赤麻木脂素

引用：在过去的两三年里，已经历过多次“爆表”洗礼的中国民众在面对此次雾霾围城时明显淡定了许多，就连拿来“消解”的段子，对比之前都减少了很多。雾霾固然可怕，而更可怕的是我们正在渐渐习惯。不知道作为一般的老百姓来说，无权无势，不习惯又当能如何？说人麻木总感觉有点站着说话不腰疼吧。

2012年06月01日 来源：新华网　　以色列研究人员培育出一种新品种大麻，吸食后不会让人精神恍惚，或许有助于减轻大麻用于医学治疗时的副作用。　　这种新品种大麻外观、味道甚至口感都与普通大麻一样，但吸食者不会产生如吸食普通大麻一样的感觉。普通大麻中含有四氢大麻酚成分，吸食后会让人觉得精神恍惚。而新大麻中四氢大麻酚的效用被遏制。　　研究人员察希·克莱因30日告诉以色列《青年报》记者：“气味、形状和口感与原植物一样，两者完全一样，但吸食者所习惯的那种麻木感会消失。”　　“我的许多患者尝试这种新品种后说：‘你欺骗了我，’”克莱因说，“因为他们认为，我给他们的是一种安慰剂。”　　《青年报》报道，新大麻不仅让吸食者保持完全清醒，而且不会诱发通常吸食毒品后的那种饥饿感。尽管与普通大麻有所不同，但这种新品大麻的出现不会对以色列相关法律产生影响。　　在以色列，除医疗用途，使用大麻非法。谢巴赫医疗中心和以色列癌症学会今年初发布的数字显示，大约6000名患各种疾病的以色列人获准使用大麻。

听命于自己的情绪，是一种放纵。无视于情绪，是一种麻木。能把控自己的情绪，是一种稳重。

反正周涛是哭了，多亏当时朱军的词儿多。春晚的歌，歌功颂德；春晚的舞，五彩缤纷；春晚的小品，小气难品。但今年的春晚，有一个节目深深打动了国人麻木的神经。在万家团聚，喜庆新年的除夕；在花团锦簇，歌舞升平的春晚；竟然出现了一群衣着朴素、外表平平的小学生，他们不是领导的孩子，他们不会弹钢琴、扬琴，他们没有带来新奇古怪的节目，他们只是北京行知学校的一群民工子弟，他们的节目只是集体朗诵，他们朗诵的内容只是不知名的小诗。　　这样一群孩子的上台，远比那些“小红花幼儿园”的孩子穿着华服跳舞更具意义；这些孩子一片本色的朗诵，也比那些武术学校的孩子刀光剑影来得更为精彩。这样一个节目，三四分钟朗诵过程中，没有观众一次次的叫好声，没有一阵阵的鼓掌声，但得到的却是一个又一个观众无声的泪水和低低的抽泣。　　据说，春晚的观众是必须按照某些人的安排在特定时间鼓掌和哄笑的，所以掌声和笑声，并不是春晚的稀罕物。但是，泪水却无法人为安排，点滴的泪水，远比那些廉价的掌声更值得珍贵。　　无论如何，在我们这样一个虚假的世界里，你可以虚假的笑，虚假的鼓掌，虚假的叫好，而我们唯一可以守护的真诚，就是那眼中悄悄流淌的泪水吧。　　有人在网上骂导演金越，说他打煽情牌，说他伤害了这些民工子女（我估计任志强骂了）。先不论这种妄意揣测他人动机的行为并不理性，即使从行为价值本身来看，金越的行为也并无可被指责之处。　　这些孩子的朗诵价值所在，并非仅仅是因为他们在大年三十再次使我们关注到民工极其子女的生存，而是在于，这一次民工主题的展开，不再是以一种卑微的低姿态出现在大众面前，人们看到的是一个富有美感的民工子女群体，他们衣服朴素而整洁，他们外表平凡但健康——而一直以来民工得到的评价都是极为负面的。所以，这一次朗诵，可以从改变一直以来民工的群体形象——他们不是慵懒肮脏的群体，他们有着属于自己的强者姿态！这一次朗诵最大的成功也在于这里，它让民工子弟们以一次对等的方式在和他人对话，而并非再是未开口以先将自己降低三分，自己都不将自己认同于人群，又怎么能希冀人群来认同你？　　对于民工整体而言，这次朗诵有助他们树立自身新的形象而获得更大范围的民众认可和支持。而对这群孩子而言，作为个体的他们，是否将因为群体代言而受到心灵的伤害呢？我看到，在那些孩子眼中闪烁的是自信的目光；我听到，在那些孩子朗诵中充满的是坚定的决心；所以我相信他们的内心不但不会因为这一次登台而受到创伤，相反，在那句向全国观众喊出的“别人和我比父母，我和别人比明天”的声音中，我相信他们的内心将得到一次钢铁般的加固，从此之后，那些丑陋庸俗的社会价值判断很难再将他们击倒。我相信，在这群孩子中间，很多人的命运将在未来由自己改变。　　只有内心自卑的人，才会甘心去接受别人鄙视的目光；真的勇者，必将在敌人的锋刃和看客的冷笑中奋然前行，最终实现自身的价值。那些在叫嚷着这些孩子会因被人看不起而受到伤害的人，首先自己就没有真正摆脱歧视这个结。　　薛涌先生在其《再论中国不能永远为世界打工》一文中提到中国未来的市场竞争基础在于最小经济体的素质，而民工家庭将成为这最小经济体中的很大一部分，这些民工子女的自强，将成为我们这个畸形社会中微薄希望之一。人类挣扎求存的能力让人肃然起敬，即使这个国家已经一次次将他们抛弃，他们依然坚强的站起拯救自己，其实也在拯救着这个伤害了他们的国家。而同时也应该赞扬的是那些不曾抛弃他们的民众或者精英，诸如金越，诸如现场流泪的观众们，诸如行知学校的老师们，正是他们的善良和关注在扩大着最小经济体的生存能力，守卫了良知的同时也保全了这个民族群体能继续在世界之林生存的可能。　　所以，这一次春晚的朗诵节目《心里话》，拔高点看就是一种自赎，是民工子女对自身形象和价值的自赎，也是社会群体对自身持续生存的自赎。要问我是谁，过去 我总不愿回答，因为我怕，我怕城里的孩子笑话。我们的校园很小，放不下一个鞍马；我们的校舍简陋，还经常搬家；我们的教室很暗，灯光只有几瓦；我们的座椅很旧，坐上去吱吱哑哑；但是 我们作业工整，我们的成绩不差，要问我此刻最想说什么，我爱我的妈妈，我爱我的爸爸，因为是妈妈把城市的马路越扫越宽，因为是爸爸建起了新世纪的高楼大厦。北京的2008，也是我们的2008，老师把她谱成了歌，同学把她画成了画，作文课上 我们写下了这样的话，别人与我比父母，我和别人比明天！打工子弟和城里的小朋友一样，都是中国的娃，都是祖国的花。亲爱的爷爷奶奶 爸爸妈妈，全国的小朋友们，我向你拜年啦。

