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肉汤含小倒管

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  • 【“仪”起享奥运】伤寒名方——当归生姜羊肉汤

    [b][font=宋体][color=#7030a0]伤寒名方——当归生姜羊肉汤[/color][/font][/b][font=宋体]当归是药食同源的代表,是厨房药膳的常驻嘉宾,当归茶、当归酒、当归粥、当归蛋还有当归煲汤等等都是养生达人耳熟能详的经典药膳。当归可入菜肴,是再普遍不过的认识了,其中“当归生姜羊肉汤”、“四物汤”可谓是名冠古今。[/font][font=宋体]《金匮要略》:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”[/font][font=宋体]此药膳对应寒症,可以治疗腹中寒凝[/font][font=宋体]不通的腹中痛,以及肝经不[/font][font=宋体]通,胁肋部疼痛且有便意者。当归、生姜温血散寒,羊肉补虚益血。[/font][font=宋体]食物剂量及具体煎煮法:“当归三两,生姜五两,羊肉一斤,右三味,以水八升,煮取三升,温服七合,日三服”。汉时一斤十六两,据考证,一两约等于15.5克,即当归46.5克,生姜77.5克,羊肉248克,以1600毫升水煮取600毫升,每次服用140毫升,一日服3次。[/font][font=宋体]如果用于日常虚寒调理养生,可适当调整用量,按原方化裁加减组成一道美味和功效皆佳的“冬令进补羊汤”。这里的当归起补血活血行瘀、散寒止痛的功效。除此之外,当归还可治疗跌打损伤,痈疽疮疡,风寒痹痛等证。[/font]

  • 羊肉汤馆老板自揭家丑:又浓又白实为加一堆添加剂

    一位老板网曝“家丑”:  加一堆添加剂啊,还含二氧化钛  良心上过不去了,打算转行  店里又浓又白的羊肉汤到底是怎么熬出来的呢?通过查询,扬子晚报记者惊讶地发现,一位网名为“线索人”的羊肉汤馆老板竟然自己在网上“自揭家丑”。  “线索人”自称今年20出头,来自以产羊肉出名的四川简阳,与朋友凑了9万元在成都开了一家羊肉汤馆。开业后无论怎么熬,始终熬不出诱人的乳白色。“骨头都浪费了几十斤,这样熬成本太高了。”  屡次失败的“线索人”请来了他的“长辈”。“昨天,长辈来了,还带来了他的一大罐白色浓浆,还有灰绿色的香精,非常香,带羊肉味。”在“长辈”的指点下,“线索人”在炒羊肚的时候加入羊肉香精,在熬汤的时候加入白汤浓浆。“结果,我们成功了。”  “线索人”仔细研究了“秘方”,发现包括羊肉香精、增白剂、大骨高汤添加剂等,其中一种增白剂还含有二氧化钛。于是他就上网查了一下二氧化钛:“度娘一查,二氧化钛是添加剂,还可以做化妆品用,食品也有,但是没有加肉、汤里面的,我悲剧了……即便不出人命,良心过不去啊……看网上说对肾、胃不好,万一出事,我大把青春咋办?”来源: 扬子晚报

  • 马杰山牛肉汤~~~

    马杰山牛肉汤~~~

    今儿起的很早,要去白马寺看看,顺便去马杰山牛肉汤馆吃早饭,这马杰山牛肉汤是洛阳人无所不知无所不晓的,但始终都没去过,这次算是顺路去趟了。马家牛肉汤据说是清代咸丰初年(公元1851年)开的,沿袭至马杰山清真汤馆的主人马世贤先生已有六代。坐了近40分钟的车,终于到达了目的地,由于去时没带相机,在网上找了个图片给大家分享下http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2012/08/201208021707_381296_1622447_3.jpg一进去,饭厅很大,大概有30来张桌子,刚7点多点,已经有一半的人了,排队的人还不算多,收钱和卖馍的是2名妇女,头戴着伊斯兰的头巾。汤有4个等级,5、10、12、15元,馍是锅盔和丝饼(单油饼切条)http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2012/08/201208021718_381306_1622447_3.jpg这次我是买的10元汤和锅盔,汤喝起来鲜香。汤表面虽然油,但泡入馍后就油而不腻了。

  • 【分享】常量肉汤稀释法测定抗菌药物最低抑菌浓度(MIC)

