经过充分休息方能恢复精神。　　健康休息原则：　　1，每人平均每晚需要八小时的睡眠，太少太多都是不适宜的。　　2，协调分配休息、工作及余暇的时间。　　3，分配时间与家人及好友共餐。　　4，每6个月作一次计划去享受较长的假期。　　5，保持运动习惯。　　6，每周第七日我们都要休息，使身体恢复体力。“到第七日，上帝造物的工已经完毕，就在第七日歇了他一切的工，安息了。”（创2:2）八、Trust in God 信靠上帝　　“信靠”是人初生时第一种学习得到的求生本能，信任可靠的对象，是力量和支持的来源。圣经说：“你们专心仰赖耶和华，不可依靠自己的聪明；在你一切所行的事上，都要认定他，他必指引你的路。”（箴3:5-6）　　现代因不认识创造主而感觉心灵空虚，缺少生命定律的重要一环。　　健康信靠原则：　　1，将生命交托给永恒的依靠，可以达到身心的稳健，因为人若经常处于忧伤、恐惧、罪恶及失望的困扰中，会使人容易感染各种疾病，如胃溃疡、高血压、气喘、关节炎等。反过来说：喜乐、正义及满足的心灵，可使身体健壮，正如圣经说：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。”（箴17:22）　　2，从信靠的经验中，可以产生爱心，因为爱心包含承诺，正是信靠的要素，爱心也是维系和谐人际关系的必须条件。

10多年前，大约六成的看病者会主动要求医生开病假条，以便能请个病假休息几天，不少人没病也要托关系开病假条。而今在各大医院，病假条已经“沦落”到几乎无人问津的地步。谈起这些，本市一些医学专家都认为，这是计划经济向市场经济转变后，岗位竞争愈来愈激烈的结果。不过，大家珍惜工作岗位是对的，但有病就需要充分休息，千万不能“硬挺”，以免拖出大病。 　　上海内分泌研究所主任宓志钧教授昨日告诉记者，在一、二十年前，他在看内分泌门诊时，约六成病人都有开病假条的要求，他根据实际病情开出的病假条每天有10多张。最近两年，他在专家门诊中发现，只有极少数的教师、公务员等要求开病假条作为请假休息的依据。 　　上海仁济医院神经外科王桂松博士对病假条的变迁更是感慨良多：10年前他每次门诊中至少有七八人主动要求开病假条，现在，有时一个月也开不到三四张。现代人不到万不得已轻易不上医院，尤其是白领一族，透支健康的现象非常严重，不少人因此“小病酿成大病”还坚持要上班。他告诉记者，自己的一位朋友就是因为平日一直扑在工作上，在体检中发现肺部异常后，依旧未加重视，没有安排时间休息和继续检查，两年后被确诊为肺癌。 　　宓志钧教授告诉记者，一位病人被检查患上糖尿病后，他建议这位患者休息一段时间，患者却担心单位知道自己的病情，反叮嘱医生不要说出去，依旧带病坚持工作，后来又陆续患上了糖尿病、眼病等并发症，给治疗工作带来很多困难。 　　第九人民医院儿科主任顾洪亮教授认为，现在上班请假与否直接影响自己的切身利益，有时甚至关系到自己的“饭碗”，因此，不少人不愿意请假。其实，这种做法有一定危害，有时适当休息也是疾病治疗的重要措施。 　　特别是传染病患者，休假既是对自己负责也是对他人的保护。如果不能适当休息，很可能导致病程延长、病情加重，甚至不可逆转。 这是我网上看到的文章，只是想到自己平日工作也很辛苦，而且我们这些做农兽药检测的人成天面对的都是些剧毒的标准品，有毒的有机试剂等等，不知道什么时候我们的身体已经每况日下，我们是不是该重视自己的身体健康。我们大家有什么想法，什么心得，大家说说。 平时大家看到的听到的保护我们身体健康方法都说来听听，互相学习，互相帮助哦…… 大家要多[em26] [em25] [em64] [em23] [em01] [em33] 千万少[em16] [em30] [em05] [em10] [em19] [em50] [em49] 嘻嘻