木糖醇吃太多会让血脂升高　现在添加木糖醇的食品越来越多。记者随意逛了几家超市，看到含木糖醇的食品琳琅满目，有饼干、糖果、奶粉、萨琪玛，还有用于烹调的木糖醇粉，而口香糖的包装上更是随处可见“木糖醇”三个字。在一家超市，商家信誓旦旦地告诉记者：木糖醇可以完全代替糖，吃了不会发胖，糖尿病患者也可以放心食用。果然如此吗？　　 　　木糖醇也会让人发胖?营养师宋新称：木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，由于木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质，所以能减少龋齿菌和齿垢的产生，对预防龋齿有一定的功效。　　 　　于是很多朋友从吃木糖醇口香糖开始，在心理上认为木糖醇热量低，所以在吃其他木糖醇食物的时候没有节制。但是实际上，木糖醇吃多了也会发胖。而且从理化性质来讲，木糖醇是偏凉的，它不被胃酶分解，直接进入肠道，吃多了对胃肠会有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%，容易在肠壁积累，易造成渗透性腹泻。在欧美国家，含有木糖醇的食品，都会在标签上注明“过量摄取可能会导致腹泻”这样的消费提示。但在国内市场销售的食品，却鲜见这种标识。某知名口香糖生产商表示，其生产的木糖醇口香糖中“木糖醇含量较低，并不足以引起腹泻”，因此这类标识“没有必要”。尽管如此，营养师还是提醒说，以中国人的体质，一天摄入木糖醇的总量不能超过50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要注意用量了。　　 　　专家解读:过量食用会使血脂升高　　 　　糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱，不能食用过多的糖，就连少量的糖也可能引起不良后果。目前，我国有3000万左右的糖尿病患者，就是说，涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食。这也使许多商家抓住了赚钱机会，大量生产无糖食品。于是，出现了越来越多的“适宜”糖尿病人服用的食品，比如超干啤酒、南瓜汁饮料、无糖奶粉、无糖饼干、无糖麦片、无糖口香糖、无糖糖果等等。　　 　　营养师说，糖尿病病人因不能食用精制的糖类，用木糖醇来做调味品是个不错的选择。但需要注意的是，木糖醇和葡萄糖一样，由碳、氢、氧三种物质组成，在人体内氧化后可释放出热能。木糖醇在代谢初期，可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，则需要胰岛素的促进。　　 　　进食木糖醇后，对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖，但糖尿病病人一旦摄入多了，会产生副作用，造成血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，故糖尿病病人也不宜多食木糖醇。尤其对那些患有由胰岛素诱发的低血糖的人，木糖醇更是禁用的。　　 　　专家纠错木糖醇可完全代替糖，错！　　 　　误解1修复蛀牙　　 　　木糖醇对预防蛀牙有一定的作用，但修复蛀牙是不可能的。木糖醇口香糖的作用原理是，人咀嚼木糖醇口香糖时会刺激唾液分泌，唾液多了就能冲洗口腔牙齿的细菌，使伤害牙齿的酸性物质减少，从而起到防止龋齿的作用。蛀牙的原理是，牙齿结构被破坏，牙齿脱钙、蛀掉了。　　 　　误解2含量越高防龋效果越好　　 　　一般而言，口香糖中木糖醇的含量越多，预防效果就越好。但据专家介绍，大量国外临床试验表明，口香糖中的木糖醇含量多少并不影响防龋效果。如加拿大的坎德曼所做的为期两年的临床试验表明，木糖醇含量为15%和65%的无糖口香糖在防龋效果上没有差别。因此，消费者在选择护齿口香糖时，木糖醇的含量高低不应是主要因素。　　 　　误解3可完全代替糖　　 　　木糖醇和葡萄糖、蔗糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，木糖醇在代谢初始，可能不需要胰岛素参加，但在代谢后期，就需要胰岛素的促进。因此，木糖醇不能纠正糖尿病人糖代谢紊乱的状况，也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状。糖尿病人不宜多食木糖醇。　　 　　关键词木糖醇　　 　　木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的正常中间体。一个健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，血液中也含有0.03-0.06毫克/100毫克的木糖醇。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物，经过深加工而制得的，是一种天然健康的甜味剂。　　 　　木糖醇白色晶体，外表和蔗糖相似，是多元醇中最甜的甜味剂，味凉、甜度相当于蔗糖，热量相当于葡萄糖，是未来的甜味剂，是蔗糖和葡萄糖替代品。木糖醇的外表和味觉都与蔗糖很像。从食品级来说，木糖醇有广义和狭义之分。广义为碳水化合物，狭义为多元醇。因为木糖醇仅仅能被缓慢吸收或部分被利用。热量低是它的一大特点：每克2.4卡路里，比其他的碳水化合物少40%。

硒（Se）非金属，是人体必需微量元素之一，遍布各组织器官和体液，肾中浓度最高，对提高免疫力和预防癌症非常重要。男性体内的硒多集中在睾丸及前列腺、输精管中，会随精液一起排出体外。由于人体内硒不存在长期贮藏硒的器官，机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒，硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。当硒缺乏的时候，就很容易导致人体免疫能力下降，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等症状。有人认为自己缺硒，就盲目补硒。把高硒食物当做营养品来长期服用，使人体处在一个高硒状态。其实盲目补硒是不可取的，人体长期处在高硒状态下表现为皮肤痛觉迟钝、四肢麻木、头昏眼花、食欲不振、头发脱落、指甲变厚、皮疹、皮痒、面色苍白、胃肠功能紊乱、消化不良等症状。