    1.抗菌药物贮存液制备   抗菌药物贮存液浓度不应低于1000μg/ml(如1280μg/ml)或10倍于最高测定浓度。溶解度低的抗菌药物可稍低于上述浓度。抗菌药物直接购自厂商或相关机构。所需抗菌药物溶液量或粉剂量可公式进行计算。例如:需配制100 ml浓度为1280μg/ml的抗生素贮存液,所用抗生素为粉剂,其药物的有效力为750μg/mg。用分析天平精确称取抗生素粉剂的量为182.6 mg。根据公式计算所需稀释剂用量为:(182.6 mg×750μg/ml)/1280μg/ml=107.0ml,然后将182.6 mg抗生素粉剂溶解于107.0ml稀释剂中。制备抗菌药物贮存液所用的溶剂和稀释剂见表5。配制好的抗菌药物贮存液应贮存于-60℃以下环境,保存期不超过6个月。2.药敏试验用抗菌药物浓度范围   根据NCCLS抗菌药物敏感性试验操作标准,药物浓度范围应包含耐药、中介和敏感分界点值,特殊情况例外。3. 培养基   NCCLS推荐使用Mueller-Hinton(MH)肉汤,pH7.2~7.4。需氧菌及兼性厌氧菌在此培养基中生长良好。在测试葡萄球菌对苯唑西林的敏感性时,应在肉汤中加入2%(W/V)氯化钠,按制造厂家的要求配制需要量的MH肉汤。嗜血杆菌属菌使用HTM肉汤,肺炎链球菌和其它链球菌使用含2%~5%溶解马血的MH肉汤。4.接种物的制备   有2种方法配制接种物,一是细菌生长方法,用接种环挑取形态相似待检菌落3-5个,接种于4-5ml的水解酪蛋白(MH)肉汤中,35℃孵育2-6h。增菌后的对数生长期菌液用生理盐水或MH肉汤校正浓度至0.5麦氏比浊标准,约含1~2×108CFU/ml。二是直接菌落悬液配制法,对某些苛养菌,如流感嗜血杆菌、淋病奈瑟菌和链球菌及甲氧西林耐药的葡萄球菌等菌株,推荐直接取培养18~24h的菌落调配成0.5麦氏比浊标准的菌悬液。用MH肉汤将上述菌悬液进行1∶100稀释后备用。注意应在15分钟内接种完配制好的接种物,并取一份接种物在非选择性琼脂平板上传代培养,以检查接种物纯度。5.稀释抗菌药物的制备及菌液接种   取无菌试管(13×100mm)13支,排成一排,除第1管加入1.6mlMH肉汤外,其余每管加入MH肉汤1ml,在第1管加入抗菌药物原液(如1280μg/ml) 0.4ml混匀,然后吸取1ml至第2管,混匀后再吸取1ml至第3管,如此连续倍比稀释至第11管,并从第11管中吸取1ml弃去,第12管为不含药物的生长对照。此时各管药物浓度依次为256、128、64、32、16、8、4、2、1、0.5、0.25μg/ml。然后在每管内加入上述制备好的接种物各1ml,使每管最终菌液浓度约为5×105CFU/ml。第1管至第11管药物浓度分别为128、64、32、16、8、4、2、1、05、0.25、0.125μg/ml。6.孵育   将接种好的稀释管塞好塞子,置35℃普通空气孵箱中孵育16~20h;嗜血杆菌和链球菌在普通空气孵箱中孵育20~24h;对可能的耐甲氧西林葡萄球菌和耐万古霉素肠球菌应持续孵育满24h。7.结果判断与解释   在读取和报告所测试菌株的MIC前,应检查生长对照管的细菌生长情况是否良好,同时还应检查接种物的传代培养情况以确定其是否污染,质控菌株的MIC值是否处于质控范围。以肉眼观察,药物最低浓度管无细菌生长者,即为受试菌的MIC。甲氧苄胺嘧啶或磺胺药物的肉汤稀释法终点判断,与阳性生长对照管比较抑制80%细菌生长管药物浓度为受试菌MIC。根据NCCLS推荐的分界点值标准,判断耐药(resistant, R)、敏感(susceptible, S)或中介(intermediate, I)。S表示被测菌株所引起的感染可以用该抗菌药物的常用剂量治疗有效,禁忌症除外。R指该菌不能被抗菌药物的常用剂量在组织液内或血液中所达到的浓度所抑制,或属于具有特定耐药机理(如β-内酰胺酶),所以临床治疗效果不佳。I是指MIC接近药物的血液或组织液浓度,疗效低于敏感菌。还表示被测菌株可以通过提高剂量(如β-内酰胺类药物)被抑制,或在药物生理性浓集的部位(如尿液)被抑制。另外,中介还作为“缓冲域”,以防止由微小的技术因素失控,所导致较大的错误解释。

  • 请问羊肉汤使用增白剂属于滥用食品添加剂吗?

    请问羊肉汤使用增白剂属于滥用食品添加剂吗?新闻链接:成都将开展为期1个月的专项监督检查,依法查处滥用食品添加剂行为   日前,成都市食品药品监督管理局接到举报,反映个别餐饮服务单位销售的羊肉汤添加“羊肉香精”、“增白剂”等添加剂,可能对人体健康造成危害。11月23日,成都市食品药品稽查总队联合青羊区食药监局对市区小关庙的8家羊肉汤锅店进行了突击监督检查,现场尚未发现“羊肉香精”和“增白剂”等。   据介绍,市民举报的增白剂含有的二氧化钛属于食品添加剂,只能在果酱、凉果、可可制品等食品中使用,如果加在羊肉及汤中属于滥用食品添加剂。餐饮服务单位可以按标准使用复配食品添加剂,由于在当天现场检查中未发现“羊肉香精”,食药监部门暂无法认定其是否为复配食品添加剂,成都市食药监局将在全市排查过程中根据实物具体认定。   冬季来临,成都进入羊肉消费旺季。成都市食品药品监督管理局23日下发通知,要求各区(市)县局对经营羊肉汤、羊肉火锅的餐饮服务单位开展为期1个月的专项监督检查,重点检查各餐饮服务单位在羊肉汤锅中使用食品添加剂的情况,以及是否存在非法添加非食用物质的行为。自制火锅底料、自制调味料的餐饮服务单位要向监管部门备案所使用的食品添加剂名称,并在店堂醒目位置或菜单上予以公示。对滥用食品添加剂行为,将坚决依法查处