垃圾食品诱惑难以抗拒 “口舌之欲”成健康大敌 　　今年，世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。　　时尚与健康为啥相冲突？　　冬天吃冰淇淋也是一种时尚。一位正在快餐店吃冰淇淋的女孩说：“我平时只要经过蛋糕店，都会忍不住买一些甜点吃，冰淇淋更是生活中不能缺少的部分。我才不管什么发胖或营养过剩呢，先让胃享受了再说，生活中如果没有了甜点，将失去多少色彩啊！”　　不少年轻人和儿童都是“洋快餐”的忠实顾客。一名女大学生表示，健康食品有营养但是很少有好吃的，“垃圾食品”好吃但是不健康，理性地说应该选择前者。“在美食的诱惑下，女孩们的理性总是很少有战胜感性的时候，当姐妹们大吃‘洋快餐’的时候，我不可能在一旁控制流口水。”她说。　　健康理念为何禁不住食欲？　　专家表示，尽管现在一部分人已经有意识地养成清淡饮食的习惯，但大部分人还是偏爱高热量、高脂肪、高糖的食品，主要是低脂食品相对淡而无味一些，而“垃圾食品”味道、口感俱佳，能对人的味觉产生刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫”偏爱也正是这个原因。另外，有些食品加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生很大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说：“我爱吃巧克力，因为它的口感好，又甜又滑，肚子饿的时候，塞进嘴里一块，会让人感觉很愉快。吃巧克力的时候，谁还会计算里面含有多少热量？常吃垃圾食品的确会让人发胖，但只吃健康食品也会让我很郁闷。”　　保健医生提出：“人体所需要的各种营养是定量的，如果摄入的营养超过了人体正常的需求，就会给身体带来负担，造成营养堆积，并带来肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等疾病。”他认为在日常的食物中，没有一样是营养含量齐全的，无论任何食物，单一、大量食用都会导致营养过剩或者失衡，更不用说那些公认的“垃圾食品”。　　中国居民现在普遍存在饮食中对钙、锌、维生素等的摄取不足，主要是膳食不平衡造成的。油炸、烧烤食物中含有大量致癌物质，腌制、膨化类食物中含有大量的亚硝酸盐等危害很大的化学成分，还有的食品中加入了过量的人工添加剂，这些食品给人体健康造成了很大危害，可是很多人没意识到。　　“口舌之欲”应以健康为基础　　事实上，“垃圾食品”已经成为世界性的“公敌”，许多国家都已采取措施来维护其主要消费人群——青少年的健康。专家提出，“口舌之欲”是人的天性，但是人们一定要以健康为基础，不要贪图一时的口感而破坏自己的健康。饮食，顾名思义分为“饮”和“食”。因而在“饮”方面，她建议人们平时应当多喝白开水、豆浆、绿茶，适量饮用果汁，少喝碳酸饮料、咖啡。“白开水能够维持人体正常的调节、代谢，能够有效地清除体内的废物，所以白开水应该是人们日常生活中的最佳和首选的饮料。另外，豆浆可以增强免疫力，绿茶可以防治癌症。”(摘自：疾控信息快讯)