[size=15px][font=仿宋][color=#333333] “痛痛病”和“水俣病”都是在日本发生的工业公害病。这是由于含镉或汞的工业废水污染了土壤和水源，进入了人类的食物链。“水俣病”是汞中毒，患者由于体内大量的积蓄甲基汞而发生脑中枢神经和末梢神经损害，轻者手足麻木，重者死亡。“痛痛病”是镉中毒，患者手 足疼痛，全身各处都很容易发生骨折。得这种病的人都一直喊着“痛啊 ！痛啊！”，直到死去，所以被叫做“痛痛病”。由于普通土干电池都含有这两种有毒金属元素，所以说电池从生产到废弃，时刻都潜伏着污 染。电池的回收势在必行！[/color][/font][/size]

微波辅助加热—硫酸法测定黄、红麻纤维木质素含量Method of Determining Lignin of Jute and Kenaf Fiber in Sulfuric Acid Liquid with Microwave Accessory Heating文/冷鹃 肖爱平 程毅 廖丽萍 杨喜爱 田小兰（作者单位：中国农业科学院麻类研究所）摘要：通过微波辅助加热，运用硫酸法测定黄、红麻纤维木质素含量。主要考察了不同水解阶段，硫酸质量分数、水解时间、温度对分析结果的影响，确定了硫酸法测定的最佳条件。其最佳测定条件为：在20 ℃恒温下，试样于质量分数72％硫酸中水解2.O h，然后稀释硫酸质量分数为11％，并微波加热水解20 min。关键词：微波加热；硫酸水解；黄、红麻纤维；木质素Abstract: This paper describes the research results about determining the lignin of jute and kenaf in sulfuric acid liquid which was heated by microwave. In which some main influential factors were studied, including sulfric acid concentration, reaction time and temperature. The optimum combinations were concluded, which included that the sample was hydrolyzed for 2.0 h in 72% sulfric acid liquid under 20℃ firstly, and that the sulfuric acid liquid then were diluted to 11%, and heated for 20 min.Keywords: Microwave Accessory Heating; to hydrolyze in sulfric acid; jute and kenaf fiber; lignin麻纤维木质素存在于麻纤维中的一种芳香族高分子化合物，是构成纤维细胞壁的成分之一，具有增强细胞壁及黏合纤维的作用，是影响麻纤维弹性、脆硬的主要因素。在纤维纺织加工过程中，尽量去除木质素，以免影响纤维制品的弹性、色泽及强度。因此，纤维的木质素是评价麻纤维品质必不可缺少的一个重要指标。探讨适合黄、红麻纤维木质素含量测定方法对准确评价其纤维品质，为黄、红麻育种、纤维高产优质、纺织利用及新产品开发均具有重要意义。本文根据熟黄（红）麻纤维特点，通过试验条件探索，提出了一种黄、红麻木质素含量的微波辅助加热—硫酸测定法。 1 实验1.1 实验材料工艺成熟期的黄、红麻韧皮经天然水沤脱胶处理后所得的纤维。1.2 仪器天平（感量0.1mg）；电热恒温鼓风干燥箱；植物粉碎机；冷冻恒温水浴振荡器（控温范围：5 ℃～100 ℃）；微波炉。1.3 试剂苯，AR;无水乙醇,AR;氯化钡,AR;浓硫酸,AR;定量滤纸;定性滤纸;广范pH试纸。 1.4 实验方法称取0.5g(称准至0.1mg)烘干粉碎（粉碎粒度：0.2 mm～0.25 mm）试样 ，用定性滤纸包好并用棉线捆牢，放入250 mL锥形瓶中，加入150mL苯乙醇混合液（2+1），瓶口用透气的高温封口膜封好并用橡皮圈扎紧，放入微波炉（调节微波功率中档约400 w左右）微波萃取10 min，最后将试样包取出风干。打开上述风干后的滤纸包，将苯乙醇抽提过的试样移入50mL的磨口具塞锥形瓶中，加入冷却至12℃～15℃的72%硫酸15mL，使试样全部为酸液所浸透。然后将锥形瓶置于20 ℃恒温水浴振荡器中，120转/分振荡保温2h，以使瓶内反应均匀进行。 到达规定时间后，将上述锥形瓶内水解悬浮液在水的漂洗下全部移入250 mL锥形瓶中，加入水(包括漂洗用)至总体积为150mL（硫酸质量分数约为11%），瓶口用透气的高温封口膜封好并用橡皮圈扎紧，微波加热水解20 min（调节微波功率800w左右）, 然后静置，使木质素沉积下来。用已在称量瓶(或铝盒)内恒定质量的定量滤纸(将折叠好的滤纸应预先放入11%硫酸溶液完全浸透后，再用镊子捞起放入漏斗用热水洗涤至洗液不呈酸性，并烘至恒定质量)，过滤上述木质素，并用热水洗涤至最后滤出的洗液滴加10 %氯化钡溶液不再混浊，广泛pH试纸检查滤纸边缘不再呈酸性为止。然后将滤纸移入原恒量用的称量瓶(或铝盒)中，在(105士2)℃烘箱中烘至恒定质量。 木质素含量w(%)按下式计算:w(%)= 式中: m1— 烘干后的木质素质量，g； m0 — 烘干试样质量，g。同时进行三次平行测定，取其算术平均值至小数点后第二位。2 结果与讨论2.1 硫酸的质量分数对木质素测定结果的影响按实验方法，采用不同质量分数的浓硫酸测定木质素含量。由表1中数据可以看出，硫酸的质量分数采用72％的测定结果较理想，过浓的硫酸易造成试样中碳水化合物的炭化并混入木质素中，过稀则将造成纤维水解所需时间过长或水解不完全，这两者都造成木质素测定结果的偏高。表1 硫酸质量分数对测定结果的影响质量分数/％黄麻木素素/％红麻木质素/％60.015.5214.7265.015.4714.0670.014.8813.2172.012.8810.0575.013.6711.9380.014.1212.812.2 72%硫酸水解温度对木质索测定结果的影响按实验方法，设置不同的水解温度测定木质素含量。由实验结果（见表2）可以看出，单纯从测定时间考虑酸作用时的温度愈高纤维水解所需的时间亦愈短。但伴随而来的试样中的碳水化合物炭化及木质素缩合的现象亦愈严重，导致测定结果不准确。因此，水解温度以20 ℃为宜。表2 硫酸水解温度对测定结果的影响水解温度/℃黄麻木素素/％红麻木质素/％15.013.5212.72[td=1,1,103