  • 羊肉汤的内幕

    羊肉汤中添加剂包括羊肉香精、增白剂、大骨高汤添加剂等,其中一种增白剂还含有二氧化钛。你们知道吗?

  • 【资料】冬季炮制滋补羊肉汤的温馨时光

    现代的年轻人追求“多快好省”的办事效率,生活节奏快,工作压力大,花费时间也变为非常奢侈的事情。 而时间对于老人来说却有另一番的意义,或者,他们期盼的只是家里人能有一两个小时的促膝长谈,那该是多么的温馨的时光。   天气寒冷,很多人,特别是老人,因活动得少,血液流动   不顺畅,容易四肢冰冷。这时候,食疗可是能够派上大用场的,查资料所得,羊肉具补中益气、温胃助阳的功效;《本草纲目》也说有:“补中益气,主治虚劳寒冷”的功用。于是花了几个小时,炮制成这款滋补羊肉汤,羊肉爽滑,羊汤清甜。   是夜,手脚温暖到天明,是羊肉的功效吧,或许因心意使然。   【材料】羊肉(选多肉爽滑的部位),杞子,去核红枣,姜,陈皮   【调味】盐   【制作】把羊肉洗净后切大块,烧热锅放入少许油和姜爆炒,加入羊肉块炒,炒至有香气飘出,羊肉表面干爽即可,加入热开水和其他材料用大火煮十分钟,除去浮沫,移入沙锅用小火煲两小时放盐即可食用。

  • 志贺氏菌增菌肉汤-新生霉素的用途

    本品是一种最基本的非选择性培养基,含有氮源、碳源和微量无机盐适合一般细菌的生长繁殖。因含有动、植物两种蛋白质,苛养菌也可利用其中的营养进行增殖。 【用途】: 用于志贺氏菌的增菌培养 【贮藏条件】: 2~8℃,避光储存,拆封后及时放入冰箱冷藏; 【保质期】:6个月;【注意事项】 1、检查平板内是否干裂或染菌,如长菌请勿使用; 2、请在洁净的环境下操作,避免杂菌干扰; 3、经过预培养的培养基严禁使用; 4、在冰箱储存很久的培养基容易出现一些冷凝水,请在洁净的环境下将水倒出,然后在培养箱放置10-30Min,待其表面干燥后再接种;或在使用前,提前一到两周放置室温即可; 5、弃物处理:使用后应高压灭菌或焚烧后按一般垃圾处理,也可按专业技术人员指示方法处理。 有需要志贺氏菌增菌肉汤-新生霉素的请私聊我。

  • 请问粪大肠实验EC肉汤要多少ml

    做水质粪大肠。单倍乳糖蛋白胨和三倍乳糖蛋白胨都说了需要多少ml,就是没有说EC肉汤一根试管里面需要加多少ml,求各位老师解答

  • 山药鸭肉汤

    山药鸭肉汤食材准备:鸭肉500g、山药1根、生姜1小块、料酒1勺、食盐适量1、鸭子洗净斩小块,冷水下锅,加1勺料酒,煮出浮沫后,撇去浮沫,将鸭肉捞出来洗净;山药削皮洗净,切成块状;生姜切薄片;2、热锅加油,放入姜片炒香,再倒入鸭肉,炒至鸭肉表面变干后,往锅中加入适量热水,大火煮10分钟,再转小火炖1个小时,然后放入山药,继续煮20分钟,出锅前加适量食盐调味即可。[img]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2023/09/202309121337107093_2889_1642069_3.png[/img]

  • 【转帖】中国产牛肉产品再被韩国查出含瘦肉精

    http://cccfna.mofcom.gov.cn/aarticle/ztxx/200904/20090406209293.html韩联社报道,中国产牛肉产品再次被查出含有哮喘药,被韩国有关部门下令召回和销毁。韩国食品药品安全厅27日表示,对从生产含哮喘药肉汤的中国食品企业进口的调味酱和牛肉汤等产品进行检查,结果发现3种含肉产品含有哮喘药“克伦特罗”(瘦肉精)。克伦特罗是哮喘治疗药成分,但如果反复服用过量,有可能引发缺血性心脏病、心肌梗塞等,单次服用也有可能造成暂时性心跳加快的现象或眩晕症。该药物可能被滥用于增加家禽体蛋白,因此被禁止使用。此前于本月初在兽医科学检疫院的检查中,中国产肉汤被查出含有瘦肉精,因此食药厅对问题企业(Chang Chun Haein Food和Qingzhou hengtai Food)生产的含肉产品进行了调查,结果在“调味油”(有效期2009年5月19日至2009年12月19日)、“牛肉调味油”(有效期2009年5月3日至2010年2月2日)、“牛肉汤”(有效期2009年5月1日)和用“牛肉调味油”生产出的“牛肉油”(有效期2009年1月2日至2010年3月30日)中发现含有0.6至2.6ppm的瘦肉精。韩国食药厅对这4种产品下令召回并销毁,对于由同一企业生产但尚未查出含有瘦肉精的产品暂时解除禁售措施,批准重新开始销售。韩国食药厅自今年3月6日开始接到怀疑肉类产品中含有瘦肉精的举报,从本月15日起对中国产含肉产品实施了瘦肉精全面检查。