一家上市公司，居然疯狂使用地沟油制药。 为降低企业的生产成本，焦作健康元不惜漠视生命、罔顾法律采购地沟油制药。在长达一年半的时间里，健康元全资子公司持续采购1.45亿元地沟油用于生产7-ACA，而这批产品作为抗生素的中间体，已广泛流向医药市场。　　http://pic.wenwen.soso.com/p/20120903/20120903152548-1279965240.jpg　　健康元的“地沟油秘密”　　根据公安机关侦查，健康元全资子公司——河南焦作健康元生物制品有限公司(以下简称“焦作健康元”)涉嫌采购地沟油制药，并“用于生产制药原料”。宁波市中院于8月28日开庭审理的全国首例特大地沟油案案件，揭开了健康元的这一惊天秘密。　　据公诉机关指控，焦作健康元是涉案地沟油企业的最大买家，近一半地沟油流向焦作健康元，其均价甚至比地沟油均价还低2000元/吨。　　而8月29日晚间，健康元内部人士也证实，确实采购过一段时间的地沟油，但事发后已改为主要向中粮油采购。　　这位人士还说，当时采购地沟油，企业是不知情的。但不管是被蒙蔽还是内部人士串通作案，这种漠视生命、罔顾良知的行为，必须受到谴责和惩罚。　　http://pic.wenwen.soso.com/p/20120903/20120903152604-824309027.jpg　　低价地沟油入药　　根据公诉机关指控，山东济南格林生物能源有限公司采用餐厨废弃油为原料提炼劣质成品油，河南省惠康油脂有限公司(以下简称“河南惠康”)在明知上述情况下，以明显低于正常豆油的价格大量购入劣质成品油，而“地沟油”相较市场均价每吨便宜1000元左右。 河南惠康将“地沟油”和正常豆油按照一定比例进行勾兑，并将勾兑后的豆油以正常豆油名义销售给食品、饲料、药品原料生产企业，用于生产食品、饲料、药品原料。　　河南惠康最大的客户是河南焦作健康元生物制品有限公司，占其销售总额的一半，而这家公司是A股上市的健康元的全资子公司。据公安机关侦查，2010年初至2011年7月，河南惠康及其关联企业与焦作健康元签订购销合同，共销售1.62万吨地沟油，金额高达1.45亿元，平均售价8950元/吨，这一价格不仅远低于正常豆油的价格，甚至还低于河南惠康向食品厂销售均价(9375元/吨)，更低于向饲料企业的销售均价(1.12万元/吨)。　　地沟油成“重要利润贡献来源”　　健康元2011年年报显示，焦作健康元注册资金5亿元，其投入亿元的7-ACA生产线扩产在2011年完成，成为健康元酶法生产7-ACA的生产基地，同时为“重要利润贡献来源之一”与“重要的利润增长点”。　　7-ACA作为头孢菌素关键性中间体，已成为当今国际抗生素市场的主角。而焦作健康元采购的地沟油正是用来生产7-ACA的。　　豆油是在生产7-ACA过程中的一步，通过吸收豆油中的营养有益成分，可以养大细菌，再通过酶法生产出7-ACA中间体，焦作健康元购买的掺杂地沟油的豆油，就是用来提供所谓营养成分的。　　而2010 版药典显示，关于药用辅料的豆油，具体规定为：本品系由豆科植物大豆的种子提炼制成的脂肪油。简单来说，地沟油显然不符合药用规定。　　可怕的7-ACA　　据了解，豆油在7-ACA生产成本中所占的比例较为明显，而相关经营数据也表明了采购地沟油对健康元业绩的“积极”影响。　　2010年，焦作健康元实现销售收入9.41亿元，实现净利润约为3.39亿元;当年，健康元实现营业收入44.73亿元，实现归属于上市公司股东的净利润7.4亿元。焦作健康元当年净利润占健康元净利的近一半，7-ACA营业利润率也同比增加17.8个百分点至43.34%。　　2010年正是焦作健康元大量采用地沟油的一年。　　今年上半年，自称完全改用正规豆油的焦作健康元实现销售收入约2.29 亿元，同比下降约53%，对健康元净利润的贡献为负5100万元。