致命“电脑病” 你有吗？有几项：电脑病状(一)：屏幕脸 致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。 缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附 2.使用电脑前擦些保湿霜 3.经常清洁键盘。电脑病状(二)：萝卜腿 致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。 缓解方法：1.一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊 2.每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。电脑病状(三)：鼠标手 致病原因：连续几年长时间加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反应迟钝无力，引发“腕关节综合征”。 缓解方法：1.避免上肢长时间固定、机械而频繁活动 2.使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力 3.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。电脑病状(五)：干眼症 致病原因：8小时内目不转睛地盯着电脑，回家还要继续在“网游”中搏杀，眼睛酸痛、干涩，最终导致干眼症。 缓解方法：1.距显示器要70厘米以上 2.把屏幕亮度调整到适宜 3.工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。 人工泪液主要用于治疗干眼症。如果泪流量检查和泪膜稳定建议不要经常使用，因为一般眼药水均含防腐剂，长期使用会造成结膜角膜的损伤。 注意保护视力 要定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物，注意远眺，经常做眼保健操，保证充足的睡眠时间。电脑病状(四)：颈椎病 致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，那么工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木。 缓解方法：1.在空调间颈椎要保暖 2.枕头略低，电脑桌 注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等如何预防“电脑病”◇ 预防手则食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。 注意正确的坐姿 操作时应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米，最好使用可调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或湿拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，更换新鲜空气。 注意劳逸结合 一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右，并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼保健操和活动头部。

说PM2.5，说重金属，说工厂、说汽车、说建筑......还有什么没有说？还有烟草！一个提起来，大家又再熟悉不过的污染源。因烟草市场需求大，又是税收大户，种种原因，使这个毒瘤在我们身边存在着，并麻痹着我们的神经。其害处之大，人们应该比PM2.5知道得更清楚。重金属，里面有；POPs，里面有；PAHs，里面有；苯酚、氨、CO、巴豆醛......最毒的基本都有了，没哪个烟囱能跟它竞争“毒物”展览管称号！ 我国烟民有多少？3.5亿！那是一巨大无比的大烟囱，充斥社会各个角落！ 奇怪，人们谈减排，没说这个，奇怪人们要说的时候却是烟研院出了一个院士，不知道谁“耻辱”？ 如不能禁烟，则必须监管，降低毒物含量。应对所有加工过程监测，毒物含量高，不许流入社会！ 还应高其价、重其税、限其区！其收入，应全部充入社会医保基金，以补偿全社会！ 其中， 政府与烟草行业首责！留文待议！

饭店牛柳鲜嫩无比，那是加了“食粉”，一种用来刷厕所的强力去污粉；饭店的免费茶不能喝，是色素加茶叶根兑出来的；浙江兰溪的一些厂生产的“燕窝”里面没半点燕窝成分……“苏丹红”事件还未结束，湖南“劣质奶粉”又登场，紧接着注水肉、人造奶、芬必得、高露洁等一系列事件在我们身边上演。近些年来，关系人们生命健康的食品安全领域，“不和谐”之音声声入耳，一次次地伤触着人们早已麻木的神经。食品安全警钟长鸣，我们到底还能吃什么？http://society.people.com.cn/GB/41158/3336788.html

又搞什么禁止使用面粉增白剂，真的能禁止吗？国人对这些所谓条文都麻木了。。。。。。。是国民的悲哀，还是政府的悲哀？

有木有做铂族元素标准物质的研制的？目前做这个如何？项目能申请下来吗？

每天坐在电脑前，不知道要干嘛，只是机械的上来等着，看有没有人在，然后玩游戏，然后看别人的博。一下子没了目标。像之前说的颓废and麻木，跟芦芦说麻木至少不会受伤，可那感觉并不是很好，我想我是个感情太丰沛的人，感情太丰富却又不想别人看到自己的伤就，就像妈说的戴上面具。大叔说别写太多文字在博客上，我笑笑，恩，写不写结果又有什么不同吗？要每天保持阳光的脸我需要充电的，需要发泄，真的，在悲伤时笑出声，要看起来笑的发自内心，要自己都相信我很满足，之前是要深吸一口气的。我经常跟大叔和朋友说相信看到的我就好，我是想不然我这样就没有意义了嘛，呵呵你们喜欢的是开朗阳光的我，喜欢说起话来噼里啪啦的我，喜欢不掉眼泪总是微笑，大笑，总是装出一幅自我陶醉样子的我，呵呵。光光那句“没有人喜欢经常流眼泪的你”我至今都记得，所以我不会再让自己看来那么脆弱，我很坚强的，勇敢的不是吗？我总是这么对自己说，没事儿的没事儿的，会好的，一切都会好的。因为我一直相信时间是解药。甚至我对这个解药有点儿上瘾，所以看起来我总是那么被动，对事情都表现的淡然。新的生活是什么样的呢？一定比现在好吗？我不知道，人们总是对新的生活充满向往，可我真的不知道新的一定好吗？但仍旧希望有个新的好的开始

平菇(学名：Pleurotus ostreatus 又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇)是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。它是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质也是比较丰富的呢，平菇可以有促进食欲提高免疫力的作用，来看看关于平菇的食用禁忌和适宜人群吧。　　一、哪些人不能吃平菇?　　1.有皮肤瘙痒等疾病患者勿食。　　2.菌类食用过敏者忌食气郁体质，特禀体质忌食。　　3.泌尿系统疾病、传染性疾病、五官疾病、神经性疾病患者忌食。

冬天收获的天麻，也叫冬麻，它不仅有极高的药用价值，有助于缓解头晕目眩、肢体麻木等，天麻搭配不同食材不同效果。搭西洋参—平燥，干桂圆—补血补气；红枣—增甜，干贝—增鲜。