  • 【转帖】食品安全小知识-肉品篇

    1. 哪些动物部位不能吃?  畜“三腺”:猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。 羊“悬筋”:又称“蹄白珠”,一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织。禽“尖翅”:鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。 鱼“黑衣”:鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。  2. 怎样挑选猪内脏? 其一,如何挑选猪肝:  (1)先看外表。表面有光泽,颜色紫红均匀的是正常猪肝。  (2)用手触摸。感觉有弹性,无硬块、水肿、浓肿的是正常猪肝。另外,有的猪肝表面有菜籽大小的小白点,这是致病物质侵袭肌体后,肌体保护自己的一种肌化现象。把白点割掉仍可食用。如果白点太多就不要购买。  其二,如何挑选猪肚:  挑选猪肚应首先看色泽是否正常。其次(也是主要的)看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病猪肚。最后闻有无臭味和异味,若有就是病猪肚或变质猪肚,这种猪肚不要购买。  其三,如何挑选猪腰:  挑选猪腰首先看表面有无出血点,有者便不正常。其次看形体是否比一般猪腰大和厚,如果是又大又厚,应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是:用刀切开猪腰,看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清,模糊不清的就不正常。 3. 吃炖羊肉有营养吗? 炖羊肉最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤,营养程度非常高,是滋补身体的佳品。而且,羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品,滋补作用会更大。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤都属于此类。  4. 为什么涮羊肉的时间不宜太短?  涮羊肉能够较好地保存羊肉中的活性营养成分,但应注意选用的肉片越新鲜越好,要切得薄一些,在沸腾的锅内烫1分钟左右,肉的颜色由鲜红变成灰白才可以吃,时间不宜太短,否则不能完全杀死肉片中的细菌和寄生虫虫卵。火锅汤中温度要高,最好一直处于沸腾状态。  5. 排酸肉和冷冻肉哪种更有营养?  排酸肉又叫冷却肉。它指的是在冷却条件下,完成肉的排酸过程。我们平时所吃的鲜肉,很容易受到微生物的污染而腐败变质。但如果在牲畜被屠宰后及时进行冷却处理,使肉的温度在24小时内降到0℃~4℃,并在以后的一系列加工、流通和销售过程中始终保持这个温度,就能够抑制肉中酶的活性和大多数微生物的生长繁殖,使肉的纤维结构发生变化,容易咀嚼和消化,营养的吸收利用率也高,口感更好。这就叫肉的排酸过程。经过排酸的肉,增加了鲜味和营养。所以,排酸肉好熟易烂、口感细腻。  冷冻肉是指宰杀后的畜禽肉,经预冷后,在零下18℃

  • 添加剂使猪肉熬出羊肉味

    添加剂使猪肉熬出羊肉味

    http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2013/01/201301040844_418271_2471340_3.jpg加入添加剂的羊肉汤颜色乳白 冬天喜欢喝羊肉汤的朋友小心了!尤其是羊肉汤的又浓又白的,据业内人士爆,里边使用了添加剂。  一位网名为"线索人"的羊肉汤馆老板竟然在网上"自揭家丑".  "线索人"自称今年20岁出头,来自以产羊肉出名的四川简阳,与朋友凑了9万元在成都开了家羊肉汤馆。开业后无论怎么熬,始终熬不出诱人的乳白色。"骨头都浪费了几十斤,这样熬成本太高了。""线索人"请来了他的"长辈"."昨天,长辈来了,还带来了他的'秘方':一大罐白色浓浆,还有灰绿色的香精,非常香,带羊肉味。"在"长辈"指点下,"线索人"在炒羊肚时加入羊肉香精,在熬汤时加入白汤浓浆。"结果,我们成功了。"  "线索人"仔细研究了"秘方",发现包括羊肉香精、增白剂、大骨高汤添加剂等,其中一种增白剂还含有二氧化钛。于是他就上网查了一下二氧化钛:"度娘一查,二氧化钛是添加剂,还可以做化妆品用,食品也有,但是没有加肉、汤里面的,我悲剧了……即便不出人命,良心过不去啊……看网上说对肾、胃不好,万一出事,我大把青春咋办?"