居室放射性对健康的影响自１９世纪末放射性被发现以来，对放射性的认识和应用有了长足的进展。在给人类带来巨大利益的同时，也对健康带来一定的影响。人的一生中要有８０％～９０％的时间在室内度过，所以人们十分关心居室内的环境问题。第一节　居室内放射性的来源放射线按来源可分为天然放射性和人工放射性。天然放射性来自两个方面。一是初级宇宙线和次级宇宙线以及宇宙放射性核素，典型的有３Ｈ，７Ｂｅ，１４Ｃ和２２Ｎａ。二是地壳中的天然放射性核素，主要是地壳中的三个天然放射衰变系列———铀系、钍系和锕系以及４０Ｋ与８７Ｒｂ。它们的半衰期都在几亿年以上。人工放射性来源于人工造成的放射性核素，包括反应堆中生成的裂变产物，核爆炸生成的裂变产物，如６０Ｃｏ，１３７Ｃｓ，９０Ｓｒ，１３１Ｉ等。居室中的放射性包括空气中的放射性、建材中的放射性和宇宙辐射。宇宙辐射目前人类无法控制，这里只讨论空气中的放射性和建材中的放射性。一、氡及其衰变子体居室中的放射性主要来源于氡及其子体，它们来自地基土壤（８０％～９０％）、建筑材料（１０％～２０％），自来水和天然气也贡献一小部分。氡有三种同位素：来自铀系的２２２Ｒｎ，来自钍系的２２０Ｒｎ以及来自锕系的２１９Ｒｎ。２２２Ｒｎ由２２６Ｒａ衰变而来，半衰期３８２ｄ。２２２Ｒｎ发射粒子后衰变为２１８Ｐｏ （旧称ＲａＡ），半衰期３１０ｍｉｎ。再发射粒子后衰变为２１４Ｐｂ（旧称ＲａＢ），半衰期２６８ｍｉｎ。接着发射β射线衰变为２１４Ｂｉ（旧称ＲａＣ），半衰期１９９ｍｉｎ。再发射β射线衰变称２１４Ｐｏ （旧称ＲａＣ′），半衰期０１６４ｍｓ。再发射α粒子衰变为２１０Ｐｂ，半衰期２２３年。从２２２Ｒｎ到２１４Ｐｏ，它们的共同特点是半衰期都比较短，而且大部分发射α粒子，且能量较高，这样内照射的危害较大。我们把２２２Ｒｎ、２１８Ｐｏ、２１４Ｂｉ、和２１４Ｐｏ统称为氡及其短寿命衰变子体，简称氡及其子体。在考虑氡对人的危害时，主要考虑这五种放射性核素。与２２２Ｒｎ 相比，钍系的２２０Ｒｎ 半衰期更短（５５６ｓ），空气中的含量远不如２２２Ｒｎ，对健康的重要性也就差了。锕系的２１９Ｒｎ对健康的重要性就无从谈起了。所以现在谈到空气中的氡及其子体一般都指２２２Ｒｎ及其短寿命衰变子体。二、建筑材料中的放射性因为建筑材料中的放射性直接影响居室中的放射性照射水平和部分影响居室中的氡浓度，所以建筑材料中放射性也是人们关注的问题之一。来自建筑材料的放射性主要考虑铀、镭、钍、钾的贡献。铀、镭、钍和它们的衰变产物均来自地壳中的三个天然放射性衰变系列。钾的同位素４０Ｋ，也是地壳中的一种放射性核素，经β衰变成为稳定性核素，半衰期１２８亿年。本地产建筑材料，放射性核素含量应与当地放射性核素含量一致。如果是外地产的建筑材料就很难预料。如产地土壤中铀、镭、钍、钾的含量高，则建筑材料中的含量也一定高。世界范围土壤中铀、镭、钍、钾含量的平均值为４０Ｂｑ／ｋｇ、４０Ｂｑ／ｋｇ、４０Ｂｑ／ｋｇ、５８０Ｂｑ／ｋｇ。中国的平均值为３９Ｂｑ／ｋｇ、３８Ｂｑ／ｋｇ、５５Ｂｑ／ｋｇ、５８４Ｂｑ／ｋｇ，两者基本一致。２３８Ｕ 和２２６Ｒａ是同一衰变系列中的两种放射性核素，它们在土壤中的含量，平衡时间应相同。这些建筑材料中，只需考虑２２６Ｒａ、２３２Ｔｈ和４０Ｋ，它们含量的典型值取５０Ｂｑ／ｋｇ、５０Ｂｑ／ｋｇ、５００Ｂｑ／ｋｇ较为合适。表２１列出了中国常用建材中放射性含量的测量值。可以看出，在列出的建筑材料中，天然石材中的放射性核素含量还是比较高的。石质建筑装修材料中的放射性含量要由石材的岩石种类和产地来确定。根据成因可把岩石分为三大类：岩浆岩、沉积岩和变质岩。世界范围２２６Ｒａ在这些岩石中的含量典型值列于表２２。