在素食界，亚麻籽被誉为黄金种子，而在营养界，它更是被尊称为超级明星。这不仅源于它蕴含的丰富营养价值，更得益于它在素食料理中的广泛应用与独特风味。然而，即便拥有如此崇高的地位，亚麻籽也并非人人皆宜的灵丹妙药。　　亚麻籽，作为亚麻植物的种籽，其历史可追溯至古埃及的种植时期，而后逐渐遍布全球各地。在成为今日的营养超级食物之前，亚麻籽的主要用途是制造纺织品。亚麻布因其高强度纤维而著称，其纤维强度甚至是棉花的两到三倍。然而，随着时代的进步与人们健康意识的提高，亚麻籽的健康益处逐渐为人们所认识，其用途也随之发生了翻天覆地的变化。　　尽管亚麻籽拥有诸多优点，但仍有三类人群需慎食。首先，肠胃功能较弱的人群应谨慎食用。由于亚麻籽富含油脂和膳食纤维素，对于消化系统较为敏感的人来说，过量食用可能会引发不适。其次，低血压患者亦需留意。亚麻籽中的α-亚麻酸和亚麻木酚素具有抑制血管收缩的作用，低血压患者食用后可能加重病情。最后，对亚麻籽过敏的人群更应避免食用。部分人在接触亚麻籽后可能会出现皮肤过敏性皮炎等症状，因此在食用前最好先进行过敏测试。　　当然，对于适合食用亚麻籽的人群来说，其食用方法也是多种多样的。亚麻籽可以轻松融入各种食谱中，无论是作为冰沙的点缀，还是撒在酸奶或谷物上，都能为食物增添一份独特的风味。此外，亚麻籽粉还可用于烘焙食品的制作，而亚麻籽油则是许多美食不可或缺的成分。产自内蒙古的亚麻籽粉便是其中的佼佼者。其色泽金黄，香气四溢，口感细腻且营养丰富。无论是搭配牛奶、豆浆，还是撒在面包、饼干上，都能为味蕾带来一次美妙的享受。　　在选购亚麻籽油时，我们也需要掌握一些技巧。首先，优先选择采用冷压工艺制成的亚麻籽油，这样的油脂更加纯净，保留了更多的营养成分。其次，口感方面，上等亚麻籽油应具有淡雅的口味和轻微的坚果香气，不应过于油腻。此外，我们还应关注产品的包装和储存方式。选择桶装或深色玻璃瓶装的产品，并存放在阴凉干燥的环境中，避免阳光直射。开封后，建议存放在冰箱中，并在使用后及时拧紧瓶盖，以保持其新鲜度和活性成分。　　除了直接食用，我们还可以尝试将亚麻籽融入各种创新的食谱中。例如，亚麻籽卷饼便是一道美味又健康的佳肴。将腌制过的豆腐、菠菜、胡萝卜、鳄梨和红甜椒卷入亚麻籽饼中，再淋上甜辣花生酱椰子酱，既满足了味蕾的需求，又兼顾了营养的摄入。　　最后，我们需要注意的是，亚麻籽虽好但并非人人适宜。在享受其带来的美味与营养的同时，我们也需要根据自己的身体状况和需求进行合理搭配和适量食用。只有这样，我们才能真正实现健康与美味的双赢。

不少地方都下起了雨雪，气候逐渐由冷转寒，湿冷的感觉让朋友们感觉不舒服。南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明提醒，预防冻疮这个时候就要开始。中医学认为本病的发生是由于阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。因为湿冷的天气还会加速体表散热，所以小雪节气前后湿度大的地区，对于植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病患者常常成为冻疮重点“照顾”的对象。　　杜长明提醒，小雪节气前后要积极着手预防冻疮，注意锻炼身体，提高机体对寒冷的适应性。注意全身及局部保暖，先从薄手套戴起，鞋袜要温暖宽松。　　雪天寒冷 自身保暖须重视　　湿冷的雪天首先要给脚保暖。病从脚起，冷从腿来。与其他部位相比，两脚最易受寒。两脚受寒后，对全身都有一定的影响，可导致全身体温下降，打乱各个部位的正常生理机能。尤其对上呼吸道的影响更大，一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。　　因此，下雪天脚部的保暖尤应加强。踏雪后，最好用热水泡泡脚。如果在雨夹雪的天气，或者积雪融化了，即使穿上保暖的鞋子，不久就会湿透，极易冻伤双脚。这时不起眼的塑料袋就能解决大难题。你可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔热。　　寒冷的下雪天，要防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。防心脏病：包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纤维蛋白原含量，易致血栓形成而阻塞冠状血管。病变的冠状动脉遇冷收缩，使血管闭塞，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。防消化道溃疡：在副交感神经的反射作用下，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病复发。防呼吸道疾病：包括感冒、咳嗽、肺炎等。　　预防燥热 生吃萝卜熟吃梨　　“小雪”时节是秋冬交替的前沿，按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但是如今随着暖气、空调等取暖设施的广泛运用，大家一般都在室温较高的室内生活、学习或者工作，而且穿得多、动得少，燥热的室内环境容易造成体内积热。南京市中西医结合医院呼吸内科主任李芳主任医师提醒，如果此时再吃热量高、脂肪含量高且油腻的食物，容易导致肺火、胃火等人体的“内火”旺盛。该院肛肠科王元钊主任也提醒，这些体内的“火”不及时去除，还会影响肛肠健康，诱发热结便秘等疾病。　　平时大家都习惯熟吃萝卜生吃梨，小雪节气之后大家不妨试着生吃萝卜熟吃梨。为什么这么说呢？王元钊副主任中医师介绍说，梨具有润肺清热、养阴生津等作用。对于燥热咳嗽型患者，熟吃梨能增加止咳的效果，这里有一个简单的食疗方供大家参考： 大梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃。每日服用1-2次。　　对于白萝卜而言，大家平时一般都是熟吃的。中医认为，生吃萝卜可以清热生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。所以，从清热生津的角度来说，生吃效果更好。但也需要提醒大家的是：脾胃虚寒者不要生吃萝卜，最好煮熟以后吃，以免引起肠胃不适。