  • 【资料】熊猫保健--汤的特殊保健功能

    “汤是餐桌上的第一佳肴,汤的气味能使人恢复信心,汤的热气能使人感到宽慰。”这是法国著名烹调家路易斯古斯的记述。   其实,汤不仅味道可口,还有许多特殊的保健功能。  海带汤   海带含有大量的碘元素。有助于甲状腺激素的合成。具有产热效应。它可以加快组织细胞的氧化过程。提高人体基础代谢率,使皮肤血流量增加。寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力,特别是有助于防止老年人患低体温症。  蔬菜汤   各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,溶于汤中可使体内血液呈正常的弱碱状态,防止血液酸化;使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解,排出体外。故蔬菜汤有“最佳人体清洁剂”的美称,特别是老年人,常饮有助于保持体内环境的平衡。  鸡汤   鸡汤中的特殊养分可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环,增强黏液分泌,清除呼吸道病毒,促进咳嗽、咽干、喉痛等症状的缓解,对感冒、支气管炎等有特别的效果。有益于老、弱、病者冬春饮用。  骨头汤   骨头的精华在汤里。研究表明,动物的骨头中含有多种对人体有滋补保健作用的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年增寿的保健功能。老年人由于年龄的增长,骨髓的造血功能开始衰退,经常喝些骨头汤可补充人体必需的骨胶原等物质,达到减缓衰老的目的。  鱼汤   鱼汤中含有大量具有抗炎作用的脂肪酸,可以阻止呼吸道发炎,防止哮喘发作。研究表明,经常饮用鱼汤,可使上呼吸道感染及由此引起的哮喘发生率减少75%,对儿童哮喘尤为明显。  羊肉汤   羊肉味甘性热,具有助阳、补精血、疗肺虚、益劳损的功能,是冬季理想的滋补佳品。中医古籍名方“当归生姜羊肉汤”,药肉同煮,食肉喝汤,具有温阳、补血、祛寒等功效,适用于气血虚弱、营养不良、腰酸腿软、风寒咳嗽、妇女产后腹痛、老年人畏寒等。  狗肉汤   中医学认为,狗肉味甘性温,御寒能力强,益气补虚、温中暖下,具有暖胃健脾、驱寒祛湿、补益壮阳、强身健体等功效。著名的延边狗肉汤,当地人称之为补身汤,其蛋白质含量在20%以上,富含脂肪和矿物质,对人体具有温中滋补作用,对慢性痢疾、风湿等具有辅助疗效。特别是在冬春季节常喝狗肉汤对人体大有益处。  面汤   医学研究发现,人的记忆力与一种神经传递介质——乙酰胆碱有关,这种物质可增强人脑的记忆功能。大脑中若乙酰胆碱不足,记忆力就会大大削弱。而补充脑内乙酰胆碱的最好办法是多吃富含卵磷脂的食物。卵磷脂的特点就是极易与水结合,煮面条时大量的卵磷脂溶于汤内,因此,多喝面汤可达到补脑、增强记忆力的效果。 熊猫总结: 记得每天要喝汤噢[em0814][em0814][em0814]

  • 健康喝汤,餐前?餐后?你喝对了吗?