近年来关于室内电磁辐射（ｅｌｅｃｔｒｏｍａｇｎｅｔｉｃｒａｄｉａｔｉｏｎ，ＥＭＲ）对人体健康的危害引起了广泛关注，ＥＭＲ包括射频（ＲＦ）辐射和极低频（５０Ｈｚ）电磁场。由于ＲＦ和５０Ｈｚ电磁场所含能量不足于使原子产生电离，所以又称为非电离辐射。大量的研究在不同的国家正在进行中。这里就近年来的研究进展介绍如下。室内环境的电磁场来自三个方面：①家用电器或者电子设备产生的电磁场；②室外的电磁辐射源辐射到室内的电磁辐射能；③地球上，主要由太阳和雷电活动形成的低强度、低频电磁场。在长期的进化过程中，地球上一切生命已经适应了地球本身的低强度、低频电磁场环境，能够在这种环境中生殖、生存和发展。但值得注意的是在过去的１００年来，尤其是近３０年来，电器和电子设备的迅速发展，大大改变了人类生存的电磁环境。研究证明，高强度ＥＭＲ能通过加热机体组织对人体造成危害。严重时引起失明，不孕和其他严重的健康问题。这种由加热组织引起组织破坏的效应称为ＥＭＲ的“热效应”。也有研究报道，不足以引起热效应的低强度ＥＭＲ也能产生生物效应。对这种效应称为“非热效应”。

锂（Li）是具有高度活性的一价碱性轻金属，1817年分离出来并应用于临床已有130多年的历史。锂电池凭借其优越的性能，在航空、航天、通信、电子、海运等科研工业部门的仪器设备以及居民生活的各类家用电器上得到广泛应用。全世界每年耗锂量达25000吨，锂接触者日益增多，锂对人体健康的影响逐渐引起关注。 锂在体内广泛分布于肌肉、骨骼、心、肝、脾、肾、甲状腺、血液等组织。正常人血清锂的平均含量〈3ug/100L，下限为0.5ug/100L,浓度过高或过低都会对人体健康造成不利影响。 锂主要由小肠上部吸收，也可经破损的皮肤吸收。随血液迅速分布于肝、脾细胞，进入骨骼、肌肉、大脑则较慢。锂主要累积于骨骼、脑下垂体腺，甲状腺及肾上腺也有分布。锂在机体内分布于整个水相（即细胞外液）中，而钠主要分布于细胞外，钾主要分布于细胞内。锂以肾脏排出为主，少量经汗、粪便排出。人体具有维持锂代谢平衡的能力，正常状态下不会造成锂蓄积。

2011年7月，瑞士热带与公共卫生研究所的研究人员在美国最新一期《全国癌症研究所杂志》上报告说，他们最新完成的一项有关研究没有发现手机会导致儿童患脑瘤的证据。他们收集了丹麦、挪威、瑞典和瑞士等国352名7岁到19岁的脑瘤患者使用手机的情况，并把有关数据与646名同样年龄段健康孩子的情况进行了对比。结果显示，患有脑瘤的儿童并不比没有患脑瘤的儿童更多地使用手机。研究人员据此认为，使用手机可能并不是引发儿童脑瘤的主要原因。手机辐射对人体健康是否有危害，多年前就是全球学术界研究的热点问题了。现在，多项科学研究结果表明，使用手机与脑瘤等癌症的发病率无关。联合国国际卫生组织早在2002年1月4日称，使用手机与患脑瘤没有关系。2011年5月31日，世界卫生组织下辖的国际癌症研究机构（IARC）在对关于使用手机与脑瘤的科学文献做了历时一周的集中梳理之后，宣布将手机辐射的致癌风险归为2B等级。这个等级指的是证据的强度，2B的含意是指“对人类致癌性证据有限，对动物致癌性证据不充分”。同属2B等级的还有咖啡和泡菜。致力于研究射频能量对健康的影响长达40年之久的美国宾夕法尼亚大学的生物工程学家、美国电气和电子工程师协会会员肯尼思•福斯特表示，IARC给出的结果离真正确定手机会致癌还很遥远，公众不必为此担心。手机辐射对人体健康没有危害已是国际学术界的主流观点，但也有个别专家持不同意见。