枳椇子：中药名，其功能：止渴除烦，消湿热，解酒毒。主治：用于中酒毒、烦渴呕逆、二便不利。枳椇子是落叶乔木，高达10米多，嫩枝、幼叶背面、叶柄和花序轴初有短柔毛，后脱落。叶互生，广卵形，长8～15cm，宽6～10cm，先端渐尖或长尖，基部圆满呈心形，常不对称，边缘有粗锯齿，表面无毛；叶柄红褐色，背面沿叶脉或脉间有柔毛。聚伞花序腋生或顶生，花杂性，同株；萼征5；花瓣5，黄绿色，直径约4．5毫米；花瓣扁圆形，两侧卷起，包裹雄蕊；花柱常裂至中部或深裂。雄花有雄蕊5，有退化子房；两性花有雄蕊5，子房埋没于花盘中，3室，柱头3裂。果实圆形或广椭圆形，生于肉质扭曲的花序轴上。花期5～6月，果期8－10月。　　枳具子可治疗多种疾病枳具子具有医用价值，可治疗多种疾病。其果梗、果实、种子、叶及根等均可入药，中药称其果实为枳棋子。其药用最早见于《唐本草》。李时珍《本草纲目》说它＂味甘、性平、无毒，有止渴除烦，去膈上热，润五脏，利大小便，功同蜂蜜＂，是糖尿病患者的理想果品。＂其枝、叶，止呕逆，解酒毒，辟虫毒＂。拐枣果梗酿制的＂拐枣白酒＂，性热，有活血、散瘀、去湿、平喘等功效。民间常用拐枣酒泡药或直接用于医治风湿麻木和跌打损伤等症。特别是对地下、井下、水下、潮湿环境下从事工作和劳动的人，更具有保健作用。在中医上，其种子、木质入药，有清热、利尿、解酒毒之功效。古书中对其解酒毒，有很多趣闻记载。陆玑《疏义》云：“昔有南人修舍用此木，误落一片入酒瓮中，酒化为水也”。其木汁入药，可治狐臭。枳椇子 ，又名木蜜或鸡距子，属鼠李科植物，为鼠李科植物枳椇的带有肉质果柄的果实或种子。果柄作药用，含多量葡萄糖及苹果酸钙。

听说过母猪肉不能吃，但没听说过母鸡肉、母牛肉、母羊肉不能吃，为什么？食品中的母猪肉能检测出来吗？用什么方法？欢迎大家赐教

金集解：金屑。气味：辛，平，有毒。主治：镇精神，坚骨髓，通五脏邪气，服之神仙。疗小儿惊伤五脏，风痫失志，镇心安魂。癫痫风热，上气咳嗽，伤寒肺损吐血，骨蒸劳极作渴，并以箔入丸散服。破冷气，除风。银释名：亦名白金、鋈气味：银屑，辛、平、有毒；生银，辛、寒、无毒。主治：1、妊妇腰痛。用银一两、水三升，煎成二升服之。2、胎动欲坠。用银五两、 根二两、清酒一碗、水一大碗，煎成一碗，湿服。3、风牙疼痛。用文银一两，烧红渍入一碗烧酒中，趁热漱口。4、口鼻疳蚀，穿唇透颊。用银屑一两，放入三升水中，在铜器内煎成一升，一天洗三、四次。5、身面赤痣。常用银块揩擦发热，慢慢自行消退自然铜释名：亦或石髓铅。气味：辛、平、无毒主治：1、心气痛。用自然铜，先经火煅(即烧红)，然后醋淬(即蘸醋酒上去，令红消热退)，淬后又煅，反复九次，最后研为细末。每次取一小提撮，调醋服。2、项下气瘿(项下皮肤，伸张成囊，囊内不是水，而是气)。用自然铜丢在水缸里，每天饮食，都用此水。日久，气瘿自消。或把自然铜烧成烟气，张口吸入亦可。3、暑湿瘫痪。用自然铜烧红，酒浸一夜，加炮过的川乌头，五灵脂、苍术(酒浸)各一两，当归二钱，共浸酒里。浸后取出，做成丸子，如梧子大。每服七丸，酒送下。吃到四肢麻木，是瘫痪快好的表现，可以停止服药。4、骨折。用自然铜磨酒服或用铜屑和酒服，均有效，但骨接之后，不可常服。铁释名：亦称黑金、乌金。气味：熟铁：辛、平、有毒。生铁：辛、微寒、微毒。主治：熟铁：烧红投酒中，饮酒，可治贼风。生铁：1、脱肛。用生铁二斤，水一斗，煮至五升，洗肛门，一天两次。对脱肛多年不收的人都有效。2、耳聋由高烧引起者。可烧铁投酒中饮之，同时，用慈石塞耳，但夜间须取去。3、小儿丹毒。把铁烧红，水淬过，饮此水一合。4、打伤瘀血。用生铁一斤，酒三升，煮至一升后饮用。

铁合金电脑型元素联测分析仪之钼铁中钼、硅、磷、铜的光度法测定一、方法提要：试样经混酸分解，使各待测元素全部以离子形式进入溶液，然后分别以铜盐催化还原MO 6+ 为 MO 5+ ，再以硫氰酸铵配位，生成红色络合物，Si4+与钼酸铵形成硅钼黄后再用Fe 2+ 还原成蓝色化合物， P5+ 则以磷铋钼蓝形式存在，Cu2+ 用B、C、O 显色，借以光度测定。本法适用于日常例行分析和快速分析，可测定：MO 200－400ug/ml: Si 0.2－2ug/ml: P: 0.05－0.8ug/ml: Cu: 0.2－2.5ug/ml。二、母液制备：1、试剂：1. 溶样酸：先在600ml水中加10 ml浓硝酸，50ml浓硫酸，混匀后稀至1000 ml。2. 过硫酸铵：15%。3. 过氧化氢：30%。 2、操作：分别称取钼铁试样和纯铁各200 mg ，同置于100ml钢铁量瓶中，加入40ml溶样酸，10ml过硫酸铵，5ml过氧化氢，低温加热溶解后，煮沸驱除过量的过氧化氢，取下流水冷却至室温，用水稀至刻度、摇匀。三、各元素的测定：1、钼的测定，硫氰酸铵光度法：试剂：a、硫酸铜溶液：0.1% ; b、 硫氰酸铵溶液：20% ;c、氯化亚锡溶液：10%，10g 氯化亚锡于10ml浓盐酸中，加热溶解后，用水稀至100ml。分取母液20ml于100ml钢铁量瓶中，加入7ml硫酸，加热至冒硫酸烟后取下冷却，加水约30ml，溶解盐类，加水约40ml，加入2ml硫酸铜溶液（0.1%），边摇边加入氯化亚锡（10%）溶液10ml，硫氰酸铵（20%）10ml，摇匀后于铁合金电脑型元素联测分析仪的第一通道测量。2、磷的测定：磷铋钼蓝光度法： 试剂：a、钼酸铵溶液：0.5%; b、高锰酸钾溶液：4%;c、抗坏血酸溶液：1.5; d、硝酸铋溶液：0.5%(以1+9的硝酸配制)。分取试样母液10 ml于干燥的150 ml锥形瓶中，滴加高锰酸钾4－5滴，加热至红色稳定，摇动3S－5S，取下立即加入10 ml抗坏血酸，10 ml钼酸铵，摇动5－10S，于铁合金电脑型元素联测分析仪的第二通道测量。3、硅的测定：硅钼蓝光度法：试剂： a、钼酸铵溶液：5%； b、草酸溶液：2%； c、硫酸亚铵溶液：2%（每100ml溶液中合1+1的硫酸1ml，另加几粒纯铁，此溶液可保存数月不变质）。 分取母液10ml于干燥的锥形瓶中，加入10ml钼酸铵，加热至近沸，取下加草酸溶液20ml，摇匀后立即加入硫酸亚铁铵溶液20ml。加20ml水稀释后摇匀，于铁合金电脑型元素联测分析仪的第一通道测量。