    喝汤的时机,大有玄机!打开世界各地的饮食史,汤占有举足轻重的地位,但受到不同饮食习惯的影响,西方人通常把汤品当作正餐的第一道料理,东方人则恰好相反,把汤品放在用餐的最后。究竟,以养生保健的观点来看,「餐前喝汤」和「餐后喝汤」,哪一种方式比较正确呢?  国人习惯餐后喝汤,这样正确吗?  你习惯喝餐前汤或餐后汤呢?Pollster在线市调网曾经针对民众的喝汤习惯进行调查,结果发现国人仍旧习惯餐后喝汤,比例高达55.5%,相较于餐前喝汤(19.1%)的比例,明显高出许多。然而,你可能不知道的是,对于人体健康来说,不同的身体状况,喝汤的建议时机也有不同!  餐前喝汤防肥胖、助消化 一般人最适用  苗栗大千综合医院营养师林瑞媛表示,餐前喝一小碗汤,可以滋润口腔和食道,防止干硬食物刺激消化道黏膜,也能提醒肠胃道开始分泌消化酵素,有利于食 物稀释和搅拌,促进消化、吸收。而餐后喝汤,汤汤水水会造成消化中的食物再次被翻动,已被消化液混合后的食糜也会被稀释,进而影响食物的消化吸收。  更重要的是,人体大脑在吃饱的10分钟后才会传达出「吃饱」的讯息,如果在消化器官已充斥其他食物的情况下再喝汤,也就是「餐后喝汤」的习惯,容易造成营养过剩,导致肥胖。反观餐前喝汤,却能增加饱足感,抑制胃的飢饿感,降低食欲,避免摄取过多热量。  俗话说:「饭前先喝汤,胜过良药方。」林瑞媛营养师表示,一般健康人较适合「西餐」的吃法,也就是餐前喝汤的习惯。另外,需要做体重控制,或患有糖尿病的 人,也建议餐前喝汤,且最好是清汤,以增加饱足感,减少饭或肉类的过多摄取;胃食道逆流的患者,可在餐前喝适量的汤,以免吃饱后喝汤,汤进入胃中后,造成 食物体积变大,更容易导致胃酸逆流。  胃溃疡、胃酸分泌过多 餐后喝汤较恰当  不过,有些人的喝汤顺序恰好相反,应该放到最后。患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的人,胃酸分泌较少,如果餐前汤水摄入过多,就会稀释胃液浓度,进一步 影响食物的消化,引起胃部不适,从而加重病情,因此适合餐后喝汤的进食方式。而胃酸分泌过多的人,餐前喝鸡汤或浓缩的肉汤,会刺激胃酸分泌更多,易引起心 灼热、打嗝等不适,也建议改成餐后喝清汤的饮食模式。  餐前汤、餐后汤 烹调和食材藏技巧  除了参考个人体质之外,林瑞媛营养师提醒,汤品的烹调方式和选用食材也会影响喝汤的顺序。一般来说,老火汤、煲汤、炖汤的油盐含量很高,不适合餐前喝,建议饭前喝汤以少油、少盐、少糖的汤为首选,最好选择口味清淡的蔬菜汤,不仅爽口,也不会摄取过多的热量。  餐后则可选择一些有助消化的食材烹调汤品,如凤梨(凤梨蛋白酶可以分解蛋白质,能帮助人体对蛋白质的吸收和消化)、白萝卜(白萝卜淀粉酶 可以增强对碳水化合物的消化)、木瓜(木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质)、山楂 (山楂含有脂肪酶,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化)等,在饱足一餐之后的尾声,藉由汤品来促进消化,减轻肠胃负担。  【餐前汤/鲜蔬山药瘦肉汤】(1人份)  材料:山药50g、里肌肉片20g、综合菇类80g、葱花少许。  作法:  山药去皮洗净,切成好入口的大小,备用。里肌肉片切块,备用。  水滚后将山药及综合菇类放入锅中煮至山药熟透。  最后将里肌肉放入锅中,煮熟后加入适量盐调味,撒上葱花即可。  【餐后汤/凤梨苦瓜排骨汤】(1人份)  材料:苦瓜50g、新鲜凤梨50g、排骨适量、酒和盐少许。  作法:  排骨汆烫去血水后,加酒1大匙及适量清水,煮约20分锺。  苦瓜洗净后去籽切块,凤梨去皮去心,切块备用。 苦瓜及凤梨放入煮好的排骨汤中,再炖煮约 30分锺。  最后加盐调味即可。

  • 【转帖】健康吃汤圆 别被“馅”害了

    元宵节是我国民间重要的节庆之一,汤圆正是元宵节应景必备的美食。市售汤圆种类,可分为有馅、无馅两种,而含馅汤圆包括芝麻、花生、红豆,及鲜肉汤圆等。   吃汤圆时,很多人喜爱添加各种不同食材,好让汤头有甜、咸之分,以增加口感。最方便的甜汤即是滚水中加入红糖、砂糖,也有人是加入花生、红豆、绿豆等食材,来增加风味。   咸汤圆的烹调方式也十分多样化,例如:加入油葱酥、香菇、虾米、碎绞肉、茼蒿或高丽菜等,以提高汤品的美味。   不过,掀开汤圆的面纱,可以发现汤圆为糯米制品,属于主食淀粉类食物。而糯米的淀粉结构几乎全部为黏性强、不易消化的支链淀粉,且食用后,血糖升高快,对于糖尿病患及肠胃不适、消化不良者需限量食用;此外,内馅芝麻、花生皆属于油脂类,而红豆属主食类,高血压、高血脂、肥胖患者,也不可多食!   一般来说,3颗芝麻或4颗鲜肉汤圆,内含约10c.c.油脂,相当于半碗饭热量。若再加上甜汤中所添加的砂糖,一碗汤圆吃下来,热量大约也有300大卡以上!不过,有一些小撇步,可以一解嘴馋又无负担!   ●吃汤圆时,部分餐次中的主食类、蛋豆鱼肉类与烹调用油需酌量减少用量。 ●甜汤部份:建议减少添加砂糖、冰糖等用量,或改用人工甜味剂(俗称代糖)来取代;也可加入高纤低热量食品,例如:白木耳、蒟蒻等,以增加饱足感,而减少汤圆的摄取量。   ●咸汤部分:食材尽量避免过油爆香,用于调味的油葱酥,建议可改成葱、芹菜来取代,另外也可多加些蔬菜,以提高纤维的摄取,并增加饱足感。   ●市售的鲜肉汤圆肉馅通常会拌入猪油,容易造成血脂肪上升,尽量减少食用,高血脂患者尤需注意。   ●馅料中的花生、芝麻等含磷量高,肾脏病患不宜多食,以免加重肾脏负担。 ●对于胃肠不适或消化、咀嚼、吞咽障碍者、幼儿与老年人,汤圆本身为糯米制品较难消化,应酌量食用,且勿食用太快,以免发生意外。   最后别忘了,吃完元宵或汤圆后,要起来动一动,提灯笼散步,可以消耗多余的热量,并感受一下元宵节的浓郁气氛!