2005年3月，美国马里兰州联邦法庭上，有人就发起了对手机界的控告，理由是他们没有保证消费者免于不安全的辐射。控方引用了美国华盛顿大学一位生物工程学教授的观点，称手机辐射会伤害人的DNA并可能导致良性肿瘤。但是，包括这位教授在内的，所有声称手机辐射对人体健康有危害的说法，都没有科学理论的根据，也没有实验结果的证实，而只是一种假说。普通公众虽然对电磁学和生物学并不了解，但还是普遍认为手机辐射有害，其中一个重要的依据是核辐射和X射线会伤害人体健康，大剂量和长时间照射有引发癌症的危险。但是，这种辐射与手机辐射有着本质的不同，前者是电离性辐射，辐射能量能被人体组织大量吸收而导致化学键断裂。而手机辐射属于非电离辐射，其频率远远低于电离辐射，产生的热效应微乎其微，根本没有产生使化学键断裂的危险。2006年，网络上疯传一个俄罗斯人做的实验：在两部手机中间放置一枚生鸡蛋，通话65分钟后就把蛋煮熟了。甚至有的国外网站称，3分钟就可以煮熟，令不少人非常担心自己的脑瓜儿也像鸡蛋一样被煮熟。稍具一点电磁学知识的人都知道，手机的功率远低于微波炉，根本不可能产生类似微波炉这样强烈的热效应，国内有人重复了这个实验，证明了生鸡蛋不仅煮不熟，甚至温度根本就没有什么变化，俄罗斯人的实验只是一个搞笑的骗局。手机辐射对人体健康潜在的危害，主要是人体组织吸收辐射能量所产生的有害热效应。检验手机对人体健康危害的国际标准是SAR，即用户头部对手机辐射能量的吸收率，美国的标准是1.6瓦/千克，欧洲的标准是2.0瓦/千克。事实上，即使长年接收更大功率的非电离低频率电波辐射，也不会对健康造成损害，国内外的军队都有不少大功率电台和雷达，其频率覆盖了手机频段，辐射功率比手机大了成千上万倍，大型天线就架设在楼顶上。工作人员长年在这种高强度辐射环境下工作，也未见健康受损的可靠科学报道。而受辐射人员更易生女孩的说法也是从未得到过科学证实的谣言。国内媒体自2006年以来热炒SAR标准问题，舆论倾向于制定更加严格的国内标准。公众对这种辐射也很担心，对手机基站进入小区非常排斥，逼得通信公司把小区内的基站伪装成大树的样子，以缓解公众的恐惧感。基站的辐射功率的确比单部手机要大几十倍，而且一天24小时工作，但这种辐射作用于单位面积上的强度，大体上与“辐射源与受辐射面的距离的平方”成反比，即随着距离的增加，辐射强度会加速衰减，基站辐射的功率达几十瓦，在距基站10米距离的球面面积达上千平米，球面上单位面积的辐射强度就大大衰减了。我国的《电磁辐射防护标准》（GB8702-88）中规定了公众电磁辐射照射限值，手机频段的辐射照射限值为一天24小时任意连续6分钟的平均功率密度为40微瓦/平方厘米。有测试表明发射功率为20瓦的基站，其天线前10米的功率密度是0.6微瓦/平方厘米。而手机与头部的距离比基站要近得多，虽然绝对功率要小，但作用于身体的辐射却比10米之外的基站大得多，而且手机还有个特点，基站离手机越远信号越弱，手机会被迫加大辐射强度。若您在意辐射，反而应将基站请进小区，从而减少手机的辐射强度。现在的手机普及率非常高，即使发现一些手机用户长了脑瘤，也不能表明就是因为手机辐射引起的，例如美国每年的脑瘤发病率约为6/100000，在美国每10万例手机用户中有6例脑瘤病例是正常的，即使明显超过6例后，也不能贸然得出手机辐射会增加脑瘤发病率的结论。频繁使用手机的人员与不使用手机的人相比，往往工作和人际关系压力大、生活节奏快、情绪更加紧张，有可能是这些因素导致的发病而与使用手机本身无关。欧洲、美国、日本等已经进行了上百项统计研究，发现手机用户的发病率与非手机用户相比，根本就没有异常，说明“手机辐射会增加脑瘤发病率”连成立的可能性都不存在。