[img]http://www.instrument.com.cn/bbs/images/affix.gif[/img][url=http://www.instrument.com.cn/bbs/download.asp?ID=104239]五味子中木脂素成分的微波萃取-HPLC法测定[/url]

检测中药中的多糖，皂苷，黄酮，木脂素用什么液相色谱柱？

春暖花开，天气回暖，正是人们外出踏青尝鲜的大好时节。广东省食品安全网提醒广大市民，不论是在外地还是郊外尝鲜的时候要留神两样东西，一个是野菜，一个是河豚。　　3月底、4月初正是河豚鱼上市的季节，而且民间存在“拼死吃河豚”的风俗，现在已经有一些市民打算去盛产河豚鱼的地方尝鲜，并且部分餐饮单位仍存在经营河豚鱼的现象。近期是河豚鱼产卵季节，此时河豚鱼的毒性最强，是河豚鱼中毒的高危险期。河豚鱼多见于中国沿海和长江中下游，是有毒鱼类，它的卵、卵巢、肝脏毒素含量最高。河豚鱼毒素很稳定，一般加热烧煮不能解毒。河豚鱼的毒素主要有河豚毒及河豚酸两种，集中在卵巢、睾丸及肝脏等内脏和血液中。肌肉不含毒素。宰割时，内脏的毒素污染鱼肉也可引起食肉中毒。毒素除作用胃肠黏膜引起胃肠炎症状外，主要是麻痹中枢神经及末梢神经。　　河豚鱼中毒一般出现在进食后半小时到3个小时内。发病起初症状是手指、口唇、舌尖麻木，有刺痛感。继而发展到四肢麻痹和全身软瘫，心率由加速而变缓慢，血压下降，瞳孔先收缩而后放大，重症患者因呼吸衰竭而死亡。　　昔日“不登大雅之堂”的野菜，现在成了不少市民餐桌上的“宠儿”。不少市民利用周末踏青挖野菜，然而种类繁多的野菜让不少久居都市的人眼花缭乱，难以分辨出真正的野菜。有些野菜即使无毒，多吃对人体的健康也有损害。如灰菜、苋菜、苜蓿、槐花等含有可导致过敏的物质，吃后使人经日光照射诱发日光性皮炎。另外工业废水、化肥农药在土壤中残留积蓄，多数野菜易受污染，从污染区采集的野菜则更加不利于人体健康。　　发生食源性疾患后应立即到医院就诊，防止贻误治疗 应及时向当地卫生行政部门报告，立即停止食用可疑食品，并保存一切可疑食品，尽量留存呕吐物和排泄物以备检验 在急救病人的同时要保护好现场。

【英文名】 SEMEN SESAMI NIGRUM　　【别名】胡麻、油麻、巨胜、脂麻　　【来源】本品为脂麻科（胡麻科）脂麻属植物脂麻 Sesamum indicum L. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。　　【制法】 　　黑芝麻 除去杂质，洗净，晒干。用时捣碎。　　炒黑芝麻 取净黑芝麻，照清炒法（附录Ⅱ D）炒至有爆声。用时捣碎。　　【性状】本品呈扁卵圆形，长约3mm,宽约2mm 。表面黑色，平滑或有网状皱纹。尖端有棕色点状种脐。种皮薄，子叶2,白色，富油性。气微，味甘，有油香气。　　【鉴别】 　　（1） 取本品1g，研碎，加石油醚（60～90℃）10ml，浸泡1 小时，倾取上清液，置试管中，加含蔗糖0.1g的盐酸10ml，振摇半分钟，酸层显粉红色，静置后，渐变为红色。　　（2） 取本品0.5g，捣碎，加氯仿10ml，浸渍2 小时，滤过，滤液挥干，残渣加氯仿1ml 使溶解，作为供试品溶液。另取芝麻素及β－谷甾醇对照品，加氯仿分别制成每 1ml含2mg 的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取供试品溶液5μl、对照品溶液各2μl，分别点于同一硅胶Ｇ薄层板上，以环己烷－乙醚－醋酸乙酯（20:5.5:2.5）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10％硫酸乙醇溶液，加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。　　【性味归经】甘，平。归肝、肾、大肠经。　　【功能主治】补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。　　【用法用量】 9～15g。　　【贮藏】置通风干燥处，防蛀。　　【摘录】《中国药典》　　黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。　　【化学成分】　含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含芝麻素（sesamin）、芝麻林酚素（sesamolin）、芝麻酚（sesamol）、胡麻甙（pedaliin）、车前糖（planteose）、芝麻糖（sesamose）等。　　芝麻素异名：脂麻素、芝麻脂素 、芝麻明.　　分子式及分子量：C20H15O6 354.34C20H18O6　　物理性质：122℃-123℃ 芝麻素任意溶解于氯仿，苯，醋酸和丙酮　　药理作用：芝麻素抗病毒、杀菌剂、抗氧化剂、杀虫增效剂、治疗气管炎. 　　【黑芝麻药膳】　　用黑芝麻可以做成各种美味的食品，下面介绍六种做法： 　　1、芝麻蜜糕　用黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5?2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。 　　2、黑芝麻椹糊　用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。 　　3、芝麻核桃粥　用黑芝麻50克，核桃仁100克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。 　　4、芝麻木耳茶　生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对血热便血、痢疾下血有食疗作用。 　　5、芝麻杏仁蜜　黑芝麻500克，炒香研末，甜杏仁100克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各125克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸2个小时，离火，冷却。每日2次，每次2?4匙，温开水配服。能补肝益肾、润肺止咳，是支气管哮喘病人的食疗方，并有一定防癌作用。 　　6、芝麻五味葛根露　葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。 　　7、黑芝麻枣粥 粳米500克；黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。特点：芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。