  • [转帖]熬汤的七个科学细节

    想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”。  一、选料要精湛  选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。  二、食品要新鲜  即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3~5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。  三、炊具要选好  熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。  四、火候要适当  熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。  五、配水要合理  水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味有着直接的影响。用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,不够鲜美,而且汤色也不够清澈。  六、搭配要适宜  有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的“黄金搭配”。最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的“长寿食品”。为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。  七、操作要精细  熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。

  • 【转帖】熬汤应该选择什么水最好

    熬汤应该选择什么水最好   无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。寒冷的冬天,一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。民以食为天,而食的本质是营养。想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”。     选料要精湛    选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。    食品要新鲜    即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3—5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。    炊具要选好    熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。    火候要适当    熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。    配水要合理    水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味有着直接的影响。用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,不够鲜美,而且汤色也不够清澈。    搭配要适宜    有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的“黄金搭配”。最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的“长寿食品”。为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。    操作要精细    熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85—100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。 来源:中国食品科技网

  • 【讨论】提醒:脾胃不好的人别喝甲鱼汤

    借着冬至后的寒风凛冽,京城大大小小的餐馆里冬季滋补的汤品也火了起来。不过专家提醒人们,冬季进补要因人而异、因年龄而异。   广安门医院综合科主任高荣林教授提醒,进补要区别不同年龄、不同体质,进行针对性的进补。年轻体壮的人一般不需特意进补,老年人、体质虚弱者则要抓紧冬季进补的好时机。秋冬养阴,因此冬季进补应青睐鸭汤、甲鱼汤、海参、山药、百合、莲子、枸杞等。不过,脾胃不好、消化不良的人以及肾阳虚、平常总是手脚冰凉的人,则不宜吃这些滋阴的饮食。此外,偏阳虚体质即平常怕冷、吃冷的食物容易闹肚子的人,这个时节则要多喝些羊肉汤、狗肉汤,可以驱寒。但有咽干、咽痛等上火症状的人,则不宜服用羊肉汤,否则可能加重上火。北京中医医院内科王国玮副主任医师还提醒市民,腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者,可做羊肉炖白萝卜、麻油拌菠菜等,有益气补虚、温中暖下的功效。而高胆固醇血症患者不宜喝鸡汤,否则可能加重病情。

  • 灭菌后小倒管内留有气泡原因及解决办法

    大肠菌群、大肠杆菌检测时,所用培养基LST、BGLB、EC肉汤等这些需要用小倒管(杜氏管)考察产气的培养基,灭菌后,偶尔会有小气泡留在小倒管内,导致培养基不能使用。重复灭菌不仅费时,更重要的是会破坏培养基的有效成分。为了避免这类问题的发生,我公司实验室根据实验经验,做出以下几种可能原因分析:原因一:高温高压灭菌锅工作压力不够,使气体不能完全排出高压锅在灭菌过程中产生的最大压力不够,不能将小倒管内的气体挤出,导致灭菌后任留有小气泡。此外,高温高压灭菌锅若是温度上升缓慢或者达不到灭菌温度,也会出现类似现象。解决办法:使用检查灭菌效果的用品-压力蒸汽灭菌指示卡,对高温高压灭菌锅的灭菌情况进行监测。原因二:试管塞塞得太紧在灭菌时,试管塞塞得太紧(有些硅胶塞与试管不配套)会导致试管内压力与灭菌锅内压力不一致。当灭菌锅升温升压时,锅内压力会大于试管内压力,试管内压力不够,不能将小倒管内气体排尽,就留有气泡;当灭菌锅降温降压时,锅内压力小于管内压力,可能会使试管塞和培养基崩出,培养基报废。解决办法:改用塑料帽、不锈钢管帽,或者与试管相匹配的硅胶塞。原因三:小倒管口太小小倒管在加热加压后,一方面液体培养基要进入小倒管,另一方面小倒管内部的空气要被排出,如果小倒管管口太小,液体不容易进去,里面的空气不容易被排出,就会导致有小气泡生成。解决办法:改用开口比较大的倒管。 以上提供几种可能形成气泡的主要原因,还有几点建议:1.可以在高压锅压力降下来后,温度不太高的时候将培养基从锅中拿出,迅速放在冷水中,急冷,注意要使冷水高度超过试管中液面高度。利用热胀冷缩的原理,可以使小倒管中气泡排出。2.若使用非全自动高温高压灭菌锅(此类锅一般需要在100℃手动关闭放气阀),则不要在锅刚达到100℃时就关闭放气阀,可以让高压锅在100℃时多排一会儿热气,这样有助于小倒管中气体排出。此外,尽量不要采用将灭菌后的试管颠倒或大角度倾斜的方式,使小倒管内气体排出。此种方法可能会导致培养基通过试管口或试管塞受到污染,或者导致试管内液体流出。

  • 牛肉煎包的变迁

    一个月前,一只牛肉煎包卖3元,元旦一过涨到3.5元了,老板说今年又要涨工资了,所以牛肉煎包先领涨了。可惜煎包涨了16.67%,工资估计还涨不到6.67%。已经好长时间没吃那个煎包了,于是买了几个尝尝。有几个发现:一是里面的牛肉糜变少了,大约是以前的三分之二;二是竟然不是纯牛肉,似乎还混了荸荠之类的素菜。还要了一碗12元的牛肉汤,果然都是是汤啊,用汤勺掏了一下,碗底确实有几片纸那样薄的牛肉片,也算是实至名归了。