根据目前的科学研究，科学界的主流观点认为，没有任何可靠的证据证明手机辐射与脑瘤等疾病的发病率有关。一些人会质疑，虽然没有证明有关，但也没有证明无关啊？万一有关怎么办？这种质疑是对科学语言的误解，科学结论通常很少对未来可能性做出决断性的否定回答，对“无关”的证明是通过对“有关”的证据的否定得来的，这么多证明手机辐射与脑瘤癌症病等疾病的发病率没有相关性的科学实验，足以令公众们相信，手机辐射对人身健康没有显著危害。补充信息：近年来，各国研究人员针对手机辐射对人体健康是否有危害进行研究。2006年1月，英国伦敦癌症研究学会联合3所英国大学对966名脑瘤患者和1716名健康人进行了长达4年的跟踪研究后，发表研究报告，结论是使用手机与脑瘤的发病率无关。2006年4月，瑞典的国家职业病研究学会通过对905名成年手机用户的研究，在职业与环境健康的国际文献上发表研究结果，称使用手机并不会增加脑瘤的发病率。2006年12月，丹麦科学家对42万名手机用户进行了长达21年的跟踪研究后，公布了他们的研究结果，称手机辐射与癌症发病率无关。2008年12月，日本东京女子医科大学对比了322名使用手机的脑癌患者和683名健康人，发现使用手机与脑癌发病率无关。

随着电脑的日益普及，它也越来越成为了新的公害。一台电脑中含有超过1000种材料，其中50%以上的材料是剧毒的，对人体有害。 　　据环保专家介绍，废旧电子产品如果拆解不当，会使电器里的放射性和重金属元素等泄漏，严重污染环境；有的回收者将拆解下来无法利用的废家电零件直接扔掉或焚烧，也将严重污染空气、土壤和水体；有一些人为了把旧家电中的金、银、铂等贵重金属提炼出来，采用硫酸浸泡、火烧等操作，所产生的大量废气、废水和废渣又进一步污染了环境。而对于那些完全失去利用价值的电子垃圾，简单采用传统的填埋或焚烧方式处理，对环境、土壤的破坏是难以估量的。 　　据一家权威媒体报道，去年，一机构对浙江台州生活在电子垃圾回收点附近的20名处于哺乳期的年轻妇女进行了研究。研究结果发现，这些妇女身体中有更高水平的有毒化学物。在她们分泌的乳汁中还发现了二-英等致癌物浓度的增高，这将威胁到她们婴儿的健康。该研究还发现，妇女生活在电子垃圾回收点附近时间越长，其体内二-英浓度越高，发生自发性流产的几率也越高。 　　规模化处理受制于资金缺乏 　　“根据一些国家的经验来看，只有用正规军取代散兵游勇，走规模化、产业化的道路，才是电子垃圾的正确处理方式。”黑龙江省家电协会的理事长赵勇在接受记者采访时这样表达了他的观点。 　　因为电子垃圾的拆解和再利用，是一个投入较大、技术含量较高的产业，现存的家电拆解维修点是根本无法达到的。只有规模化，才可以降低成本，保证资料来源；只有产业化，有了合理的回收渠道和管理机制，才可以更好地为生产制造服务。但这一切的前提不仅需要政策的到位，更要有资金的支持。 　　据了解，此前，我省有关部门曾计划设立一个大规模电子垃圾处理部门的想法。但是经过调查后，这个计划被取消了。建立这样一个部门需要逾亿元资金不说，其日常运营资金也是巨大的。同时，由于面临着散兵游勇——一个个家电维修点的激烈竞争，该部门建立了，也将面临没有电子垃圾可处理的无米下炊的窘境。因为，该部门拿不出钱来补给废旧电子产品的拥有者，而维修点却可以因成本小而拿出部分资金补给他们。 　　从管理和成本上讲，中国处理回收成本比欧洲和日本低，废旧家电处理厂通过出售废旧材料就可以填补回收和修理的成本。但是，从执行上看，建立废旧家电处理体系缺少资金的支持，很难让生产商和经销商自觉地投入。 　　