20世纪：　　　　一十年代：麻木、绝望　　黎明前的黑暗，鸦片，老佛爷的豪华大寿，洋务运动需要的银两，兵匪的掠夺，税赋的苛繁，中国人在麻木中带着绝望。有的人拖着辫子，羞怯地去留洋去了，心底里带着一丝改变这种状况的愿望，但闰土们并不会了解这一点，他们认为生活本来就是如此，无所谓希望不希望，快乐不快乐。　　　　二十年代：希望、兴奋　　革命，革命党，辛亥革命，换天了，改朝换代了，人人带着一丝憧憬，希望象春风化雨，洒落在每个人心上。连以前的奴才帮闲也活跃起来，城墙变换大王旗，抚台换了制服做了总督，最大的官不再是皇上是总统了。　　　　三十年代：仓皇、不安　　连年的内战，求生艰难，流离失所，有很多人被抓了壮丁，也有的为了一口饭食做了壮丁。内战打的无休无止，你方唱罢我登场，看不到安稳日子到来的希望。共匪不除，心腹大患不去；国内未安，难以攘外。这边硝烟蜂起，那边日本鬼子进村。　　　　四十年代：悲凉、坚韧　　日本人三光政策让人胆寒，毒气细菌轰炸纷纷扬扬，屠城以至流血飘橹，奸淫杀戮风声鹤唳。民众于生死关头，团结奋起反抗，带着悲凉，置生死于度外，以“壮士一去兮不复还”的决绝坚韧，使族群血胤得以保存。日本甫降，内战又起，兵戈日久，和平是普遍的渴望，是坚韧的要求。　　　　五十年代：热烈、憧憬　　国内没有仗打了，前途似乎一片光明，百废待兴，民众昂首挺胸搞建设。虽然朝鲜半岛激战正酣，但万众一心，势要和美国人硬碰硬，血战到底。人人脸上都洋溢着热烈的笑容，憧憬着未来。　　　　六十年代：沉默、肃穆　　阶级敌人还潜伏在四周，分不清哪些是告密者，哪些是阴谋家，哪些是同路人，人人自危。“与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷”，人与人斗的惨烈和壮观历史上未有过，万年难得一见。只有主席台上的观众看得乐了，以及斗争中的胜者露出心满意足的笑容。在窒息中沉默，在万马齐喑中肃穆。　　　　七十年代：谨慎、温顺　　在长期的心理磨练下，人人习惯了遵守生活的规矩，要老实要谨慎，祸从口出，不该说的千万别说，没外人在场也不能说。虽然台上的人物们仍然在狗咬狗，但这和自己无关，只要自己没饿死，平安顺利地过完日子就行。晚上早早吹熄灯上床，一天又过去了。出门在外，别昂首挺胸，装出一个有志有为青年的样子，因为那会招来祸害，低眉顺眼一副温顺的样子才讨人喜欢，不管他是哪级干部，更不能不把村支书当干部看。　　　　八十年代：客气、谄媚　　经济，发展，单干，白猫黑猫，要发财，要做万元户，去做个体户。吃粥还是吃饭，就看自己的能耐了，不管是本分地耕田上班，还是欺蒙拐骗，有钱的就是有本事。身上有没本事一回事，有关系能走后门才是关键，想送礼行贿却没门路那真是窝囊废，出门在外要会打交道，待人客气甚至掏心窝攀兄弟也行。台湾人有钱啊，香港人有钱啊，外国人真正有钱啊，人们看见他们，脸上挂着谄媚讨好的笑容。　　　　九十年代：焦虑、困惑　　经济的高速增长提供了机会，有不少人发财了，也有的通过权钱交易发财了。炒股，上市，投资，创业，打工皇帝，民工，春运，几家欢喜几家愁。而没能在经济增长中分到一杯羹的是大多数，有的人生活水平甚至绝对下降了。焦虑感在人群中扩散，这就好比多收了三五斗，原以为努力了，收入会更多，结果还是“得个桔”（广东语：什么也没得到，一场空）。深化改革，改革再改革，产权要明晰，下岗的下岗，失业的失业。原来还分房，现在房子商品化人，这辈子要买个房子也艰难。眼看着“穷的越穷，富的越富”，原来的一点乐观和信心早消逝了，除了焦虑，只有一肚子的困惑。　　　　21世纪：　　一十年代：麻木、绝望　　专家教授说，“保姆占有主人家的东西”是合理合法的，是国家富强的道路，富豪一夜之间冒出很多来。城市化，出路在城市化，“但低素质的人不允许来我们城市，”他们这样说。“你们不能仇富啊！”他们这样说。多数人的命运早已经被别人安排好了，他们无力去抗争，去争取，只能麻木地看着别人做戏。民工们每日做十几个小时，十几年来的物价涨了又涨，工资却没有变化，还是几百块，定格在法律规定的最低工资线上。大学收费了，扩招了，辛辛苦苦读出来，满以为能找份人工高福利好的工作，却发现不但工作没那么好，也没那么多，有的毕业等于失业。要和谐了要和谐，和以前说“安定”，“稳定”是一个意思，现在觉得“和谐”这个词更优美，更和谐，于是改讲“和谐”。和谐是一部分人要跟另一部分人和谐，是不是他们觉得另一部分人的安静，麻木绝望中的安静，让他们感觉不那么和谐了呢？　　　　一个世纪过去了，中国人的表情在各个时代不停变化：（麻木、绝望）——（希望、兴奋）——（仓皇、不安）——（悲凉、坚韧）——（热烈、憧憬）——（沉默、肃穆）——（谨慎、温顺）——（客气、谄媚）——（焦虑、困惑）——（麻木、绝望）。不知道这是不是固定的轮回，抑或是中国人永恒的宿命。

冷冻的肉比较便宜，很多人都会买，有木有什么安全隐患，大家敢吃吗？