  • 【分享】有朋自远方来-----我请你喝汤

    【分享】有朋自远方来-----我请你喝汤

    [img]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2009/03/200903262041_140746_1622447_3.jpg[/img]洛阳汤的种类很多,有牛肉汤、羊肉汤、牛杂汤、羊杂汤、豆腐汤、丸子汤、不翻汤等二三十种。洛阳的牛、羊肉汤,牛、羊杂汤都是荤汤。就拿最常见的牛肉汤来说吧,它是把牛骨和牛肉放到一个大锅里,用小火慢慢地炖,直到肉烂、汤白时才算火候到了,这时把捞出肉切片,肉汤待用。

  • 【分享】韩国人眼里最养生的一道菜!

    在中国,一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞、莲子、人参等,但韩国人眼中的养生食品,却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。 比如海带。海带是韩国最普遍的食物之一,韩国人从过生日、坐月子到吃早餐,顿顿都少不了它。营养学家认为,海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。海带在韩国常见的吃法是加醋凉拌,或者放点蒜末做成韩式海带汤。 粥也是韩国最常见的养生食物。韩国街头有很多大型高级连锁粥店,一碗粥的价格很贵,约合35~56元人民币。粥里一般添加海鲜、肉丝、蔬菜、杏仁、松子等,配合肉汤、菜汤长时间熬煮,能起到助消化、增食欲的作用,胃口不好和身体虚弱的人最适合食用。由于荞麦中含有抗氧化物维生素P,降血压和助睡眠效果很好,还是大肠“清道夫”,因此,韩国人喜欢将荞麦和大米一起熬粥,认为有保健作用。 此外,白菜、大蒜等都是韩国人生活中重要的养生食品。营养学家认为,白菜可以退烧解热、止咳化痰,还能抑制乳癌细胞。所以,韩国人吃火锅时,一定要加点白菜进去。

  • 细菌的生化试验

    微生物生化反应是指用化学反应来测定微生物的代谢产物,生化反应常用来鉴别一些在形态和其它方面不易区别的微生物。因此微生物生化反应是微生物分类鉴定中的重要依据之一,微生物检验中常用的生化反应介绍如下:   一、糖酵解试验  不同微生物分解利用糖类的能力有很大差异,或能利用或不能利用,能利用者,或产气或不产气。可用指示剂及发酵管检验。  试验方法:以无菌操作,用接种针或环移取纯培养物少许,接种于发酵液体培养基管中,若为半固体培养基,则用接种针作穿刺接种。接种后,置36±1.0°C培养,每天观察结果,检视培养基颜色有无改变(产酸),小倒管中有无气泡,微小气泡亦为产气阳性,若为半固体培养基,则检视沿穿刺线和管壁及管底有无微小气泡,有时还可看出接种菌有无动力,若有动力,培养物可呈弥散生长。本试验主要是检查细菌对各种糖、醇和糖苷等的发酵能力,从而进行各种细菌的鉴别,因而每次试验,常需同时接种多管。一般常用的指示剂为酚红、溴甲酚紫,溴百里蓝和An-drade指示剂。  二、淀粉水解试验  某些细菌可以产生分解淀粉的酶,把淀粉水解为麦芽糖或葡萄糖。淀粉水解后,遇碘不再变蓝色。  试验方法:以18~24h的纯培养物,涂布接种于淀粉琼脂斜面或平板(一个平板可分区接种,试验数种培养物)或直接移种于淀粉肉汤中,于36±1°C培养24~48h,或于20℃培养5天。然后将碘试剂直接滴浸于培养表面,若为液体培养物,则加数滴碘试剂于试管中。立即检视结果,阳性反应(淀粉被分解)为琼脂培养基呈深蓝色、菌落或培养物周围出现无色透明环、或肉汤颜色无变化。阴性反应则无透明环或肉汤呈深蓝色。  淀粉水解系逐步进行的过程,因而试验结果与菌种产生淀粉酶的能力、培养时间,培养基含有淀粉量和pH等均有一定关系。培养基pH必须为中性或微酸性,以pH7.2最适。淀粉琼脂平板不宜保存于冰箱,因而以临用时制备为妥。

  • 【转帖】羊肉与什么同食易致病

    节令美食 在冬季里,羊肉备受青睐。其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外,还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。不过,冬吃羊肉还应有些讲究。 合理搭配防上火羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等;吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用;而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。另外,羊肉反半夏、菖蒲,不宜同用。 不宜与醋、茶及南瓜同食 《本草纲目》称:“羊肉同醋食伤人心”.羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋。羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘;若与南瓜同食,易导致黄疸和脚气病。 羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。另外,肝脏有病者,若大量摄入羊肉后,肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病;经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛者及腹泻者均不宜多食。 忌用铜器烹饪《本草纲目》记载:“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之异如此,不可不知。”这其中的道理是:铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,以铜器烹煮时,会产生某些有毒物质,危害人体健康,因此不宜用铜锅烹制羊肉。

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