那么，资金从何而来？如果由企业全部承担，对于微利的家电企业来说，最终势必转嫁到消费者身上。如果由政府补贴，该如何补贴？有哪些企业可以享受？健全的回收体系如何建立？这些都是困扰着人们的大问题。 　　据介绍，青岛和杭州作为试点城市，在全国率先试行电子垃圾回收后，国家也藉此开始了有关废旧家电回收利用的运作规划，在财政方面给予电子垃圾回收企业很大的补贴，如可以用国债建厂、在经营中相当长时间内都实行免税政策等。这些举措在很大程度上降低了正规回收体系的准入门槛，为我国整个制造体系的建立与不断完善打下了良好的基础。另外，《上海市废旧电子电器回收处理暂行规定(草案)》中规定，对已经超过使用期限的家电将进行强制性报废，政府将给予所有者30～50元/台的经济补偿。 　　有专家指出，由于回收体系等许多配套措施不能同步到位，三地的试验成效并不显著，同时也存在着资金补贴不到位、补偿较低等方面的问题，所设立的专门电子垃圾处理部门运行艰难。经济状况不够理想的我省更难以照搬它们的做法。 　　专家：对电子垃圾要综合治理 　　一位不愿透露姓名的环保专家认为，废旧电子产品的数目庞大、其处理技术和资金含量较高、处理配套措施缺乏，所有这些都需要动员全社会的力量共同协作，才能使电子垃圾这样一个被人们忽视的公害得到根本的治理。 　　他认为，建立一个理想的电子垃圾处理体系应主要从以下几点着手： 　　首先，要在企业中实施清洁生产，以从源头减少和控制电子垃圾的污染。西方一些发达国家的电子垃圾处理经验表明，必须从源头着手，从改变产品的设计和生产方式、消费方式入手，才能真正避免和解决电子废物所产生的污染。而开展清洁生产将整体的预防污染的环境保护策略贯穿到产品生产和服务的全过程中，最大限度地利用资源、减少环境污染，提高产品的生态效率。电子行业实施清洁生产可从以下几方面进行：施行绿色电子产品的设计；开展清洁生产技术研究，采用环境无害的原材料；提高资源和能源利用率；制定产品失效、报废标准和零部件再使用的标准；加强电子废物处理技术研究。 　　其次要建立电子产品生产者(包括进口者)责任，承担产品全生命周期环境责任。结合制定有关法规和政策，应逐步使电子产品生产厂家(或进口商)，承担从原材料的选择、使用、产品生产到使用和废弃后处理的全生命周期的环境责任。电子及家电行业应学习国外管理的经验，组织产品生产商(或进口商)接受产品返还和处理废物的责任，承担返还和处理的费用。如果不能做到自己接受返还和处理的企业(或进口商)，可与政府部门共同承担产品废弃后收集、处理的费用，组织和支持行业内的循环再生利用产业运作。行业协会应研究收费办法和标准，采用市场运作的方式和资金管理办法，使产业持续发展。 　　再次要组织专业回收公司，支持循环再生利用。应结合实际，成立专门性的电子垃圾管理网和电子垃圾回收网。政府应采取优惠的财政和金融政策(如减免税)对电子垃圾处理利用企业予以扶持，并可采用项目融资方式，吸引有一定资金、技术水平的企业介入废旧资源的综合利用。环保部门对其进行日常监督，电子垃圾处理和再利用企业必须每年提交处理量、利用量、处置量和环境检测记录，报告环境绩效和影响。 　　最后要提高资源综合利用技术水平，以控制电子废物回收利用中的污染。目前，一些电子垃圾的处理、回收和污染控制技术还比较缺乏，相关企业要研究开发高效、低成本的资源综合利用技术，以及污染防治的技术和设备，减少产品在生产、使用和废弃后对环境的影响，提高产品的综合利用水平。政府科研部门也应立项支持综合利用课题的研究。 　　对电子垃圾的综合治理才能起到治本的效果。